Девочки! Я не знаю как побороть РПП своё…. Постоянно апатия , ничего не хочется кроме как жрать … это просто днище какой то …. Как не думать о еде , заглушить эти тупые мысли … откуда взять мотивацию ? И не нажираться на ночь…. Просто крик души
Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈 Я просто хотела девочку🙈😂
Просто я вас умоляю скажите пожалуйста кто прав ? Я вообще в ахере если честно Последний скриншот скину в комментарии Как я понервничала просто
Что-то за пару дней утомили так пафосные кицы, «выше уровнем», простые счастливые люди, давайте тут просто поделимся как дела? Какое у вас хобби? Что-то новое случилось, что-то хорошо вышло? Кого надо поддержать - тоже пишите. Просто второй день как в каку вступила в мл, хочу дозу хороших эмоций именно от хороших людей 😁
Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, просто нон-стоп по ощущениям. Ну бляяяяха, ну че еще надо пацану. Ну реально! Почитаю этот пост, как только захочу второго ребенка, вот оно настоящее противозачаточное 🤣
Просто интересно, на кого учились, и кем по факту работали, работаете ? Совпадает ли у вас? Мне кажется сейчас редкость , если ты получил диплом и работаешь по этой специальности😀
Виктория·
В ожидании первенца
Очень вас понимаю, но сама не очень понимаю, как с этим справиться 🥺
Annyshka ··
Мама сына (9 лет)
@mamanpapan, нет😂 продолжаю жрать😂
Alya··
Мама сына (5 лет)
я вам писала и обжиралась😂 как прекратить этот замкнутый круг
Annyshka ··
Мама сына (9 лет)
ахахха! Зашить рот и перетерпеть! Когда хочется жрать- пить воду
Надежда·
Мама двоих (6 лет, 20 лет)
Есть хорошо в течении дня.
Вам нужно составить хорошее меню
Annyshka ··
Мама сына (9 лет)
Ем нормально завтракаю , обедаю плотно ! Но потом через часа 2 уже хочу есть опять
Надежда··
Мама двоих (6 лет, 20 лет)
Это что, на @nusha1710 смотря что едите плотно.
Надо считать калории.
Скорее всего белка не хватает.
Протеиновый коклейль выключает режим пылесоса
Marina·
Мама дочки-младенца
Вот с сегодняшнего дня решила, что буду себе собирать пакет с едой на два дня. И буду есть только то, что в них заготовлено. В каждом пакете еда, подобранная с учетом бжу. Если сьем весь пакет на завтрак - мои проблемы))) тогда остальной день буду питаться водой. Мне так морально легче. Я знаю, что я ограничена.
Слева еда на завтра, справа на послезавтра. Ещё на фото нет гречки и индейки.
Может вам поможет такой способ питания.
Annyshka ··
Мама сына (9 лет)
Вы наедаетесь таким количеством?
Marina··
Мама дочки-младенца
да. Конечно нужно привыкнуть к такому обьему еды, но поверьте, ее достаточно. Плюс пить нужно побольше.
Виктория·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Нужно выстроить здоровые отношения с едой -они начинаются с головы , разобрать эмоциональное привязки к пище , научиться работать с эмоциями , отличать голод эмоциональный и физический.
Annyshka ··
Мама сына (9 лет)
Да … видимо без психолога не обойтись(((
Виктория··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
пусть все разрешится и сложится наилучшим образом для Вас 🌺
Annyshka ··
Мама сына (9 лет)
спасибо вам !
Ира·
Сходите сдайте на гормоны, а потом к эндекринологу хорошему и все у вас обязательно наладится💐 Не надо будет мирится с рпп
Annyshka ··
Мама сына (9 лет)
Какие гормоны ? Эндокринолог назначит ?
Надежда··
Мама двоих (6 лет, 20 лет)
такие вещи скорее всего лучше делать платно. Найти хорошего врача и сдавать анализы какие нужно.
В поликлинике толку не будет
Ира··
да эдекринолог назначит, идите в больницу записывайтесь на прием. К ним обычно большие очереди. Поверьте это не навредит ни сколечки, за то может поможет разобраться в проблеме 🙏🏻
Марина·
Очень понимаю, причем началось это месяц назад. Каждый день заказываю сладкое , пару раз в неделю пиццу, роллы, что-нибудь вкусное… Как будто в этом есть смысл жизни (( ничего не могу поделать, так хочется
Лелё·
Мама сына (7 лет)
Понимаю ,сама страдаю таким ,но уже по здоровью нельзя ,мне помогает смотреть как люди пробуют еду или готовят ,мукбанги всякие на ютубе,у меня моральное удовольствие какое -то