Продам новый увлажнитель Xiaomi Humidifier 2 lite. Цена 15.000

Делаю себе самой челлендж 💪🏻

Достичь веса в 58 кг, уменьшить объемы, влезть в свою одежду размера С, стать здоровее физически и ментально. Срок - май 2025 г.

Я благодарю свой организм, свое тело за возможность выносить и родить детей 🙏🏻 Но пора взяться за себя 🫶🏻

Для этого я:
- Питаюсь 3 раза в день, без перекусов, не переедаю.
- свожу к минимуму сладкое, вредное
- Каждый день какая-нибудь физическая активность (танцы дома, йога, разминка, шаги на улице и тд)
- практиковать различные виды масс...

Девочки, что посоветуете из новинок почитать? В целом, что последнее читали и вас зацепило?

Жанр без разницы, читаю и детективы, и романтику, и фантастику 😁Главное, чтобы был интересный сюжет.

Мой мозг требует пищи.

Мне из последнего понравилось «Все цветы Парижа» С.Джио
Советую 👌🏻

Составила список, куда я бы хотела сходить с ребёнком за весну/лето:

1. Океанариум
2. ЭКСПО шар
3. Военный музей (на улице танки/самолёты/спец техника)
4. Зона отдыха Кулагер (были в прошлом году и доче дико понравилось, там есть лошади, гуси/курицы)
5. Водоём в центральном парке (плавают лебеди, уточки)
6. Игровая в Керуен парк
7. Парки Жетысу, Триатлон, Президентский (Пирамида) - фонтанчики, площадки
8. Бассейн (найти бы чистый и не шумный)
9. Национальный космический центр (на улице макет...

Попробуйте эти орешки - отвал башки 😛

Посоветуйте пожалуйста повара на выезд? (домой, организовать ауыз ашар) 🙏🏻

У дочи сегодня расстройство кишечное какое-то. С утра был стул обильный с резким запахом, и после обеда вот уже два раза водянистый немного по чуть чуть. Поведение обычное, других симптомов нет. Что можно ей дать? Педиатру написала, жду ответа. Дома есть нормобакт л, нормобакт аквабаланс, энтерол, энтерожермина. Отпаивать нужно?

Highly recommended ❗️

Сестренка пригласила сегодня в Казахский драматический театр им К. Куанышбаева на драму «Жұт».

К слову, это новый театр, здание красивое, находится позади Пирамиды и Музея.

Теперь о спектакле.

Боже, я давно так не плакала.
Очень мне понравилось.
Сильный спектакль.

Это история одной семьи во время Ашаршылык, история уничтожения нашего народа, история яростной борьбы за жизнь.

Наверняка, таких историй, как эта тысяча, сотни тысяч! И это коснулось каждую семью.

Мне м...

У кого есть врезной дозатор для жидкого мыла в Мойке на кухне, какой у вас фирмы? Где брали? Спасибо заранее 😘

Дала нурофен в 22.15 доче, температура не спадает. Когда можно поставить свечку или дать сироп эффералган?