КАК И ОБЕЩАЛА 😉 Всем здравствуйте!🤗 По мотивам прямого эфира «Грудь после ГВ», пишу пост-резюме. Итак, бесконечно спрашивают, расстраиваются и сокрушаются мамы о форме груди после родов и завершения ГВ. Многие винят кормление в изменившейся форме. Есть и такие мамы, кто отказывается кормить, чтобы «не испортить» грудь🤷 ♀ Как я уже говорила-это совсем не так. Вернее, грудь меняется, и у многих-меняется сильно. Но вот ГВ тут роль играет далеко не основную! Дело в том, что наша грудь состоит из жировой, железистой, соединительной и мышечной ткани. В процессе подготовки к родам, тело меняется - меняется и грудь. Она готовится к кормлению и, постепенно, жировая ткань замещается железистой. Кожа тянется, грудь увеличивается (у большинства), а с приходом молока еще больше 🙈 Так вот. Спешу напомнить - если женщина была беременна, но ни дня не кормила - грудь УЖЕ изменилась! Девичьей она больше не будет🤷 ♀ Мало того, если женщина НИ РАЗУ не была беременна, но возраст уже пересек отметку в 35 лет - с грудью, также, начинаются возрастные изменения. От этого никуда не деться-эластичность кожи, генетика, возраст, образ жизни, вес и его колебания, количество беременностей и ГВ, организация ГВ, питание и баланс жидкости - все это НАПРЯМУЮ влияет на форму и вид груди. И ГВ тут не на первом месте, как видно 😉 Подводя итоги, как ее максимально сохранить: 🛎Если ваша грудь, изначально, имеет упругую полусферическую форму, небольшого размера - высока вероятность, что вид она не поменяет😉 🛎На вид и форму очень влияет генетика 🛎Если кожа упругая и толстая😄, не предрасположена к растяжкам, в беременность они не появились - скорее всего, форма также не сильно изменится. 🛎Также сказывается избыточный вес, объём груди, не было ли резкого похудения или стремительного набора - тоже ставим галочку😉 🛎Большая грудь меняется сильнее, чаще всего восстанавливается она плохо, увы☹ 🛎Форма ДО беременности - основной показатель финала) 🛎Обязательно ухаживать за кожей, питать ее изнутри и снаружи), увлажнять, скрабировать и закалять💪 🛎Пить много воды, следить за питанием, должно быть достаточно белка и коллагена 🛎Естественно, ЗОЖ🤷 ♀ есть исследования о негативном влиянии курения - напрямую на состояние груди 🛎Ну и спорт 😊форму груди поддерживает грудная мышца. Ее не накачать для увеличения груди, а вот для поддержки - вполне 👍 🛎Также, осанка влияет напрямую😉 🛎Само собой, если грудь большая и склонна к провисанию - нужно носить бюстгальтер, а во время ГВ-обязательно (Но без косточек!) И любимое ГВ🔥 - правильная организация в самом начале : захват, нетравматичное сцеживание (нечастое) и организация кормлений, избегать лактостазов, часто кормить, желательно подольше 😉(2+), чтобы грудь могла выполнить свою природную функцию, и плавно, естественно завершить-тогда железистая ткань успеет постепенно заместиться жировой🙌 ❗ Избегать резкого, механического и гормонального подавления лактации. 🎈А самое главное - ПОДОЖДАТЬ!!! Года полтора-два, после окончания ГВ, чтобы успел восстановиться гормональный фон и вся ткань в груди. Вот только тогда можно оценивать, насколько «пострадала» грудь😉 Кстати, если вы поднаберете вес- 🍈 🍈 может стать даже эффектнее, чем была до😉 Поделитесь опытом, как было у вас?🤗 #еваогв #еваогв_форма #формагруди #грудь #завершениегв #кормимгрудью #консультанткраснодар #консультантгвкраснодар #консультантгв
Девочки переживаю насчет груди🤦🏼 ♀ Она у меня маленькая аккуратная, боюсь что станет больше после кормления. Хотелось что бы вернулась в форму, как была до беременности. Или лучше не рисковать и кормить смесью?
Мама переживает о развитии дочери: рост груди у худеньких девочек (31 кг, 145 см). Читайте личный опыт и обсуждение других мам на эту важную тему!
