nastena.tihay
Анастасия·Мама двоих (младенец)
Как убрать животик после родов: делимся опытом и эффективными способами (естественные роды)
Девочки кто как убирал животик после естественных родов ?
2
Сохраняя красоту и здоровье волос: как работает ...
Пуповинная кровь: инвестиция в здоровье или лишн...
Опыт решения запоров у малышей до 3-х лет.
Комментарии
Питание+ работа с диафрагмой, грудным отделом и мышцами тазового дна ,и будет Вам счастье)
Нравится Ответить
Постепенно уйдёт. Питание соблюдать. Что после кс, что после ер живот уходит, если много не есть. Через несколько месяцев можно спорт добавить
Нравится Ответить
Восстановление глубокого блока (диафрагма, живот, таз дно, спина) - это база😄👍
Если грудью кормите, то быстрее дело пойдет)