Сколько времени нужно ребенку, чтобы заснуть?
За сколько минут (часов🫣) примерно засыпают ваши дети ?
-без груди
-без укачивания
Просто вы лежите рядом с ребенком в тишине и покое , поете колыбельную.
Хочу понять для себя, нормально то что у нас или очень долго 🤪
Лучший комментарий
Комментарии
Моя долго на ночь засыпает.
До где-то 2,5 лет засыпала на ДС за 5-10мин, а на НС за 20-30мин.
С 2,5 на ДС около 20мин ей надо, а на НС сон 30-60мин. Последний месяц засыпает на ночь 60-90мин.
Во-первых, думаю дневной сон уже мешает, но явно причина не только в этом. Моя любит понежиться, поворочаться, попеть в кровати перед сном. Она вечером БЕЖИТ спать, иногда сама просит "а когда спать пойдём?". Я так поняла, ей нравится процесс 😅 уже такая АЗ - ворочаться полчаса-час перед ночным сном.
Я бы переживала, если бы не была такая в детстве. Насколько далеко могу себя вспомнить, я всегда любила перед сном нежиться в кровати, обдумывать завтрашний день, переваривать эмоция за день, придумывать красивые истории со мной в главной роли 🤣
Видимо, дочка такая же. Она 30-60мин поёт песни в кровати, ворочается, а потом говорит "всё, теперь можно спать", укрывается одеялком и засыпает.
Единственное, что меня смущало, это когда надо было сидеть с ней. Вот до 30мин посидеть в комнате без проблем (я в телефоне залипала), но свыше 30мин уже стало напрягать. Стала приучать к засыпанию одной в комнате: теперь все счастливы. Я с дочкой нахожусь в комнате не более 5мин, потом ухожу. Она свой час поёт песни и сама выбирает момент, когда ей уснуть. Получается +/- одно и то же 2ВБ, так что, думаю, ребёнок прекрасно сам регулирует.
После завершения гв было время, когда засыпал часами. Примерно в вашем возрасте как раз.
@yezhik в 3, когда перешёл из яслей в сад, и пропал дневной сон
@mariaraot я прочтала выше про дс у вас. Короче, один в один как у нас. В 2,5 завершили гв и перестал дома спать днем, спал только в яслях. Я не могла его уложить. Как ушёл из яслей, перестал и по будням спать. Если вам важно дс сохранить, я бы пробовала в машине или в коляске. Но мне казалось, что моему и без дс нормально.
Мы чистим зубы, пижаму надеваем, книжка, кладём в кровать, накрываем одеялком, желаем спокойной ночи и выходим из детской. Засыпает сам практически сразу. На дневной сон, даже если канючит, что не хочет спать, все равно идём в детскую, закрываем роллеты, смотрим книжку, кладём в кровать и выходим.
У вашей дочки уже такой возраст, когда очень многое можно объяснять и, главное, она поймёт: что вы хотели бы заняться своими делами, что давай придумаем, как тебе будет приятно самой засыпать (пусть выберет сама ритуал для себя), давай сделаем так, чтобы всем нравилось и тп.
Не представляю, как бы я психовала и раздражалась, если бы каждый раз на укладывание тратить 30-60 мин🥺 держитесь💪🏻 твёрдо определите новые правила и вводите их потихоньку с дочкой вместе🍀
Засыпает сама. Грудь и сон раздельный… но грудь ночью и просто так днём уже убрала. Осталось 3 кормления: рано утром, днём перед сном ( но потом идёт в кровать и мы смотрим с ней книжку) и вечером так же перед сном. Засыпает минут за 10….
@yezhik, а…. Ну моей вот на сон соска нужна. Не знаю сколько б она без неё прыгала. Мы её всё птичкам отдаём после сна…. Но потом вдруг опять на сон находим… думаю когда ГВ сверну, то потом через какое-то время птичка соску и заберёт для птенчиков. Как там потом она засыпать будет…. Не знаю 🤷♀️
Моя засыпает минут за 15. Но одна, я не с ней в комнате. Считаю все чтл дольше 30 не правильно и значит надо что то менять.
