Отношение к еде
Пришёл муж,я накрыла на стол,он помог достать всякие закуски с холодильника,я села пить кофе,мне стало немного не по себе при таком количестве еды и запаха тёплого ужина,я решила отрезать ломтик сыра,и пить его с чаем,ответив мужу что я уже ела)а то выглядело бы странно,что я,которая ест больше него,просто попиваю кофеёк)он подаёт мне эклеры,сладости,я с ухмылкой внутри равнодушна к ним,представляю как я с каждым днём оттачиваю свою фигуру,какая упругая попа будет у меня весной уже,сижу загадочная такая)я чтоб не мозолить себе глаза на 10 минут отлучилась к компьютеру и вернулась пить кофе)муж убрал еду в холодильник,и я даже не напряглась почти присутствием еды на столе.
Воспитываю себя адекватно смотреть на еду ,и чувствовать голод,адекватно реагировать на наличие еды перед глазами,учу их не быть голодными.
Комментарии
@sharina999 @lublyans с ребёнком невозможно не иметь дома сладкого в моем случае (
Ох. Ох а почему бы не разобраться почему хочется эклеров? Похоже на детские запреты. Тянет на сладкое-Кандида, паразиты, дефициты, стресс... Убрать причину и уже не хочется сладкого. Когда едите, добавляйте горечи. Чтобы почистить рецепторы.
Где я написала что мне хочется эклеров?и где разговор что тянет на сладкое
Я сладкое не ем практически,сахар не употребляю в чистом виде 20 лет
Я люблю мясо и овощи
Лишний вес из-за переедания ,кстати ела я ранее пп и много,поэтому лишний вес,ем качественные продукты:мясо,овощи,фрукты,зелень,иногда орешки,и молочные продукты,кисломолочные,с рационом беды не было,был вопрос в количестве,и ела не по желанию организма,а просто от скуки ,автоматически
В феврале прошлого года тоже села на диету, точнее перешла на здоровое питание. Сказала мужу, действовала по схеме и было очень круто! Просто нужно морально к этому прийти и тогда никаких срывов. Я сорвалась потому что забеременела😁
Почему в тайне от мужа??????? Че нельзя сказать, я не ем, я худею??
Я не планирую не есть вообще ,я планирую есть по зову организма,а не пихаться просто ,и плюс главная задача для меня это есть меньше чем обычно,и плюс спорт
Я каждый день кормила себя завтраками , что буду худеть и не как не получалось, а сейчас получается, как пятый день практически без еды , утром кофе с молоком , в обед 2 яблока и на ужин стакан кефира , на пп не могу худеть, вес очень медленно уходит , начинаю нервничать и обратно жрать, а так первый день было тяжко , на второй день уже полегче , у меня в голове такая установка, если сорвусь , то потеряю первый день и все заново придётся садиться на диету.
@alice231, это до двух родов. Сейчас я неподтянутый скиннифэт) на 5 кг больше
Давно вы так?
Я вот жду когда уже сладкие новогодние подарки дома закончатся))
@alice231, с понедельника, потому что моя программа питания от нутрициолога начинается с понедельника, так удобнее ) и продуе в надо купить, подготовиться ))))
@alice231 согласна, что внешние факторы не важны, важно внутреннее решение
Ой,я так же. Психанула отдала мужу на работу все конфеты,но хотела изначально выкинуть
Сын поставил на место критикующего мужа
Сидим вчера за столом, обедаем. Муж как обычно слегка критикует еду, ну мол можно перца побольше, приправы другие и тд
Поворачивается к нему сын и спокойно так говорит -кому не нравится мамина еда, тот выходит из-за стола и ходит голодный
😬 не зря рожала
Можно ли гипотонику кофе при беременности?
Как относитесь с кофе при беременности? Я гипотоник, без кофе как пьяная. Муж ругаетс,что нельзя столько кофе пить и лучше вообще на чай перейти 🙈
КАК НАУЧИТЬ МУЖА?
Накладывать и разогревать себе еду самостоятельно.
Это реально вообще?
В холодильнике стоят и супы, и второе, а он будет сидеть голодный, пока ему не наложишь.
Ваши такие же?
Спрашиваю у него, «тебе в детстве чтоли так подносили уже готовенькое на тарелочке?» Он ответил, мол «да».
Свекровь-стерва, приучила.
Мамы мальчиков, учите сыновей самостоятельно накладывать себе еду.
Это же невозможно.
Я с дочерью вожусь и не всегда могу подносить мужу еду.
Муж о лишнем весе: как реагировать?
Девочки,привет!
Как бы вы отнеслись к тому,если бы ваш муж напрямую сказал вам про лишний вес и что выглядите уже не очень привлекательно в его глазах?
Для меня это какой-то абьюз…,мне очень неприятно было такое услышать 🥹После таких слов я думаю о разводе 😭Ну плюс ссоры частые.
Ох, голова как в тумане, по приложению 6 неделя. Надо что-то делать, но что не знаю.
Бежать в ЖК или рано?
Как лучше обрадовать мужа?
Можно ли пить кофе?
Руки трясуться, на глазах слезы радости.
С ума сойти, я беременна🤰
Я с вами! Скачала интервальное голлдание. Посмотрим)