Вот подошла к концу моя питьевая диета .
-6.4 за месяц
Сейчас хочу добить до 50 кг до лета . Девочки , кто-то сидел на Магги? Есть результат ? После питьевой эта самая простая диета для меня
Можно пить все что пьётся кроме алкоголя ) все 😀супы, бульоны , молочка , вода
вы молодец!))
У меня после любых диет привесы еще сильнее, как дорвалась до нормальной жизни😅 сейчас худела просто меньше кушать, более менее по времени приемы пищи и на ночь не есть, вода натощак, -15кг, за пол года вернулось 2кг но ем все от шоколада до пицц
Даааа) помню такое время . Ну вот питьевая была нужна чтобы сократить объём желудка . Когда начинаешь кушать уже столько не влезает , как раньше 🤪
у меня влезает всегда даже после голоданий, я проглот еще тот, а тут торты научилась печь, роллы крутить, они так и мааанят😂 на самом деле очень классный результат у вас, удачи вам в этом деле 😉
Лучшая диета - это дефицит калорий и сбалансированное питание )) а всякие диеты, кефирные, питьевые, на яблоках и тд
Только угробят вам организм и вес все равно вернется
Не соглашусь ) был опыт на питьевой . Летом. -15 кг . Резко перешла на подсчёт калорий и пп. Добила ещё -5)
А так про дефицит калорий все верно . Просто сейчас хочу максимально быстро скинуть , и потом уже перейти
Так,мне срочно нужно тоже похудеть. Но не могу себя взять в руки. Что это за диета такая??
Это очень сложно , правда . Там нужна железная сила воли . Лучше тоже начать с Магги)
После такой диеты вы обратно всё наберёте! Ограничьтесь углеводы, вместо них ешьте жиры)) и белка побольше. Всё
Тоже надо взять себя в руки и перестать есть все подряд😱🥲 уже вторую неделю говорю себе что не буду есть сладкое.. Ага кончено .. надо 10 кг как-то скинуть, не представлю как это без физ нагрузки, еще и зима дома сидишь как тюлень 😁
В инстаграме подписана на карину палецких ( не знаю правильно ли написала фамилию), она сделала свои курсы, которые подходят для всех, кто хочет похудеть, массу наоборот набрать и тд., подходят эти курсы как для занятия дома, так и для спортзала. Цены конечно на эти курсы для кого то дорого покажутся, но результаты там вообще огонь и отзывы тоже. Есть курс где и в беседу вроде включают, тренер за тобой закреплён, соответственно меню по питанию сбалансированное там, различные упражнения. Без какого либо вреда для мвоего здоровья все это
Ещё и какой то выигрыш проводит, если купить определённый курс у неё, а выигрыш типо у кого больше ей понравится результат, столько денег она и переведёт, скинули вы там 8кг-80 тысяч она вам переведёт
@anikarenovna23 там самая высокая цена курса тысяч 10-12 не помню точно
@anikarenovna23 во, нашла цены, ещё видела в начале как она начинает запускать поток, начало курса, она цены скидывает
День шестой❗ питьевой 💧 вода вода кругом вода....🙄 кур.бульон немного мяса, я подхожу к завершению своей диеты , завтра оч лёгкий день по сравнению с теми что были и прощаемся с диетой 💃🏻 худые и красивые )) #диета#худею#послеродов#худеемвместе#жирнаязадница#лениваязадница#худеюприлюдно💪
Девочки, посоветуйте гастроэнтеролога для ребенка? Проблема запора. Диету, питьевой режим соблюдаем. Даже Дюфалак не помогает с черносливом, киви и иже с ними.
‼ Девочки, помогите вывести в топ Напишите адреса и номера телефонов у кого нет питьевой воды дома? Мы привезем Ин Ша Аллагь чистую питьевую воду
Девчат, кто хочет на питьевой диете посидеть? Нужна напарница. Рост 165, вес 73, хочу минимум 10кг скинуть. Общаться в ватсапе будем.
Maria·
Лучшая диета - это дефицит калорий и сбалансированное питание )) а всякие диеты, кефирные, питьевые, на яблоках и тд
Только угробят вам организм и вес все равно вернется
Валера 😛··
Мама двоих (младенец)
Не соглашусь ) был опыт на питьевой . Летом. -15 кг . Резко перешла на подсчёт калорий и пп. Добила ещё -5)
Валера 😛··
Мама двоих (младенец)
А так про дефицит калорий все верно . Просто сейчас хочу максимально быстро скинуть , и потом уже перейти