Девушки, если вы кормите грудью - не издевайтесь над малышами, не кормите по времени и не допаивайте водой, кормите по требованию и не давайте никакой лишней жидкости! Ни одно млекопитающие не выдерживает интервал между кормлениями и, тем более, не дает своим детенышам воду, это противоречит природе! Кормление по времени приводит к уменьшению количества молока и отказу ребенка от груди, а вода растягивает детский желудок! Кормление по времени и допаивание водой используется исключительно в целях усвоения смеси, так как переваривается она 3-3,5 часа, а вода необходима, чтобы смесь не встала "колом" в детском желудке, так как ее ресурсов жидкости, в отличие от женского молока, недостаточно. И еще, если после кормления в груди остается молоко, это еще не признак, что его достаточно ребенку. Единственный основной показатель - это набор веса в соответствии с нормами возраста по месяцам. Если у вас нет денег на детские весы, проведите тест на мокрые пеленки, - их должно быть больше 12, когда молока достаточно. При этом если пеленка намочена слегка, то это не считается. В конце концов, взвесьтесь сами на напольных весах, а затем с ребенком, и вычтите разницу - это и будет вес малыша. Через нехватку молока прошла и я (хотя кормила по требованию, но меня просто не расцедили, а подсказать было некому), считая по неопытности, что у него колики. В итоге ребенок ко второму месяцу набрал 0 грамм! Мне страшно представить, что кто-то может по неопытности столкнуться с проблемой, подобной моей, а кто-то морит ребенка голодом умышленно, кормя его по времени и считая, что так правильно. Пожалуйста, берегите своих деток, прислушивайтесь к их потребностям, а не к собственному Эго. О том, как образуется молоко в груди: http://breastfeeding.narod.ru/milkprod.html "Как образуется молоко? Молоко вырабатывается в результате действия гормонов и рефлексов. Во время беременности гормональные изменения подготавливают молочную железу к выработке молока. Молочная железа развивается, и грудь увеличивается в размерах. Сразу же после родов гормональные изменения заставляют грудь начинать вырабатывать молоко. Во время сосания ребенком два рефлекса стимулируют образование и поступление молока в необходимом количестве и в нужное время". (с) http://detki.kz/kids/food/grud/milk2
КАК И ОБЕЩАЛА 😉 Всем здравствуйте!🤗 По мотивам прямого эфира «Грудь после ГВ», пишу пост-резюме. Итак, бесконечно спрашивают, расстраиваются и сокрушаются мамы о форме груди после родов и завершения ГВ. Многие винят кормление в изменившейся форме. Есть и такие мамы, кто отказывается кормить, чтобы «не испортить» грудь🤷 ♀ Как я уже говорила-это совсем не так. Вернее, грудь меняется, и у многих-меняется сильно. Но вот ГВ тут роль играет далеко не основную! Дело в том, что наша грудь состоит из жировой, железистой, соединительной и мышечной ткани. В процессе подготовки к родам, тело меняется - меняется и грудь. Она готовится к кормлению и, постепенно, жировая ткань замещается железистой. Кожа тянется, грудь увеличивается (у большинства), а с приходом молока еще больше 🙈 Так вот. Спешу напомнить - если женщина была беременна, но ни дня не кормила - грудь УЖЕ изменилась! Девичьей она больше не будет🤷 ♀ Мало того, если женщина НИ РАЗУ не была беременна, но возраст уже пересек отметку в 35 лет - с грудью, также, начинаются возрастные изменения. От этого никуда не деться-эластичность кожи, генетика, возраст, образ жизни, вес и его колебания, количество беременностей и ГВ, организация ГВ, питание и баланс жидкости - все это НАПРЯМУЮ влияет на форму и вид груди. И ГВ тут не на первом месте, как видно 😉 Подводя итоги, как ее максимально сохранить: 🛎Если ваша грудь, изначально, имеет упругую полусферическую форму, небольшого размера - высока вероятность, что вид она не поменяет😉 🛎На вид и форму очень влияет генетика (не «грудь, как у моей мамы»🙈а общая генетика-мышцы, кожа, тонус и тд) 🛎Если кожа упругая и толстая😄, не предрасположена к растяжкам, в беременность они не появились - скорее всего, форма также не сильно изменится. 