Сколько спать, чтобы выспаться?
Мамы, сколько Вы спите часов в сутки? И как себя чувствуете?Сколько бы я не спала, не могу выспаться🤪😏
Комментарии
Читайте также
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍 Сколько мне лет по вашему?
Как быстро летит время? Вам тоже 37?
Отвлеките меня, пожалуйста. Сколько вам лет? (Интересно сколько вашим деткам в вашем возрасте ) Мне в августе 37. Писец просто. Как же последние 10 лет пролетели быстро. Ну вот правда !
ГВ: сколько и когда заканчивать?
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у…
Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.
Сколько зарабатывают семьи, чтобы купить китайские кроссоверы?
Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата? Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?
😇·
Мама дочки (1 год)
7-8
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Высыпаетесь?
😇··
Мама дочки (1 год)
сплю отлично, но не высыпаюсь, да я никогда не высыпаюсь 😭😖
Your Willy·
Мама двоих (младенец)
С 12 до 8 с 4 подъемами - это сколько? 😄 по ощущениям часов 5 максимум
Лилия··
Мама дочки (1 год)
😃😃😃я такая же
Евгения·
~6-7
Елизавета·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
7-8 в среднем, хватает. Если что могу поспать днём)
Ю..·
7-8, высыпаюсь
Аделина·
Мама дочки (2 года)
В среднем часов 9😅 если меньше, то меня днём вырубает на дневной сон с дочкой
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Очень даже не плохо)))
Ирина·
6 и днём минут 30. Ну ещё вит д сдала. Оказалось -дефицит.
kyra91·
Мама сына (2 года)
С 11 хотя б до 7-8(чтоб не просыпаться),но это редко очень
Катюша·
До сих пор не могу выспаться((( часов 5-7 , в вызодные иногда могу поспать подольше если есть няньки…мелкий за ночь просыпается раза 3-4
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Как чувствуете себя?
Катюша··
не знаю как вам написать. Очень тяжело. Подумываю что пора бы к психологу. Чтоб хоть какой то совет получить. А так нори. На детей стараюсь не орать, не бью никого никогда. Но морально тяжело…и физически иногда не вывожу. Вырубаюсь спать раньше детей пока их укладываю…
devochka_s_kartinki·
Мама дочки (2 года)
Сплю 8, но тоже не высыпаюсь никуда 😁
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Вот вот😃😃😃👍
Екатерина·
Мама дочки (4 года)
Ложусь в 11,встаю в 5:30 на работу. В выходные в 7( мой ребёнок не любит спать долго)
Гиенка ·
6-5 часов 😞 не могу заставить себя лечь пораньше
Лилия··
Мама дочки (1 год)
А потом как себя чувствуете?
Гиенка ··
утром кошмар конечно , на работе потом разгуливаюсь
Ирина·
Мама дочки (4 года)
Часов 7-8, если бессонница не мучает, она у меня часто бывает. Но даже тогда нет ощущения бодрости. Вит д и ферритин примерно в норме.
Лилия··
Мама дочки (1 год)
А в чем тогда дело? Не задумывались?
Ирина··
Мама дочки (4 года)
задумывалась, конечно, пыталась разобраться, поэтому и сдавала все эти анализы. Щитовидка тоже в норме , гормоны женские все тоже. Невролог правда поставила мне тревожное расстройство... прописала антидепрессанты... но я отказалась их пить, пью магний, триптофан и травки разные, но видимо, помогает не так сильно, как хотелось бы.
Sveta·
6-8ч
Полина Кузнецова·
Часов 5-6, когда мужа нет
Когда муж на выходных, то 8 😁
Nusyakukusya ·
Мама сына (1 год)
7 ч, иногда 8, но ни разу не просыпалась выспавшейся😅
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Я в Вашей команде😭
Ксения·
Мама дочки (2 года)
Сейчас стала с 1 до 7+- без перерыва
Ещё днём могу залечь 😁
Лиза·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
5,5-6
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Тоже маловато будет
Лиза··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
хотелось бы больше. Надеюсь после завершения гв буду дольше спать
Анна ·
Мама дочки (5 лет)
Ложусь в 23 встал в 7:30 на работу ,в вых валяюсь до 9)
Чувствую себя хорошо .Как анализы у вас ,витамин д?
Анна ··
Мама дочки (5 лет)
@liliya.sharapova.87, Щитовидка, надпочечники надо смотреть. Это слюна на гормоны ,Инсулинорезистентность возможно,так же гемоглобин ,витамин д и феритин -для начала ,а так вводных маловато,но для начало эти сдают 🤗
Лилия··
Мама дочки (1 год)
да думаю для начала мне этого хватит☺️, спасибо большое ещё раз 🌹🌹🌹
Анна ··
Мама дочки (5 лет)
у меня самой анализы норм,но очень плохо засыпаю ,пью постоянно магний б6-помогает )
Не за что,главное на пользу 🙏🏼
Удалён·
Часы говорят, что 7-8, но по ощущениям только 2😅
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Вот! Я с Вами😃😭
Юлия ·
3
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Ого! Это пока рекорд🙁почему так мало???
Юлия ··
поздно ложусь пока дела поделаю по дому , и встаю рано ребенок будит ,
А до ребенка я спала ложилась в 21 и вставала в 13 дня красота или днём поспать любила
Anna·
Мама сына (1 год)
Если бы ложилась с сыном то спала бы 10 часов 😀а так 7 где то … с перерывом на одно ночное кормление минут 10
Марина·
6-30 примерно, пипец мне мало, вот 9 норм бы 😀
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Почему так мало получается? Поздно ложитесь?
Марина··
да в 12, как детей уложу работаю, и в 6-30 встаю уже по будильнику. Я работаю но график с 11 до 16, потом еду домой, вечером доделываю все дела. Или тогда надо на график с 10 до 19, а меня так не устраивает
Мария·
Часов 8) расхаживаюсь за мин 30 после душа. И часто с детьми сплю днём))
Мария··
Вру, какие 8 😂 6-7)))
Лилия··
Мама дочки (1 год)
😃😃😃
Наташа ·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
7 часов. Нормально.
Мария·
Мама сына (1 год)
6-7 часов
Лилия··
Мама дочки (1 год)
Беспрерывно?
Мария··
Мама сына (1 год)
если бы😄 ночью один раз ещё ест. Час могу днём поспать. Еслибез дневного 6