Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
юля
юля
Мама дочки-младенца

Лишняя кожа на животе: как убрать выпирающий низ, если диастаза нет? Советы и процедуры!

Мамочки, кто сталкивался с такой эстетической проблемой, как лишняя кожа на животе и выпирающая нижняя часть живота, как решали? Какие процедуры помогли?

Ходила к физиотерапевту, вроде диастаза нет, но есть небольшой дисбаланс мышц. Нельзя делать упражнения на пресс, можно только на его косые мышцы. Но, я когда сгибаюсь или лежу на боку, вижу это лишнюю кожу. Вообщем, как вернуть первозданный облик? 🙈

Комментарии

nadia_vi

NadiaМама двоих (младенец)

У меня была немного похожая проблема в первую беременность и честно скажу, я ничего не делала. И через 2 года живот стал снова плоским с моей идеальной талией 🤩 после второй беременности у меня та же проблема, живот висит жутко 😫 буду надеяться на естественное восстановление. А если нет, думаю хороший тренер или физиотерапевт 🤔

Ответить

julie_ko

юляМама дочки-младенца

Ну вот у нас примерно одинаковый срок. Буду апдейтить, как все сложится🤣

Ответить

Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов.…

Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬 У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?

Все смотрю на живот и думаю "как здорово, что он так быстро уходит!". И ем конфеты. И еще одну. О и еще тортик 😍😂 Все…

Все смотрю на живот и думаю "как здорово, что он так быстро уходит!". И ем конфеты. И еще одну. О и еще тортик 😍😂 Все кажется больше не уйдет 😂😂😂 Как долго лишняя кожа на животе приходила в тонус у вас? Не то что бы ее гора, но я ощущаю, что она лишняя. И если форму и жирок я знаю, как изменить, то вот что делать с кожей ?💁

Девочки, Покажите и расскажите , у кого что было с животами через 3 недели после родов? И с объемом под рёбрами. На…

Девочки, Покажите и расскажите , у кого что было с животами через 3 недели после родов? И с объемом под рёбрами. На талии у меня лишних 5-6 см. Жирок есть немного, но я думаю, что жир даёт лишних 3 см. А остальное - пока нет тонуса мышц, просто не держат мышцы живот! И пресс качать нельзя. Диастаз , которого я боялась, есть слегка. Но с момента родов он значительно сошёлся . И сейчас пол пальца в районе пупка пропускает. Вес - 57.700... я себе нравлюсь при 55 кг. Начала ходить на жёсткий массаж ... болит все. Спорт подключаю с понедельника. Кстати, а объём под Грудью вернётся? Или рёбра необратимо разошлись и можно выбросить половину гардероба?

Девочки добрый вечер . Несколько вопросов . 1. У кого был очень большой живот , кожа целиком подтянулась ? Понятно , что…

Девочки добрый вечер . Несколько вопросов . 1. У кого был очень большой живот , кожа целиком подтянулась ? Понятно , что спорт как только можно будет , но все таки кожа не мышцы , тут все сложнее . 2. Как внедрить ребёнку овощи ? Свеклу , морковь брокколи ? Хитрости может есть ? Ни в какую , с питанием проблем нет , но что то новое со скрипом заходит ..