Во сколько спят дети в 9 месяцев? Режим сна в 9 месяцев: как уложить ребенка? Советы

В 5 утра встает, не потому что рано лег, а потому что перегул, в это время кортизол в кровь выбрасывается в максимальном количестве и возникает пробуждение. У вас неверный режим, необходимо соблюдать время бодрствования и утренний подьем с 8 перенести на 6-7 утра, если в 7 спит - будить. Начинать первый дневной сон с 9-10 утра, минимум 1,5-2 часа, далее время бодрствования 2 ч 30 мин-2ч 45 мин, начало второго дневного сна 12-14 тоже 1,5-2 часа, опять время бодрствования и третий дневной сон минимум 30 мин, максимум 1 час, будить если спит дольше. В ночь отходим в зависимости от того как спал дневные сны, если плохо и мало, ложим как можно раньше (самое ранне 17:00, кажется абсурдом😂но это работает), ночной сон 12 часов должен быть, а если дневные сны норма, все как по часам, то в ночь через 2 часа после пробуждения с 3-го сна. Все укладывания начинаются за час до начала сна, придумайте ритуал отхода ко сну, делайте его каждый раз как ложитесь спать ОДИНАКОВО, чтобы не было каши в голове у ребёнка: сегодня меня качают, а завтра нет🙈в 8 мес уже можно уйти от ночных кормлений и спать всю ночь (12 часов). Лучше рекомендую обратиться к консультанту по сну для обучения самостоятельному засыпанию, это лучшее что можно сделать для ребёнка

Мой странный какой-то

С рождения спал после каждого кормления. По чуть чуть и в ночь засыпал в 10-11.

в 6-7 мес перешел на 3 сна. Длительный 1

6 подьем

10 отбой (1-3 часов спит)

15-17 отбой на 30-40 минут

20-21- отбой на 20-30 минут

00:00 отбой до утра.

Пока так.

Но я ничего ему не подстраиваю, не укачиваю, как сам хочет так и засыпает.

Регресс сна у Вас, раз на 2 сон не смогли уложить)

ссылка

Была мешанина какая-то: то два сна, то три, то один раз вообще 4 (но это мы болели)

Сейчас, слава Богу, перешли на 2 сна, вроде

Нам 8, но у нас тоже качели какие-то сейчас. Видимо, устанавливается новый режим. Дочь то спит 3 раза в день, то 2. То встаёт в 6, то в 8🫤