Адаптация к режиму: что делать?

Question

Адаптация к детскому саду: орет во сне и пинается. Дневной сон был 4 часа, обычно больше 2х часов никогда не спал.
И все бы ничего, но меня распинал, он сам спит, а у меня сон пропал. Я сова 🦉, люблю полуночить, но сегодня вставать в 7/30. А потом школа будет тоже рано подниматься. А это все чуждый мне режим. Я даже на работу приходила к 12 или часу дня, блин не могу я рано ложится, и невысыпаться тоже не могу. 
Девочки, у кого также? Что делаете?

ptAshka · Answer

Вот и я мучаюсь) вчера спала с 5до7:30) сегодня убрала телефон в 2 и наверно к 3 заснула, встала 7:30) всю неделю тож ложилась к 3, днём по часику спала вчера и позавчера. Хз но жизнь уже не кажется такой радужной, во что то превращаюсь))) надо что то делать, но хз что.

Света · Answer

Всю жизнь заблуждалась, что я сова. 5 лет ранних подъемов благодаря сыну, мой возраст перевалил за 30 и вот, я абсолютно уверена, что рано ложиться спать - охуенно 😂

Ada · Answer

Я люблю поспать, мечтала в декрете спать до 9. В итоге ребенок все время вставал в 6 утра, отдали в сад, я вышла на работу - сейчас мои подъемы в 6 хотя бы оплачиваются) а ребенок наоборот начал спать до 8-9, если не надо в сад 😂

Kseniya · Answer

Я мучаюсь 😂 в конечном итоге надо себя взять в руки и соблюдать режим . Через пол года школа . Вот честно , я не столько думаю об уроках , сколько о том , что 5 дней в неделю надо вставать так рано 😣в садик мы конечно ходим , но на неделе бывает часто , что два денька можем и прогулять . В пн мы не ходили , в чт мы проспали ,сегодня еле встала 🤦🏽‍♀️

Вера · Answer

Вот такая же ситуация, не выношу эти ранние подъемы… Кое-как встаю, чтобы старшего отправить в сад с мужем в 7.30 и ложусь обратно спать до 11. Младший живет по моему режиму, поздно встаем, поздно ложимся.

Вера · Answer

@bwerty, да, кстати, если самой до сада идти, потом уже не до сна, прекрасно понимаю)) также было) поэтому у нас муж возит, ему все равно на работу потом ехать, а я посплю, пока есть возможность, и не надо утром на работу 🙈

Алина · Answer

@veraspb88, а я пробовала мужу режим поменять, чтобы «вместе» вставали и ложились пораньше. Нифига из этого не вышло, потому что он с работы приходит, когда надо ложиться.

Вера · Answer

@bwerty, у меня муж любит говорить в разных таких ситуациях,- «ну дети же когда-то вырастут» 🤣 так что придётся пока что приспосабливаться)

Мария Леончук · Answer

Мы тоже полуночники
Каждое утро мой личный ад
Но за год немного привыкла ложиться пораньше что бы встать отвести в садик
А выходные и праздники спим до обеда и ложимся в ночи

Алина · Answer

@bwerty, тем временем осталось 4 часа до пробуждения

Мария Леончук · Answer

@bwerty, ночь мое любимое время когда все спят 😄 при том скоро еще рожать, интересно когда я собираюсь вообще спать 🤣

Алина · Answer

@mashoksy, а я с детства такая. Могла ночами не спать. В детстве еле в сад вставала, ненавидела мамин оранжевый будильник, он еще мерзко пиликал, потом школа, но училась долго во вторую смену и нормально было. Потом институт первая пара в 9 утра, прям помню едешь в метро с утренней тошнотой от недосыпа. 
А вот потом кайф был - работу находила, где можно работать, когда и где угодно лишь бы все было сделано. И вроде все отпустило.
И вот свой ребенок и что снова это все проходить по новой???🙈

Наталья · Answer

Провожаю в школу и ложусь спать.

Ульяна · Answer

Я тоже сова) в сад не ходим. Болела часто, а потом я забила. Но скоро школа😬

Ульяна · Answer

@bwerty, да, тоже когда искала варианты садов, бесилась, что даже в частных садах, если на пол дня, то все равно с 8 утра. Я хотела что-то найти с 13 дня, чтобы как нормальный человек выспаться, не спеша собраться и сдать ребенка до вечера))). Но нет..

Алина · Answer

@uliana.mk, даааа, у нас рядом частный сад там в 13 часов сон начинается, и можно приводить детей по часам с 10 утра до 13 дня, либо уже с 16 до 19. Но 3 часа - это очень мало, толком ничего не успеть, ну только по мелочи

Ульяна · Answer

@bwerty, да, дневной сон.. я их тоже понимаю, что это не реально. Хотя в гос садах бывают группы ГКП во вторую смену, но это редкость

Инна · Answer

Досыпаю когда мальчики в саду и школе если есть возможность). Тоже жуткая сова.

Алина · Answer

Я когда досыпаю днем, ночью совсем долго уснуть не могу.

Адаптация к режиму: что делать?

Лучший комментарий

Комментарии