Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

sitnikovairko

Irina

Мама дочки (1 год)

Меньше кушать, не есть на ночь, вода, прогулки

say10

GameJ

Мама дочки (2 года)

Контроль питания и физ нагрузки)

Если не на гв попробуйте какие детокс смеси

malinagalina83

Галина

Мама двоих (младенец)

Рекомендую @dietolog_yuliya

Я с ней худею. На странице можно посмотреть мои результаты.

irina_inozemtseva

Ирина

Мама двоих (4 года, 6 лет)

Приходите ко мне на марафоны) легко похудеете)

irina_inozemtseva

Ирина

Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

@mmmc17, проходит марафон в трёх чатах вотсап: информация, отчеты и общение. в чате информация каждый день даю новый материал по питанию и тренировки, делать тренировки не обязательно, считать калории даже не обязательно, так как много информации об интуитивном питании. в чате общения все общаются между собой, задают вопросы, если появились. в чате отчеты отчитываются по рациону каждый день в виде текста или фото, рационы я проверяю у всех, кратко даю свой комментарий. делаем замеры раз в неделю - вес и обхваты

mmmc17

World

тоже хочу (((

Понимаю что ограничивать себя не могу

irina_inozemtseva

Ирина

Мама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

напомню перед началом следующего марафона))

annikan

AnnKa

Мама троих детей

https://melannett.ru/ я у нее в базовом марафоне участвовала. У нее не просто похудение, а прокачка тела полностью) мне понравилось. Тело в форму маленько провела, целлюлит согнала

novikovaa.vika

Виктория Новикова

Мама дочки (1 год), беременна (34 нед.)

Если еще актуально, могу поделится своим результатом после родов🤗

studenikin198486

Елена

Мама троих детей

Тоже проблема) сижу на пп, похудела на 5 кг надо еще 5 скинуть. Я худею в группе в ватсап, мне нравиться колективно, стимулирует, рецептики всякие классные, и так полезная информация)))

drozdovaliana94

Лиана Дроздова

Мама сына (2 года)

А как найти группу ?

studenikin198486

Елена

Мама троих детей

я могу куратору ваш номер дать, она вас добавит

stolpakovadasha

Дарья

Мама двоих (10 лет, 13 лет)

А у меня получилось после двух родов снизить вес на 32 кг.

Удерживаю уже 9 лет)

И другим помогаю)))

shastlivaja2022

❤️

Мама дочки (1 год)

Веду бесплатный чат по похудению и ПП.Кому интересно ,пишите в личку,хочу в чат❤️

miramirka2998

Мира

Мама двоих (младенец)

Здесь мы худеем и треним, присоединяйтесь https://t.me/PpSportSpa

juluaopkon

Юля

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Мне очень в этом плане турбослим день в капсулах нравится. Принимаешь утром...во-первых как-то даже больше энергии становится и во-вторых снижается аппетит. Так что в течение дня меньше съедаешь. Естественно это положительно на показателях весов сказывается.

sokur611

Ирина

Мама сына (1 год)

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ БЕСПЛАТНЫЙ🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀

ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ И МНОГО ВСЕГО ИНТЕРЕСНОГО


Худеем легко на ПП 🔥


https://chat.whatsapp.com/H5CfRiHWIKw8C1fSiQTuiL

ekaterinager

Катрин

Мама дочки (8 лет), беременна (7 нед.)

Приходи в наш бесплатный марафон правильного питания, поможем похудеть

https://chat.whatsapp.com/L0yipBnwp7R0Zuc3eIY4aS

Как похудеть?

Привет Посоветуйте пожалуйста как похудеть очень хочется похудеть🙏