Александра НУТРИЦИОЛОГ

Записи

• Китайский Новый год наступил, поздравляю! Уборка елки, мои достижения в 2024 и отказ от гормонов щитовидки
  30.01.20251 лайк1
• В Питере весна близко, хоть солнышко изредка бывает! А вы как, лето ждете уже?
  26.01.20254 комментария41 лайк1
• Как провести выходные с детьми? Печенье с тыквой и отдых!
  26.01.20251 лайк1
• Елки еще стоят? Делитесь, когда уберете, мне жалко!
  23.01.20259 комментариев9
• Как вернуть режим после праздников без стресса?
  11.01.20252 лайка2
• С Днем матери! Поздравляю всех мам с праздником! Желаю крепкого здоровья вам и вашим детям!
  24.11.20242 лайка2
• Бесплатные встречи для женщин в Pro woman: поддержка, мотивация, новые знакомства! Делимся опытом
  06.11.20242 лайка2
• Чему научилась благодаря нутрициологии: про вес, иммунитет, готовку и анализы! А что вас останавливает?
  07.10.20241 лайк1
• Устала... Мне надоели отёки, высыпания, лишний вес, так сложно утром проснуться, а врачи говорят, что всё в порядке! Такие симптомы постоянно беспокоят моих под…
  22.08.20241 лайк1
• За 1 консультацию нельзя добиться результата?!👨 🎓 Здесь всё индивидуально, конечно, но на практике в большинстве случаев - это правда, увы и ах! Лишь малому чис…
  15.08.20241 лайк1
• 💣КАК РАЗДЕЛИЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ НА ДО/ПОСЛЕ -лишние килограммы -прыщи -вздутие живота -запоры -псориаз -сухая кожа -железодефицитная анемия -усталость уже с утра.. О…
  01.08.20241 лайк1
• Омлет на топленом молоке и белковый завтрак: вкусно, сытно и полезно? Делюсь рецептом и советами!
  31.07.20241 лайк1
• Похудеть с нутрициологом: система питания и рецепты!
  30.07.20241 комментарий11 лайк1
• В одиночку не получится! Постройнение с нутрициологом в разы эффективнее и вот почему: Вы приготовили сегодня завтрак и не знаете что готовить на обед, ужин, за…
  26.07.20241 лайк1
• Прекрасная Ладога сегодня: впечатления, фото
  22.07.20244 лайка4
• Сборник рецептов мороженого - кому интересно, пишите в лс!
  16.07.20241 лайк1
• Сестрорецк сегодня: отличные выходные для всех жителей и гостей города! Куда пойти?
  13.07.20244 комментария45 лайков5
• Девушки, привет! Отличных выходных 👌 Приглашаю на Интервью, на котором вы получите ответы на вопросы по здоровью, а я смогу с вашей помощью понять как мне усили…
  06.07.20241 комментарий11 лайк1
• Вы бывали в Железноводске?
  05.07.202414 комментариев146 лайков6
• Когда начать худеть и улучшать здоровье? Летние советы по питанию и работе над собой прямо сейчас!
  02.07.20241 лайк1
• Железноводск: солнце, озеро 30ка - отличный день!
  01.07.20241 комментарий12 лайка2
• Как началось ваше лето? Активный отдых и прогулки: делимся впечатлениями!
  21.06.20241 лайк1
• SPF кремы для лета: подборка для тела, лица и детей. Как правильно использовать и защищаться от солнца?
  21.06.20242 лайка2
• Как ухаживать за кожей, волосами и ногтями: советы для красоты?
  18.06.20243 лайка3
• Стала смелее после рождения ребенка? Делитесь опытом!
  15.06.20243 лайка3
• Набережная Карповки: где потренироваться с ребенком и школа Supов?
  14.06.20243 лайка3
• Как услышать своё тело и улучшить самочувствие?
  02.06.20241 лайк1
• С Днем защиты детей и началом лета! Поздравляю!
  01.06.20242 лайка2
• Вкусный завтрак: сэндвич с тунцом и творожным сыром - делюсь рецептом!
  26.05.20242 лайка2
• Привет, девчонки! Как настроение сегодня?
  26.05.20244 комментария42 лайка2
• 09.05.20245 лайков5
• Светлой Пасхи! Поздравляю с праздником, здоровья!
  05.05.202411 лайков11
• Клуб Фундамент здоровья: готовимся к лету и стройнеем вместе!
  08.04.20241 комментарий11 лайк1
• Клуб стройнеющих: 3 недели, индивидуальные рекомендации, рецепты и упражнения?
  05.04.20242 комментария21 лайк1
• Привет, девчонки! Как готовимся к лету и чем балуемся?
  29.03.20241 лайк1
• Дорогие читатели, привет ☀ Сегодня я принимаю поздравления с профессиональным праздником! Сегодня - день нутрициолога и я очень признательна вам за доверие и от…
  28.03.20241 комментарий11 лайк1
• Приглашаю на безоплатную диагностическую консультацию ❤ пишите в личку! Получите ответ на свой вопрос
  26.03.20241 комментарий12 лайка2
• Завтрак эгоистки: делимся вариантами утреннего меню!
  26.03.20244 комментария41 лайк1
• Пост: дефициты, кому нельзя поститься и чем опасен пост для здоровья? Советы врача!
  25.03.20241 лайк1
• https://t.me/proedusdeminoi Я-нутрициолог и в канале не только отвечаю на вопросы,но и делюсь рецептами стройности! Худей без подсчёта калорий 🍱
  25.03.20241 лайк1
• Держимся, девочки: поддержим друг друга!
  24.03.20241 комментарий12 лайка2
• Белки и жиры на завтрак: делюсь меню, как готовимся к лету?
  15.03.2024
• Сочи: райский сад и отличная погода! Фотоотчет
  09.03.20245 лайков5
• С праздником! Желаю счастья, цветите и пахните!
  08.03.20241 комментарий14 лайка4
• Как написать прекрасный натюрморт? Изумительный день!
  26.02.20243 комментария32 лайка2
• Почему стала нутрициологом? Инсульт у родителей, травы, фиброаденома
  26.02.20243 лайка3
• Девушки, любите готовить? Сборник здоровых рецептов для стройности: будни и праздники, быстро и с детьми!
  20.02.20241 лайк1
• Как провести идеальный день в кругу семьи?
  14.02.20244 лайка4
• Вчера я была спикером, рассказывала о питании 3ч девушкам, так тепло с ними было,все остались довольны 🫶☺
  11.02.20242 лайка2
• Сегодняшний день: кальмары без муки, ягненок и хачапури! Как ваше воскресенье прошло?
  11.02.20242 лайка2