Как я худею после родов: проблемы с весом и здоровьем

Худеем после родов 🍔

За всю беременность я набрала 25 кг , в роды шла с весом 85 кг 😟
На первой фотке где то недель 30 беременности, живот потом стал еще больше 😄
За 4 месяца мое тело изменилось , почти все вернулось на свое место 😄
Я рада что у меня уменьшилась грудь , были нереально подобрать себе бра
Живот почти ушел ,но в низу где есть растяжки живот как то не хочет уходить (

Ноги стали меньше и растяжки на ляжках почти не видно 🥳

С пустя месяц после родов я весила 70 кг ,сейчас я не знаю сколько ,нет весов
Оцениваю себя визуально 😅
Планирую еще уменьшится в обьемах ,надеюсь у меня получится
А так если на глаз еще кг 5-8 нужно скинуть

Вы быстро похудели после родов ?

О наболевшем 😶
Ну самая жесть ,последствие родов
Это выпаление волос , их просто море , они везде где только можно (
И мой бедный позвоночник, у меня сколиоз 2 степени и раньше не так это тревожило
А сейчас это жесть ,боль в спине и шее с левой стороны ,не удобно даже спать ,лежать 🥲
Не успеваю сходить к врачу ,24 на 7 с малышом

P.s фотки так для себя, на память 🙃