reutskaya_ksyunya
Ксения Дорошева·Мама сына-младенца
Проблемы после родов: упражнения Кегеля и качество секса
После родов бывают моменты, когда нет ощущений во время секса
Хоть я постоянно сама сжимаю там. Также вагинальные звуки
И муж подтвердил, мол иногда не чувствует ничего
Как понимаю, это слабые мыщцы
Надо делать чудо упражнения Кегеля, но они действительно помогают?
Плюс. Меня зашивали и походу на тяп ляп.
2
Комментарии
Я покупала мэджик кегель прибор по совету гинеколога
Нравится Ответить
@reutskaya_ksyunya да, и хороший
Нравится Ответить
Попробуйте купить вагинальные шарики, потренировать мышцы тазового дна. Посмотрите Анну Семенюк в инсиаграме. Она рассказывает про восстановление после родов.
Нравится Ответить
@mamochkalife @vbusinkax @reutskaya_ksyunya
ссылка
Отзывы про гимнастику 👍