Что можно есть при ГВ после беременности: огурцы и помидоры под запретом?

Очень странный выбор исключений 😄😄😄

А чем огурцы не угодили?

Можно все но аккуратно и смотреть на ребёночка !! Я вот не удержалась и сьела яичницу из 5 яиц и сразу на одной щечке высыпало !! Теперь осторожна !!))

Огурцы и помидоры тоже можно 😁 только не кг за раз

Смотрите за реакцией малыша. Кому-то получается есть все без последствий, кому-то нет. Я осторожничала до 3х месяцев, были колики сильные. Убрала молочку, стало легче. Потом потихоньку вернула сыр. И вот сейчас решила начать есть нормально и.... у дочки вылезла аллергия на что-то 🥴🤦‍♀️ сегодня идём к педиатру сдаваться

Ела все. Кроме кофе и алкоголя.

Ела все как и до беременности и в беременность

Все можно 👌🏻

У меня был стимул вернуться в форму😅 поэтому было ПП без читмилов и пищевого мусора

Интересно,чем огурцы и помидоры не угодили? можно больше,чем в беременность,в целом,все. Старайтесь просто более сбалансированно питаться, на ГВ тратиться много энергии

Я ела все кроме алко,табака, наркотиков

Ела все и помидоры, не ела виноград и кофе в зёрнах...

Ой не знаю, тоже так говорили, но я ела все, и понеслась, и сыпь, и все остальное( ешьте все,но смотрите за малышом

Можно все есть ))

Ела всё
В первые месяцы времени поесть особо не было, за день кофе+шоколадка+пара булок , вечером нормальный ужин без ограничений кроме алкоголя

Первый месяц ела с осторожностью (не ела сладкое, вредное, аллергены)», цельное молоко). Потом потихоньку стала все вводить. Это со вторым. С первым была жуткая аллергия, была на диете до 10 месяцев 🤦🏻‍♀️

Кушайте как обычно ели.

Ем всё, говорили по чуть чуть, но я нажиралась, до сих пор могу всю неделю есть шоколад или пить лимонад и тд

Я как обычно все ела и кофе пила и даже вино бывало )))

Очень странный выбор исключений 😄😄😄