Какой вес при 160 см?
Какой приемлемый для вас вес , при росте 160?
После второй беременности вес скинуть сложнее, намного. Бегаю в шесть утра, пока все спят. Но до желаемого веса - еще далеко.
Комментарии
Мой идеальный вес 49-50
Тоже 160см
И тоже сложнее скинуть намного
У меня рост 168, нормальный мне вес 58
В беременность уходила 62 уже не нравилось
Когда-то была 55, тоже уже не то, как-то нездорово выгляжу 🤷♀️
До 60кг, идеал конечно 55-57
У меня рост 163-164 примерно, при весе 52 кг (это мой минимум) как скелет уродливый была, аж лицо все впало и вниз как будто сползло. Про жопу вообще молчу, ее не было 🥲
Рост минус 110 - формула идеального веса. Мой рост 155, вес 47, до идеала 2 кг еще. До беременности весила 42🙈 не хочу больше такой вес😄
Мой рост 167, вешу 52, ещё 2кг бы скинуть, а то и 4. Либо набрать мышечную массу, там уже на вес плевать
Рост 162,мой идеальный вес 53, с меньшим весом и моим строением фигуры- выглядит очень ужасающе. Сейчас 55-56 кг , муж плачет, что куда-то ушла попа 😀по ходу в брюхо😀
У меня тоже попа ушла, даже не попрощалась ) 🤭, но к счастью, она захватила с собой и живот.
@m.liliya19, 😀 а у меня висит "сумка кенгуру", хоть бы прорезь сделали, я бы ребёнка носила😀а так бессмысленный мешок😀😀
У меня рост 164 вешу как и до беременности 55-56 мне все нравится, но подтянула бы я попу 😄
@starkolga вот вообще не имею понятия 🤷) ребенка уложу, обязательно, узнаю) интересно стало .
@m.liliya19, ну потому что тут зависит еще от замеров) выше вам пишут про то, что и 60 кг может быть вполне ок - запросто. У нас одна девушка, фитнес-бикини - вот что-то из этих категорий. На соревнованиях она ~52 кг - но это они высушены до предела, и выглядит как качок. Между соревнованиями, на обычном режиме, не сушке она 58-60. Там ни одной лишней жиринки. Талия 59 см. Попа 92. А есть моя подружка, которая спортом не занимается и вообще образ жизни сидячий (работа такая). Для фигуры она просто не жрет. И с теми же 57-58 кг, у нее талия за 70 см и попа 100, и нога 57 см. Состав тела разный 🤷🏻♀️ ах, да, у жены сына моего мужа, жена весит 53 кг - талия 85 и попа 85 - жопы нет, зато пузо. У нее и в 50 кг оно
@starkolga я , конечно, не фитнесс бикини) но жира такого нет. Просто не комфортно с моими 52кг. Еще после беременности нужно живот и попу подтянуть и на этом все)
@dessert я хочу не только похудеть, но и занимаюсь еще. Поэтому для меня такой вес - буду худой)
@dessert меня мои ляхи устраивают, живот и попа - нет.
Можно весить 60 кг. А тело конфетка) надо следить за внешним видом,а не за весом))
@yagodkamalinkaopopop там, МЫШИЦЫ,наверное) у меня их нет 🤭 я про обычных людей , смертных , так сказать)
@m.liliya19 ну если нет в планах собой заниматься. Тогда придерживаться веса который вам удобен) кому то и 60кг нормально) главное что б вам было комфортно)
Мне б наоборот набрать🫣 рост 165,вес 45 кг