Я клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт и системный семейный терапевт. Мои любимые направления в КПТ – это АСТ (терапия принятия и ответственности) и терапия, сфокусированная на сострадании. Я веду прием в Клинике "PRO Семью", Центре психотерапии "PsySense" и онлайн.

Я мама, у меня двое детей: сын Алексей и дочка Ксения. У Леши есть диагноз РАС (синдром Аспергера) и СДВГ. Большая часть моего внимания направлена на то, чтобы адаптировать Лешу к жизни в обществе, учитывая его о...

Знаете эту традицию, когда на окнах школы вывешивают списки поступивших в 1 класс детей? Когда я поступала в 1 класс, мы так же ходили к школе, смотрели списки и искали мое имя. И я прям очень хотела сделать так же в связи с поступлением в школу сына (хотя на госуслугах уже пришло подтверждение).

И вот я ходила, смотрела на окна и сегодня наконец увидела заветные листы бумаги с ФИО:
– Так, Р.... где буква Р? Аааа!!!! 🤩🤩🤩

Мой сын захотел иметь от меня секреты.

Сегодня я об этом узнала. Оказывается несколько дней назад у него выпал второй зубик, а он мне не сказал и прям скрывал. Я сегодня спросила, почему он скрывал. Ответил, что боялся, что я буду ругать. Но это не правда, за первый зуб я ему подарок покупала и счастливая была очень. Я продолжила расспросы, оказалось, что ему захотелось иметь от меня секрет, чтобы делиться с другом.

Вот что значит ребенок взрослеет 🤔

Колонка Алиса это просто лучшее изобретение человечества наравне с посудомойкой 🤩 сын уже полчаса болтает с ней про Майнкрафт, а я спркойно занимаюсь своими делами. Все счастливы 😄

Внимательные увидят шмеля 🐝

Сегодня был забавный момент. Пришла к бывшему мужу за детьми. Увидела его сушилку и как начала хихикать. Он спросил, что смеюсь. Я ответила, что его сушилка с сохнущим бельем – просто рай перфекциониста: носочек к носочку, все смотрят в одну сторону.

А я вчера гуглила, что сделать, если у меня белье воняет из-за того, что я его уже 3й раз пытаюсь постирать и 3й раз забываю вовремя развесить 😁😁😁 и если развешивала, то просто кидала на сушилку кучей, надеясь, что прокатит😁

Пост достоин хештэга ...

Аааааа!!!! Неужели это правдаааааа 🤩

Кто еще в этом году идет в 1 класс?

Купила колонку Алису. Сын счастливый закрылся в своей комнате и слушает Малиновую Ладу 😃

РУТИНА для детей с нейроотличиями

Как и обещала, делюсь с вами тем, как можно помочь выстраивать ежедневную рутину с нейроотличным ребенком.

1️⃣ Визуальное расписание

вб арт. 84639577

Для детей с РАС/СДВГ бывает сложным вопринимать день, время и свои обязанности без визуальных образов. Поэтому я очень рекомендую использовать визуальное расписание, в которое можно внести самые простые, но такие важные дела (например, как поход в туалет или умывание).

К этому расписанию нужно покупать отдельно...

Следующий вопрос) а как вы используете колонку Алису и почему у кого-то их дома по 2-3-4 штуки? 😃 я чувствую себя пещерным человеком, который только сейчас решил попробовать блага цивилизации

Девочки, подскажите, какую умную колонку лучше всего брать?