Евгения Массаж
massage_kld
Евгения Массаж·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

#миофасциальныймассаж

Миофасциальный массаж — показания и эффективность

Миофасциальный массаж спины эффективен в отношении мышечных болей. Он показан, как при острых, так и при хронических миофасциальных синдромах. На наш взгляд, значение миофасциального массажа спины многими специалистами недооценивается. Происходит это, в первую очередь, от недопонимания его роли и возможностей. Но также - недальновидно и завышать ожидания в отношении этого метода.

Техника миофасциального массажа применяется для воздействия над соединительнотканную оболочку мышц, на триггеры мышц -болевые точки . Процедура позволяет снять спазмы мускулатуры, устранить болевой синдром, нормализовать трофику тканей и кровообращение, снизить отечность тканевых структур и увеличить диапазон движений в суставах.

Соединительная ткань распределяет нагрузку при мышечной деятельности и выполняет такие функции:

регулируют внутриклеточные обменные процессы;

передают импульсы движений от мускулатуры к скелету;

предотвращают трения мышц, обеспечивая их скольжение;

окружают нервы и сосуды, создавая благоприятные условия при их прохождении между мышцами.

Принцип действия и результаты

ММ применяется для воздействия на соединительную ткань, расположенную поверхностно, под кожей. Процедура устраняет спазмы мускулатуры, снижает боль, улучшает гибкость и эластичность фасций, возвращая их утраченные функции, повышая амплитуду движений в конечностях, туловище, шеи.

15.05.2022

Комментариев ещё никто не написал.

Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Мария
marya.gorbenko
Мария·Мама троих детей

Что брать в больницу с ребенком 6 месяцев? Советы!

Девочки, что брали с собой в больницу на госпитализацию с полугодовалым ребёнком?

15.05.2022
lenivaya Малышу: подгузники, сменную одежду, пеленки, мягкие нагрудники (если зубки режутся), присыпку, влажные салфетки (много), мазь для рассасывания
Читать все 6 комментариев →
Мария
marya.gorbenko
Мария·Мама троих детей

Лечение синегнойной палочки: кто вылечил и чем?

Девочки, кто нибудь лечил синегонойную палочку? Чем все закончилось?

15.05.2022
lyuko209 мы лечили. подцепили в инфекционке, куда уехали с бронхитом, там же и остались лечиться ещё на неделю.
Читать все 3 комментария →
Anikokosha
annyky
Anikokosha·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

Извините,кто делал спирографию или спирометрию взрослые, нужен ли для этой процедуры аэрозоль Беродуал или сальбутамол?

15.05.2022
pretty_pregnancy Нужен сальбутомол для сравнения показателей
katyusha.kudinova.94 Я делала без всяких беродуалов и сальбутамол. Просто дула в трубку .
Читать все 4 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении