Девочки ,которые на ГВ терпения вам и мне .Как же мне хочется сесть и поесть что нибудь вредного и вкусного .Я даже беременная так сильно ничего не хотела .😅 Постоянно заставляют правильно питаться .А ещё мне недавно притащили грецких орехов и сгущенки , приходится кушать .Это просто был крик души и никак иначе )Самое главное чтобы было вкусно сыночку, остальное можно пережить
Как я вас понимаю, я из правильных, если сказали нельзя значит нельзя. Но я как будто бы злая или недовольная, решила по немного пробовать смотреть на реакцию. Но все равно, как будто бы что то не хватает 😄 в итоге ем вареную колбасу, на майонез пошла реакция.
А из сладкого ем халву с добавлением топленого молока (я сладкоежка, но вроде пока хватает этого), финиками ещё балуюсь 😄
Я ем по чуть чуть и с осторожностью.Но мне кажется скоро будем переводить малыша на смесь.Смешанное питание плохо влияет на его пищеварение .А грудью моей он не наедается к сожалению
Сгущёнка увеличит только *опу вам, а не молоко в груди) а орехи ещё и сделают его вязким и заработаете лактостаз. Ешьте нормальную пищу, и не в слоновьих порциях конечно, но для выработки молока ваш организм тратит 500-1000 килокалорий, если не больше, для этого вам нужно нормальное питание, а сладкое повысит настроение (соответственно выработку гормонов для лактации) и как быстрый углевод даст немного энергии) а вредности тоже можно, главное чтоб ваш рацион полностью из них не состоял)
Всю беременность сидела на строгой диете из-за гсд. Приехав из род дома, я первым делом пошла есть😃Когда я ела шоколадный торт, свекровь пыталась заикнуться, что мне это нельзя, но по моим голодным злым глазам всё было ясно😃😃😃Ела всё. ))
А кто вам не даёт поесть чего нибудь вкусного, немного вредного ?🥲
Тем более вас ещё и заставляют, вы же взрослый человек 😀
Как-то из крайности в крайность..
Во вкусном себе отказываете, зато едите орехи и сгущёнку, что может вызвать аллергию у ребёнка 🙈(главных аллергенов всего 7)
На гв можно кушать все, но с умом, аккуратно вводить в рацион те самые аллергены, полноценно питаться, чтобы не было дефицитов витаминов, немного вредности для настроения 🙂
И никакая еда молоко жирнее не сделает если что 🙈
А из сладкого ем халву с добавлением топленого молока (я сладкоежка, но вроде пока хватает этого), финиками ещё балуюсь 😄