Какие витамины лучше принимать во время беременности?

Пейте по назначению врача. Если не назначили, спросите можно ли пить дополнительно какие то витамины

Мы Омегу пьём Wellness kids. И детки её пьют, и я.э, хотя она детская. В ней концентрация ЭПК и ДГК высокая, очищена хорошо и сертификаты есть! Для меня это очень важно.

Вообще можете тут почитать, как Омегу выбрать https://mom.life/post/63a77556da19c134355c3269, какие критерии оценки качества

Фемибион, йодомарин и натекаль)

Фемибион пила ))

Фемибион +йодомарин200.

По анализам смотрим с г. Сейчас фимибион, магний, кальций, хелат железо и вит Д (подняла до средних значений и перестала, мес 3 пила)

Я пью только по назначению гинеколога, сама не покупаю ничего, все лето ела фрукты, орехи, овощи, молочку, ягодки с дачи. Пью до сих пор йодомарин и д3. Когда заболел лобок, прописали кальцемин на месяц, все пришло в норму и больше не пила.)

Пренатальные солгар всю беременность, йод и д с айхерба, железо у солгар отличное-усваивается и не вызывает запоров, только дозировку надо подобрать, я с анемией 4 капсулы принимаю. Дальше: магне б6 всю беременность и кальцемин до 34 недели. Омега фирмы now. Все

Вот эти пила. Тот, что комплекс идет органический, очень хорошо усваивается, я через недели три уже начала ощущать себя намного лучше, бодрее, до этого еле живая ходила.

Элевит по триместрам+магний+кальций+Вит д

Пью фемибион 2+ йод + омега +витамин д

Элевит пью

Элевит, йод, витамин д

Элевит пила

Пейте по назначению врача. Если не назначили, спросите можно ли пить дополнительно какие то витамины

Фемибион пила

Пью комплекс Фемибион + кальций иногда + витамин д3

Пила вот такие до родов и не много после пока кормила.

Только по отдельности.

Я пила Solgar prenatal , омегу , магне b6 , от тревожности пустырник ( маленький бутылёк зелёные драже , гинеколог разрешила ) йод , кальций , фольку

Сейчас такие пью , закончатся , перейду на Solgar кожа , ногти , волосы