🛎Очень сказывается избыточный вес, объём груди, не было ли резкого похудения или стремительного набора - тоже готовимся потрудиться🙈 🛎Большая грудь меняется сильнее, чаще всего восстанавливается она плохо, увы☹ 🛎Форма ДО беременности - основной показатель финала) 🛎Обязательно ухаживать за кожей, питать ее изнутри и снаружи), увлажнять, скрабировать и закалять💪 🛎Пить много воды, следить за питанием, должно быть достаточно белка и коллагена 🛎Естественно, ЗОЖ🤷 ♀ есть исследования о негативном влиянии курения - напрямую на состояние груди 🛎Ну и спорт 😊форму груди поддерживает грудная мышца. Ее не накачать для увеличения груди, а вот для поддержки - вполне 👍 🛎Также, осанка влияет напрямую😉 🛎Само собой, если грудь большая и склонна к провисанию - нужно носить бюстгальтер, а во время ГВ-обязательно (Но без косточек!) И любимое ГВ🔥 - правильная организация в самом начале : захват, нетравматичное сцеживание (нечастое) и организация кормлений, избегать лактостазов, часто кормить, желательно подольше 😉(2+), чтобы грудь могла выполнить свою природную функцию, и плавно, естественно завершить-тогда железистая ткань успеет постепенно заместиться жировой🙌 ❗ Избегать резкого, механического и гормонального подавления лактации. 🎈А самое главное - ПОДОЖДАТЬ!!! Года полтора-два, после окончания ГВ, чтобы успел восстановиться гормональный фон и вся ткань в груди. Вот только тогда можно оценивать, насколько «пострадала» грудь😉 Кстати, если вы поднаберете вес- 🍈 🍈 может стать даже эффектнее, чем была ДО😉 А остальные подробности у меня в эфире инста🤗 Поделитесь опытом, как было у вас?🤗 #еваогв #еваогв_форма #формагруди #грудь #завершениегв #кормимгрудью #консультанткраснодар #консультантгвкраснодар #консультантгв
Карина·
Мама сына-младенца, беременна (22 нед.)
1,5 месяца кормила, не изменилась
Дарья ·
Мама сына (1 год)
Я вообще , например , не понимаю , почему гв винят в ушках спаниеля
У меня моя маленькая подтянутая и упругая грудь стала ушами по колено ещё в 3 триместре беременности , когда о молоке и гв ещё и речи не шло .
Сейчас ещё кормлю и уши поменяли только свой размер. Особенно видна разница между правой ( любимой из-за формы соска ) и левой ( запасной вариант ) грудью . Разница размера в 1.5, не меньше
Теперь я похожа на спаниеля -инвалида 😂
Татьяна ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
)) спасибо, что поделились) обычно форма груди восстанавливается после плавного завершения ГВ
Для того чтобы вместо железистой ткани (молочной фабрики) снова нарос жирок нужно время длительное
Дарья ··
Мама сына (1 год)
@grudnoevskarmlivamie, спасибо , надеюсь , что у меня получится все восстановить . А то жирок есть везде , кроме груди 😂
Anna·
Мама сына (6 лет)
Год и восемь. Да. Отвисла 😅
Евгения·
Мама сына (6 лет)
Не кормила - не отвисла , хотя набрала очень много в беременность, и курю, и размер не маленький, вообще факторы риска😂
Татьяна ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Ну вот значит хороший тургор кожи, когда поправляетесь-худеете все легко подтягивается
Марина·
Гинеколог ·Мама сына (6 лет), беременна (10 нед.)
Кормила долго. Форма изменилась, но не особо. Скорее всего, за прошедшие годы, особенно на фоне колебаний веса, она изменилась бы и без беременности и кормления
Татьяна ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Совершенно верно)
Кatya·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
2 года 2 недели
Не отвисла, размер добеременный
Татьяна ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Отлично!)
Анастасия·
Мама дочки (2 года), беременна (7 нед.)
Кормила до 2,6 дочку, была асимметрия во время кормления, до кормления 3+ размер, во время 5. Уже полгода как не кормлю — роскошная грудь одинакового размера и не обвисшая ни разу))) правильное завершение 🤍
Татьяна ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Да!))) Правильное завершение очень много значит 💪
Анастасия Беднова ·
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
Моя грудь изменилась,только когда я в 8 классе резко поправилась с 55 до 63кг,потому что спорт бросила,а потом в 9 классе прям за месяц резко похудела. Вот тогда она немного форму и объем изменила. А в первую беременность я кормила до 1.11,грудь стала прежней, как и до беременности.
Татьяна ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Спасибо за то что поделились 🙏
ivy·
Мама сына (7 лет)
Долго кормила. Почти до армии. Грудь - печальное зрелище. Да еще и разного размера стала...
Что ни стать юя про гв, то полная противоположность того, как было у меня.
Все индивидуально. Можно не кормить или рано закончить и грудь идеальная останется, а можно до посинения обкормиться и получить ушки спаниеля
Татьяна ··
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
До армии?)) Да, все индивидуально. Но речь о том что не ГВ влияет на форму груди