@ajfra, днем я пытаюсь ее уложить, но не получается , она тупо не засыпает…. 😢 хотя я была бы очень рада сохранить дневной сон
Или если попробовать будить утром в 6:30-7:00 , то получится потом уложить на дневной ?
@yezhik мои в этом возрасте не спали днем и спали с 7 вечера до 7 утра. Я не знаю если честно поможет ли ранний подъем возможно ей нужно просто дать время привыкнуть без груди? Ну там недели 3-4
@ajfra, честно сказать, это было мягкое отлучение. Ни истерик , ни слез.. словно привыкла что ли. Но все равно конечно подожду и попытаюсь вернуть дневной сон, потому что примерно в 13:00-14:00 она начинает капризничать, все ее бесит, но уложиться не может((
Мой укладывался часами, когда я рядом и сейчас не засыпает, пока я в комнате (исключение только если я очень монотонно читаю или он адски уставший пригревается и отключается).
Зато один минут за 10, с белым шумом минуты 3-4
Тоже от мгновенно до 5ти минут,дневной сон есть,днем спит примерно полтора два часа
Ой долго,я каждый месяц пост об этом делаю 🤣
Час-полтора 🫠я успеваю заснуть и выспаться пока дочь засыпает 🙈
Моя засыпает с 1.10 сама в своей комнате. Раньше было до 20 минут, сейчас уже с 2-3 месяца длится гораздо дольше, до 2 часов бывает. Режим не менялся ..
Вы волшебница ? Каааак сама ?
Просто говорите спокойной ночи, целуете и уходите в другую комнату оставив одну ? И она в это время не делает что хочет , не включает свет , не выходит из комнаты ?
@yezhik, ну мы прошли сложный период привыкания к такому способу :) было громко и тяжело нам обеим. Зато сейчас нам обеим круто. Кладу, целую и ухожу. Конечно иногда приходится по что раз заходить к ней, то воды дать, то укрыть , то ещё что … но в целом засыпает сама.
Днём 20 минут
На ночь час примерно (чтение книг+засыпание)
Просто я уже неделю или чуть больше как не кормлю и с тоской на лице вспоминаю за сколько минут дитя засыпало на груди… 🥲😩
@yezhik, с переменным успехом всё лето так было 🙈 включая реакцию мужа 🤪
Вчера сын проснулся в 3. Спал с сиськой и прикусил её, ну очень больно. И последнее время спит всю ночь с сиськой, постоянно просыпается. Меня это задолбало, я решила ночью начать убирать ассоциации с сиськами🤦♀️. Шикала и хлопала до 4 часов утра. Сама уснула и проснулась за это время 15 раз. К 4 утра вроде уснул. Зато дочь проснулась
@yezhik уснула. Легла со мной к коем-то веке. И написила в штаны🤦♀️, что тоже очень большая редкость. Проснулась от этого, сама переоделась, вернулась, легла и уснула 😁
старший в вашем возрасте по 1,5 часа вечером засыпал... а я рядом на полу🤦♀️
@yezhik спят оба с 12.00 до 14.30. У нас режим одинаковый. В 19.00 отбой
@angel.zla13, до сих пор не понимаю, как ты это сделала со сном старшего? Каааак?
но час - это прям крайность. Обычно, минут 20-30 могут валяться "болтать"
5 минут 🤯 можно и мне так…
Моя засыпает минимум через 30 мин. Я уже сама чуть ли не засыпаю с ней рядом 🥲
Мы чистим зубы, пижаму надеваем, книжка, кладём в кровать, накрываем одеялком, желаем спокойной ночи и выходим из детской. Засыпает сам практически сразу. На дневной сон, даже если канючит, что не хочет спать, все равно идём в детскую, закрываем роллеты, смотрим книжку, кладём в кровать и выходим.
У вашей дочки уже такой возраст, когда очень многое можно объяснять и, главное, она поймёт: что вы хотели бы заняться своими делами, что давай придумаем, как тебе будет приятно самой засыпать (пусть выберет сама ритуал для себя), давай сделаем так, чтобы всем нравилось и тп.
Не представляю, как бы я психовала и раздражалась, если бы каждый раз на укладывание тратить 30-60 мин🥺 держитесь💪🏻 твёрдо определите новые правила и вводите их потихоньку с дочкой вместе🍀