Девушки, нужен совет насчёт мультивитаминов. Я доче даю только витамин Д и омега. Кушает она только свеже приготовленное домашнее. Ничего замороженного или готового из пакета . Овощи фрукты всегда всё свежее и на столе. С августа месяца она пошла в сад и болеет просто без конца. И мне предложили вот эти витамины ссылаясь на то что ребенку нужно поднимать иммунитет. Предложил не врач эти мультивитамины а родственница. Врач детский планирует взять анализ крови когда дочка выздоровеет. Ему тоже показалось очень часто болеет. Врач предложил сам брать кровь . Я не просила.
Так вот, Я, как дотошный чел решила изучить вопрос мультивитаминов так как я не сторонник мульти. получается в этой банке есть и жирорастворимые и водорастворимые витамины вместе. Жирорастворимые вит к2, вит Е, вит Д. Чтоб они работали в организме то нужно их пить после того как поел жиры. Водорастворимые вит В6, вит С, биотин. Значит нужно их запивать водой. Но ведь в этой банке конфетки. Ребенок съел конфету и всё. Ни жирами не заел , ни водой не запил. Значит это всё не будет работать правильно в организме. Витамины для унитаза получается.
И ещё вит С, железо , медь,вит В12 нельзя пить вместе. А они находятся в одной этой конфете все вместе. Я знаю есть среди вас знатоки. Помогите разобраться. Спасибо заранее ❤️