Расстройства пищевого поведения: помощь и советы
РПП
Хочу поговорить на эту тему?
Вы замечали у себя расстройства? Может кто то смог побороть и может посоветовать психолога,который помог побороть рпп?
Комментарии
Это да,еще это усугубляет обесценивание чувств и эмоций
У меня есть такое, я начинаю много кушать когда мне скучно, либо грустно. А сейчас начала на йогу ходить, и прям все сферы наладились, и аппетит меньше стал, и заняла себя, и чуть вылезла с декрета, жизнь красками заиграла☺️
Вот я сейчас снова стала привязана к дому и детям и сразу набрала. В том то и дело,чтобы при любых обстоятельствах быть в нормальных отношениях с едой
Если я занят, то вообще могу забыть покушать могу забыть про завтрак, обед, или покушать в 4 дня и все на этом... Вы наверное думаете, что я худая? Нет совсем нет🤣 выгляжу как беременная обжора🥲
Я тоже если занята,могу вообще целый день не есть. Но стоит мне стрессануть или мне нечем заняться,я сразу начинаю все заедать, причём в больших количествах.
@2mara я не могу много кушать, вообще по натуре своей мало ем или один раз плотно на целый день...у меня мама такая же
@lizaalieva, @strekoz, а как у вас обстоят дела с весом?
Смогла за 2 месяца похудеть на 11 кг. И снова за 5 мес нажрать 2 кг😂
У меня из крайности в крайность. Я либо ем как не в себя. Либо не жру ничего. Другого не дано😂
Мне кажется у всех советских детей есть рпп. Всё начиналось с -"сьешь ложку за маму, за папу, или -пока не доешь не выйдешь из-за стола, доешь- получишь конфету и прочее". Насилие едой. А сейчас пожинаем плоды