Как выжить при недосыпе с детьми?

Ложится отдыхать всегда, когда спит малыш. И никаких дел домашних! Подождут) Иначе загоните себя, потом очень сложно выбираться из выгорания. А мамочек здесь ищите, или на площадках познакомитесь)

Ехать поближе к родственникам...

Почему не отдыхаете вместе с ребёнком? Я и сейчас так делаю 😅 подождут дела, никуда посуда грязная не убежит

В каком районе живёте?)

Высыпаться начала нормально после полутора лет

До этого был ад

Если есть муж, ему бы дала ребёнка и спала бы днем

Старайтесь спать днём, но я не могла, поэтому постоянно 🧟‍♀️

Дочь кормила до 2,5 и до этого времени сон был просто треш))

Меня удивляло раньше совет по типу спите вместе с ребёнком. Мой спал по 30 минут, если я засну дай бог, то он уже проснётся и я разбитая буду. А так.. Что я могу сказать, я до сих пор не высыпаюсь. Порой поражаюсь какой у меня сильный организм, столько недосыпать и жить🤣с беременности мало сплю. Единственное что мне помогает это рано ложиться спать до 22:00 строго уже спать. Ну и с мужем разделять как то дела домашние. Мне когда совсем плохо было, муж меня отправлял на неделю на диван в другую комнату, а сам с ребёнком был по ночам. Мечтаю заснуть и проснуться только лишь утром 😭без пробуждений

Я спала с дочкой всегда )подруг тут в приложении нашла )

Все пройдёт не переживайте!)))

Я просто пожелаю вам терпения ! 🌸

Все пройдёт и это тоже ! Время летит, хотя в начале так и вовсе не кажется. У меня первый год детей обоих длился будто вечность. Спите пока спит ваш малыш , делаете то что приносит вам удовольствие! А вы где живёте ?

Спите с ребёнком вместе по ночам и днём , прекрасно можно выспаться если не пытаться все успеть

Приучать ребенка к режиму, к самостоятельному засыпанию и всё такое

Никак не справляемся!)) Недосып постоянно, и морально тяжело. Родные и близкие на другом конце страны, а мы втроём)) муж на работе постоянно, я с малой 24/7))) спать днём с малой не получается, ночью сейчас тоже не всегда реально - зубы зубы... Остаётся только запастись терпением! (А я ещё и со сломанным пальцем на ноге)

Переждать😅держитесь

Самый разгар начинается,но вы справитесь,я тоже только одна в это время была и сейчас,уже привыкла,колики давно прошли

Просто морально принять что про выспаться можно смело забыть, это первое. Второе: спать с ребёнком днём обязательно. 3. Пыльные полы за день не развалятся.

Вот пока все это не примите так и будете выживать, а не жить.

Я спала с малышом первые полгода, днём. Да, как чувырла по дому ходила, не всегда причесывалась, просто спала и ела 😁 После полугода стала похожа на человека. Крепитесь, всё временно 🫂

Я вообще много одна была до 4 месяцев сына. Муж в командировках был. Бабушки есть, но не просила их особо, самой комфортнее. Только если надо было пойти куда-то.

Когда сын спал, я отдыхала. Уборку делала по частям, с готовкой не напрягалась, заказывала часто

Живу в другом городе с мужем, моя вся родня и подруги в другом. Помогал муж после работы,первые месяца было очень сложно,недосып,депрессия. Когда дочь начала подрастать, то стало полегче. Доче уже год)время быстро летит)

Так вам всего три недели… Мам рядом ищите , вместе гуляйте , так веселее … а вообще легче как в сад пойдёт

Я одна в городе. Переехала к мужу. Из помощников только свекровь, когда смена выпадает.

Максимально забейте на все домашние дела. Я бы до 6 мес точно оставила глупую затею навести дома красоту 😄 про поспать не знаю, но лежать и смотреть, читать, пить чай пока ребёнок спит. Может привыкнете, стресс немного отступит и уснете. Там 5 минут, там 15. Меня это выручало. Про выспаться глобально, это от вашего ребёнка зависит. Я ещё жду... Мы на гв. Мне полегче стало месяцев с 10, когда стало 2-3 дневных сна по часу хотя бы.

Про подруг не подскажу😄

А так да, все пройдёт и станет легче☺️

Срочно ищите подруг! Фестивали, прогулки, кафе сильно выручают

Старайтесь спать вместе с малышом, дела подождут. Уложили и вы ложитесь спать. У меня первое время до слез срывы были от недосыпа, потом начала привыкать, спать вместе с ним

Нормально справляемся, живём жизнь и все)) это же мой ребёнок, а не бабушек и тетушек, реально абсолютно всё делать с ребёнком, и по врачам зодить и на спорт и отдыхать, единственное - иногда хочется провести время с мужем наедине, а это недоступная роскошь пока.

Спите вместе с ребёнком днем, он ведь у вас ещё маленький совсем, много спит. Вот и выспитесь) а целую ночь - я ещё не спала, например 😁

Мам с детьми много вконтакте, поищите мамские сообщества в своём городе.

Вам сейчас очень непросто и непонятно. И это нормально, если ребёнок первый. Дальше будет проще, хотя бы потому что каждое действие не будет новым. Не переживайте, все получится)

Я не могла спать когда днём спал ребёнок. Вот никак. Всю ночь он кричал, а я пыталась усыпить его и себя. Как только начинало светать, уснуть я больше не могла. Три месяца сына помню плохо, так как был вечный недосып и усталость. Потом более менее все устаканилось

Ни в каком 😂 я в мамском чате с девочками познакомилась, на йоге, для беременных правда уже) вот вместе и общаемся. А так, адаптируетесь. Я ещё и работала с мелкой параллельно. Но тяжело очень конечно. А что делать.

А где вы живёте?)

Ну наверное вы начнёте высыпаться как будет хоть какой то режим. Я первых два месяца возложила на себя очень много, не просила ни кого придти и помочь, готовка, уборка, параллельно учёба была дистанционно. Потом поняла как мне хреново. И забила на все уборку и готовку. Ребёнок спит и я сплю. Ребёнок лёг в ночь в 22, я искупалась тоже легла. У мужа как выходные были, я тогда уже готовила на неделю много всего, заготовки в морозку и тд. Но у нас режим пришёл почти в месяц.

Ложится отдыхать всегда, когда спит малыш. И никаких дел домашних! Подождут) Иначе загоните себя, потом очень сложно выбираться из выгорания. А мамочек здесь ищите, или на площадках познакомитесь)