ПП: бодрость и энергия?
Вторая неделю моего пп
Мне стало даже бодрее жить☺️
Комментарии
@ilmuhina, да тут интуитивно как то все )) побольше овощей мяса )))
@goltsmommy Вам можно вести свой блог, с такой красотой😊😊😊
@ilmuhina, спасибо ))) хотелось бы просто похудеть до начала 🤭
А мы теперь иногда захаживаем на вашу площадку. Такая крутая!
Горжусь и восхищаюсь твоей решимостью и волей ❤️
Я готова скакать каждый день и ходить с больными мышцами, лишь бы жрать все подряд 🤭🤭🤭
Пока прокатывает 🙏🏻
Смотрю на ваше пп и даже как то аппетитно, хотя люблю пожирнее и погуще😂🔥
Мне нравится, к моему удивлению, раньше не могла решиться, так как все время хомячила что то … а тут прям ням ням и вес уходит
@goltsmommy а, и ещё со след недели начинаю трени. 2 недели выждала, теперь можно. И тейпирование. Короче, все, шутки кончились)
У нас и так питание более-менее было, а сейчас вот еще углеводы с ужина убрали и кайф
У меня 3 месяц пошел, но я еще и на дефиците калорий)
Уже даже перестала хотеть постоянно жрать😂
Я как отказываюсь от хлеба, мучного, сахара и молочки и тоже чувствую прилив сил!💪😁
Какая ты умничка! Надо взять с тебя пример! Все такое вкусное, выкладывай рецепты😁