Что происходит с моими эмоциями?
Девочки, навалилась на меня какая-то апатия 😑 Вспыльчива стала по каждому поводу, такое было только в подростковом возрасте. Понимаю что разрушаю себя изнутри, своими мыслями, своей вспыльчивостью. Хочу то плакать, то все нормально. Что за эмоциональные качели, как же неприятно их испытывать🥺 Понимаю что и на семью сказывается. Мне так плохо становится от самой себя, когда понимаю что «борщу». Я щас в декрете, но работаю на полставки. Работаю когда малыш спит. В итоге просыпаюсь в 7 утра, ложусь в первом часу ночи. Ещё ночные пробуждения. В моей голове какая-то установка, что я работаю без выходных, ну почему я считаю что времяпровождение с малышом- это работа😓 Это же не так, правда? Просто крик души. Знаю чтоб все наладится, но пока так. Чувствую истощение.
Комментарии
@kristina.korenckowa ой, это такая бомба замедленного действия 🤦♀️на себе испытала
Кристина, ваше состояние нормально! Декрет - самый большой рабочий период без оплаченного отпуска!
Что именно вы чувствуете? Назовите и опишите эту эмоцию. Обратите внимание на дыхание. Дышите ли вы в этот момент? Сфокусируйтесь на выдохе. Вы не одна!
@psyholog_mary, хорошо, спасибо. Стоит ли записать, что я чувствую?
@kristina.korenckowa, пока просто наблюдайте! Не утруждайте ещё и этим себя) напишите мне к концу недели, пожалуйста. Я вам подскажу, что дальше стоит сделать)
Вы себя нагрузили ппц как 🤯 если есть возможность просить помощь бабушек и пр. - просИте обязательно
Потому что с малышом это действительно работа , поэтому и женщины уходят в декрет тк совмещать «2 работы» это сойти с ума. Вопрос: почему вы работаете и почему вы одна все время малышом занимаетесь? Учитывая декретные+путинские вы не можете себе позволить не работать ещё какое-то время?
@daria_familia, ох, да. Я тут бутылку в руках держала с водой и пока муж не видел, как сжала ее😑 Муж в свои выходные занимается малышом и дома кушать готовит. В общем, ночью у меня просто прерывистый сон из-за ночных кормлений. Бывает я просто не вырабатываю свои часы на работе, это я даю себе выдохнуть. Но что-то не надолго хватает меня.
@daria_familia, нужно и правда, поискать как давать выход своей негативной энергии, спасибо🌸
Где работают мужья с зарплатой 600000+?
Был пост о базовом минимуме ЗП мужчины.
Дорогие, где работают ваши мужья, зарабатывающие сказочные для нашей семьи 600000+ ?)
Мой с двумя высшими зарабатывает 200. Я не понимаю, если ты не медийное лицо, где сейчас можно 600-800 и больше заработать
Сказала своему, он сказал, спроси где они работают, тоже выучусь 🤣 #первыйпост
Где работают мамы, которые покупают iPhone 16
Читаю, тут у многих 16 айфоны. Это где надо работать и с какой зп, чтобы покупать 16 айфон? А вы где работаете если у вас 16 айфон?
Как вы ласково называете своих вторых половинок?
Как ласково называете вы своих вторых половинок и как они вас?
Не по именам именно , а типо малыш, зая
И тд
Есть у вас такое ?))
Я своего называю птенчиком😂(190 ростом птенец))))А он меня лисой и малышом. Когда по имени - то я уже понимаю, что мне пз🫤ц😂
Отдать ребенка в сад в 6 месяцев: как вы к этому относитесь?
Сестра младшая работает воспитателем в частном садике, у нее группа до 1,5 лет дети. Сейчас рассказала, что у них новенький, малышу 6 месяцев😒
Я правда не понимаю зачем рожать, что бы в полгода отдать ребенка чужой тете на полный день. Говорите что угодно, но осуждаю.
И нет, там не сложная жизненная ситуация. Просто мама карьеристка. Семья полная.
Радует только что у меня сестра классная. Очень любит свою работу, своих малышей, отдается с душой, за каждого переживает. Но полгодика😭
UPD с...
Я не совсем понимаю, насколько НЕнорма целовать СВОЕГО ребенка В ГУБЫ...(и с чего это вообще взялось)
Поэтому, кому не сложно, напишите целуете ли вы своих малышей в губы, только ДА или НЕТ.
Я свою целую и буду целовать, и меня целовали, и я целовала родителей. И я адекватный, осознающий свои личные границы, человек.
А вы ковидом болели?
Я болела в феврале и с апреля в ПМС ужас ужасный творился. Когда выяснилась причина мне выписали таблы по рецепту. Вроде легче становится