5 дней как подкорректировать питание, обычно сразу уходила вода, хотя бы 500гр. Но сейчас у меня месячные. Может ли быть что из за них вес не двигается вниз. Или ещё работать с рационом надо? Сегодня 2й день цикла.

Естественно,что во время критических дней вес не уходит,а наоборот идёт задержка воды, это нормально и физиологично для организма
Если нет проблем с щитовидкой то вода хорошо уходит
Например, вчера я ела кефир и хлеб по английской диетой и ещё яйца варёные и ушло 1.5 кг за день, а до этого тироксин таблетки были фиговые - поддельные возможно и вода в первый день уходила как у вас.
Но это так у меня может быть, вообще организм у каждого индвидуален
@yulatour_vip, у меня есть умные, но старого образца. Врут или нет не знаю. Да я и так вижу сколько жира, килограмм 5 точно лишних 🙃

Доброе утро! Почему у меня в ленте все из Якутии? Ничего не имею против, но я ж ничегошеньки не понимаю!
У нас вылезло 2 моляра, я мама - зомби. Не спим нормально 3ю ночь, сопли, из за соплей жуткий кашель. Понятно, что зубы, но лечить то кашель надо?? Или ждать, когда ещё 2 зуба выйдут?
#миофасциальныймассаж
Миофасциальный массаж — показания и эффективность
Миофасциальный массаж спины эффективен в отношении мышечных болей. Он показан, как при острых, так и при хронических миофасциальных синдромах. На наш взгляд, значение миофасциального массажа спины многими специалистами недооценивается. Происходит это, в первую очередь, от недопонимания его роли и возможностей. Но также - недальновидно и завышать ожидания в отношении этого метода.
Техника миофасциального массажа применяе...
Девочки, что брали с собой в больницу на госпитализацию с полугодовалым ребёнком?