Создать группу в WhatsApp для похудения после родов?
Мамочки, знаете какая мысля пришла в голову)))🫠🫠🫠
А давайте сделаем простую, бесплатную группу в ватсапе «худеем после родов»,
зачем платить за это…🥰
Составлю на недельку для кормящих ПП рецепты на целый день, и кто хочет будет вступать и отправлять свои результаты, питания, делиться своими проблемами, успехами…
Мне кажется хорошая идея, когда несколько человек хоть и онлайн, поддержки больше…
Я вот прям хочу взяться за это…
Комментарии
Добрый день, 8775 33 514 33 Жадыра добавьте пожалуйста меня🙋🏻♀️😊
Пожалуйста мамочки переходите по ссылке в группу ссылка
Меня тоже добавьте 8 747 808 86 46) Ляззат
Тоже хочу в вашу группу , так как не похудела еще после родов, уже 4 месяца прошло😩
87477960505
И меня тоже добавьте пожалуйста:)
7476043668-Динара
Я тоже хочу, уже не кормящая но так и не похудевшая 87754353131
Доброе утро, добавьте меня пожалуйста +77051233388🫶🏼
Я за!!! Пните, если создадите) в этом я полный 0, но хочется убрать бесячие бока и живот(( Это работа для вас будет большая, бесплатно никогда не работайте😬 Ну или первые пару недель бесплатно или за тенге 500, чтобы люди поняли, нужно им это или нет, потом хоть 1000, но берите обязательно, это тоже ваше время и труд.
Доброй ночи 💐 тоже хочу в группу 87754485853
Здравствуйте, добавьте пожалуйста меня тоже🙏🏻 87077027170
Благодарю 🌷
87054115992 можно и меня🙏. Но начну наверное после оразы. Вы когда держите оразы пытаетесь чем то заниматься или не стоит потому что жажда начинает давить?
Я обычно быстро возвращалась в дородовой вес… но видимо возраст или 4-я бер-ть. После родов хорошо скинула, но обратно набрала в весе. Тоже думаю о ПП. Буду рада состоять в группе: 87025538987
Добавьте меня! Буду делиться видео с вами про воссиановление после родов! Упражнения там лайтовые, если ктотсмотрит НУРБЕКУВУ УЛПАН, тот помнит ее марафон в январе 2023 года
И меня 8747 178 5744)) и главное больше 20 человек лучше не добавлять.результата будет меньше. Должнв быть прям ярые
Здравствуйте, добавьте пожалуйста меня, 87015155999
Оооо сколько нас много😍😍😍
Весело будет нам🫠
Завтра обязательно всех добавлю и начнем наше худение к лету , за месяц мы улучшимся😀
Спасибо большое за идею и исполнение. Я тоже хочу к вам. 87779754078
Здравствуйте, добавьте меня) но я уже не кормящая, а похудеть хочууу
87476252970
Проблема всех дам🥹… я вообще в положении , и хочу заняться с собой….
87026520476 пишите мне на вотсап поделюсь гайдами и пп рецептами
Блин добавьте меня пожалуйста. Начала потихоньку включать упражнения уже неделю делаю. Результаты: лопатки открылись, прям так хорошо двигать руками и спина какая та гибкая стала. Хочу попробовать на иг похудеть? Буду очень рада вступить в вашу группу. 87772802245. И рецепты да было супер.
Я только хочу открыть группу, только кинула идею, составить меню ПП для кормящих, и т.д.
Если вы ЗА, с радостью давайте начнем, хотя бы собрав 10 человек…
Будет интересно, и не только про похудение, а вообще помогать в советах или в вопросах
@sssaya1904, пусть первые 2-3 группы будут бесплатны, для вашего личного даже ознакомления. Но потом берите деньги пусть даже мало. Люди ценят только когда отдают что то взамен
Здравствуйте! Ещё активна это группа ?