Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Александра

Как я начинаю 2023 год: осознанность и ответственность за свою жизнь

Началось с 31 декабря 22, я пообещала себе , что 2023 я не потеряю и что он будет мои годом. Годом меня. Как это модно говорить - осознанным, отличное слово, осознанность это когда ты берешь ответственность за ранее принятые решения, последствия, следствия и тд.

У меня хорошая жизнь, особенно на фоне происходящего в мире- просто благодарю за всё.

Когда я пишу мне легче сконцентрироваться на себе, жизни, делаю.

Первое , что я сделала ворвавшись в 2023

- я не ждала понедельника и начала просто нормально питаться, обычную нормальную еду, без запретов, но чтобы она была полезна

-купила себе программу офлайн тренировок на 1 год и проста начала делать (15 минут круговая, в соц сетях я серфила дольше)

- в квартире порядок, вещи и пространство очищено

- телефон: чаты, почта, 200 одинаковых фоточек и прям то что «а мне точно нужно» полетело все в корзину и я нажала «удалить»

- в соц сетях я отписалась и отписала от себя все непонятные страницы, людей с которыми я не общалась больше 1 года- и вряд ли буду, я перестала думать кто и что подумает, мое пространство, моя жизнь

- еще одна тема моей безответности- 2 кредитки))) и -90.000 на одной 50 и на другой 40)

Зарабатываю я хорошо, у меня нормальная работа, хобби по нумерологии, которое по сарафанному радио приносит мне норм доход, но вот я решила закрыть все до марта. Расписала план и действую)

- по работе я пишу себе дела заранее и следую плану, у меня все четко и я не трачу время , не отвлекаюсь

И самое важное, что я сделала для себя и своей психики- перестала заходить к некоторым девушкам и палить их жизнь. Я выбрала себя. И теперь выбираю. Я просто удалила себе приложения, оставив только рабочие. Побыла с собой и поговорила с собой.

Продолжение следует

1

Комментарии

umnitza

umnitza

Мама двоих (2 года, 7 лет)

Отличное начала года !

Ура , я отписалась от всех бесполезных страничек в инста и планирую вынести приложение за пределы главного экрана .…

Ура , я отписалась от всех бесполезных страничек в инста и планирую вынести приложение за пределы главного экрана . Начать уже *башить , а не прохлаждаться там 😂 много времени тратите на соц сети ?

Почему следят за отписавшимися?

«Чистила» списки друзей в соц сетях. Удалила одну знакомую и она начала допрос с пристрастием: почему? Зачем? Как вы относитесь к этому? Неужели есть люди, кто следит за теми, кто отписался?😃 Скажу сразу: это не родственница, не близкая подруга.

Опыт борьбы с раком: помощь и поддержка

Ищу девчонок которые борятся с Высокодефференцированнной Аденокарценомой яичника хочется послушать мнение как лечат, куда обращались за вторым мнением? В планах поехать в Санкт -Петербург на консультацию так как у меня много метастаз в забрюшинном пространстве, матке, сальник и яичники удалили уже. #рак #здоровье #нужнапомощь #нуженчужойопыт