Почему когда выкладывают тортики/пирожки, все сохраняют? А бедные овощи как же?🥹🥹

Вчера на лекции словила мощный инсайт: чтобы похудеть нужно расширять свой рацион, а не сужать его. Конечно не в сторону сладкой выпечки и шоколадных изделий ( там ничего нового- сахар, жир, мука), а в сторону овощей и фруктов. Как же это логично, бозечки😍