Правда ли о наборе веса после ГВ?
Девочки подскажите , слышала , что после того как завершили ГВ очень быстро набирается вес 🤯это правда ?
Девочки подскажите , слышала , что после того как завершили ГВ очень быстро набирается вес 🤯это правда ?
К сожалению да(+10 и ещё растёт вес,на гв вес был отличный, поела покормила,калории сами тратились
В первые два раза и после родов легко скидывала вес, и после завершения гв не набирала. В этот что-то пошло не так: 3 "прилипших" кг после родов + уже 2-3 после завершения😕 хотя всё по старой схеме
Ну если не есть все что не приколочено, то все останется так же😀на гв я худела быстрее, сейчас тяжелее вес уходит
Я похудела после отмены гв. На гв вес вообще не уходил. Хотя ем примерно столько же.
Тоже актуальный вопрос был, не хочу толстеть😀 почитала комменты, вроде есть Надежда, что все будет ок)))
ну рано или поздно все равно придётся 😀 а так мне нравится, конечно, жрать и не толстеть 😂
Гв-это расход примерно 500ккал. Соответственно при завершении надо либо рацион уменьшить на этот объем, либо физическую нагрузку добавить. Тогда не наберешь)
Правда
Я на гв худая была, а как свернули лавочку, так меня и разнесло. Больше есть не стала и во время гв, ни после. Видимо на фоне гормонов...
Да(( плюс более отечные ткани становятся, так как с молоком ребёнок жидкость высасывает (я прям высохла на гв). После прекращения гв чтобы быть в форме, приходится постоянно брать себя в руки, контролировать питание. Иногда перехожу красную черту в 60 кг и начинаю считать калорий, потом снова оасслабляюсь и так по кругу. А на гв были худые стройные ножки и бедра 🤪
Я действительно набрала после завершения ГВ, причём это как-то «неожиданно». Вроде все ок, а потом раз, зашла в примерочную за новой одеждой и неприятно удивлена как же я поправилась😭
Любовь·
Мама дочки (1 год)
Не набрала
Альбина Х·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Гв-это расход примерно 500ккал. Соответственно при завершении надо либо рацион уменьшить на этот объем, либо физическую нагрузку добавить. Тогда не наберешь)