Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Кто нибудь дома занимается фитнесом? Есть результаты?
Хочу все начать 😂🫣 уже прочитала много информации, скачала приложение, но начать лень 🤐
Хочу подкачаться 🙈 до рождения сына занималась а сейчас забросила 🙈
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥
Тема интимная🔥🔥🔥 Как часто надо заниматься сексом, по Вашему мнению? И поменялся ли у Вас аппетит после родов?? Я думаю 3 раза в неделю оптимально, но после родов хочу 3 раза в день🙈🙈🙈 я же не одна такая????
Девочки ,извините за нескромный вопрос ?)) На поздних сроках занимается кто нибудь любовью с мужем ?))🙈🙈🙈🙈🙈 Хочу ,но боюсь че то 🥰😂😍😂😂😂
Девочки а во время беременности с мужем можно заниматься 🙈🙈🙈🙈?
Мне интересно, а почему в Прегги так много "грамотных" девочек?!?! У меня иногда волосы дыбом встают! (Ахаха, я как училка!) Буквально за один день можно встретить: "не чего" (когда по смыслу требуется "ничего"), "впринцепе", "с начало", "ложат" в больницу, "мне кажетЬся" и т.д!!!!!!🙈🙈🙈😂😂😂 Как же так, девоньки, вы чем в школе занимались?
💕Маринка💕·
Мама сына-младенца
Да,уже 6 кг за 3 месяца скинула. Ну и я бывает читмилю больше чем надо😂
Hatice··
Мне скинуть не надо 🫣😂 я хочу мышцы в тонусе держать
Anastasia ·
Да, занимаюсь. Из оборудования резинки для фитнеса и лента эластичная.
Раньше по приложению Найк занималась
Катрин·
Занимаюсь по видео тренировкам с Джиллиан Майклз, у неё классные тренировки и не по 1- 2 часа. За 30 минут так назанимаешься, что прям душа радуется!
Олеся·
Мама дочки-младенца
Я занимаюсь дома постоянно,здесь только Вам поможет железная мотивация дисциплина,ну и тренировки должны быть те,которые Вам доставляют удовольствие,иначе так и не начнете
Резеда Котдусова ·
Мама сына (3 года)
Плюсую к Джиллиан Майклз, обожаю ее программы 👍