reutskaya_ksyunya
Ксения Дорошева·Мама сына (3 года)
Проблемы после родов: упражнения Кегеля и качество секса
После родов бывают моменты, когда нет ощущений во время секса
Хоть я постоянно сама сжимаю там. Также вагинальные звуки
И муж подтвердил, мол иногда не чувствует ничего
Как понимаю, это слабые мыщцы
Надо делать чудо упражнения Кегеля, но они действительно помогают?
Плюс. Меня зашивали и походу на тяп ляп.
29.11.2022
2
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Комментарии
Я покупала мэджик кегель прибор по совету гинеколога
29.11.2022 Нравится Ответить
Попробуйте купить вагинальные шарики, потренировать мышцы тазового дна. Посмотрите Анну Семенюк в инсиаграме. Она рассказывает про восстановление после родов.
29.11.2022 Нравится Ответить
@mamochkalife @vbusinkax @reutskaya_ksyunya
ссылка
Отзывы про гимнастику 👍