Что вам помогло похудеть ? + убрать живот ?
Я за беременность набрала 16 кг, 14 из них ушло сразу, но эти два предательских кило никак не покидают😀хочется скинуть еще плюсом кило 8, чтоб быть в комфортном для себя весе
Кто сколько кило весит девочки?
Расскажите свои истории о похудении больше чем на 10 кило.
РОДИЛА!!!😭😭😭😭😭😭 1800 кило 44 см 2000 кило 44 см С одной малышкой все хорошо, задышала сама. Вторая в тяжёлом состоянии 😭😭😭
Сколько кило Вы набрали к 30 неделе ? И сколько к моменту родов ?
Сижу 5 дней на японской диете и почти 4 кило ушло! Талия вернулась и лёгкость такая👌🏻💪🏻до конца продержусь -знаю, что смогу) не первый раз ...как то 8 кило ушло за пару недель) надоело быть толстой и ныть про это...
nastaasyaaa·
Мама дочки (1 год)
Летом много ходила пешком с коляской. С роддома пришла 96кг, зачем 76. Живот и ляхи ещё со мной 😄
nastaasyaaa··
Мама дочки (1 год)
Вместо слова зачем, слово, сейчас
Альменова Ольга·
Мама сына (8 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона
Нюра·
Мама сына-младенца
Я сейчас как раз борюсь за свою фигуру.
Дефицит калорий (учитывая БЖУ), плюс тренировки.
На фото разница чуть больше месяца.
Елизавета ·
Мама сына-младенца
Мне помогло ГВ 🙈😅, 22 кг плюсом за беременность. Через два месяца после родов было минус 24.. Щас ещё минус два кг.. А хотелось бы плюс 5🙈.
Анна·
Мама сына (4 года)
Правильное питание и питьевой режим