Девчонки, привет ☀️
Как настроение?
Как возобновляете режим?
Мои рекомендации - без стресса, плавно вливаться в рутину, хотя старый новый год может опять нас порадовать "))

С праздником, дорогие мамы!
Вы- самые лучшие для своих детей!
Всем крепкого здоровья!

Люблю женские посиделки, новые знакомства
Сама создала группу в сообществе Pro woman, где мы организуем бесплатные встречи женщин. У меня группа по теме:"поддержка, мотивация!"

Рада делиться опытом и знаниями с другими 🫶

ЧЕМУ Я НАУЧИЛАСЬ БЛАГОДАРЯ НУТРИЦИОЛОГИИ🤓

- удерживаю свой вес уже несколько лет и работаю над мышечной массой💪
- научилась быстро готовить полезную еду, которая нравится всей семье👩‍❤️‍👨
- поддерживаю свой иммунитет, предупреждаю болезни
- сама оцениваю свои анализы и подбираю витамины 💊

А к вам вопрос: что вас останавливает заняться сначала собой, а потом уже обстоятельствами?

Я на связи в л/с

Устала...
Мне надоели отёки, высыпания, лишний вес, так сложно утром проснуться, а врачи говорят, что всё в порядке!
Такие симптомы постоянно беспокоят моих подопечных, Я вас очень понимаю, дорогие , и могу помочь не просто устранить эти сложности с самочувствием, но и разобраться с причинами этих состояний!!
В личном сопровождении мы с вами занимаемся решением задачи по здоровью, а не только избавлением от избыточного веса,
Я с помощью проверенного метода веду вас к стройности вкус...

За 1 консультацию нельзя добиться результата?!👨‍🎓

Здесь всё индивидуально, конечно,
но на практике в большинстве случаев - это правда, увы и ах!
Лишь малому числу людей достаточно упорства, мотивации, чтобы после 1 консультации со мной начать внедрять полученные знания и лайфхаки в жизнь!!
Хотя персональная консультация со мной может стать толчком и классным началом здорового образа жизни , ведь я предоставляю подробные расшифровки анализов и рекомендации, чтобы вы сами могли со...

💣КАК РАЗДЕЛИЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ НА ДО/ПОСЛЕ
-лишние килограммы
-прыщи
-вздутие живота
-запоры
-псориаз
-сухая кожа
-железодефицитная анемия
-усталость уже с утра..
От всего этого я избавилась, благодаря нутрициологии (не за 1 месяц!)
Знаю какой дискомфорт доставляют эти симптомы, поэтому с пониманием отношусь к вашим ситуациям и облегчаю вашу жизнь лайфхаками (а на сопровождении собираю продуктовую корзину онлайн)
ЧТО Я ДЕЛАЛА ДЛЯ ЭТОГО:
1. Настроила питание🍱, подходящее лично мне...

#завтрак

Я с детства люблю ❤️омлет, сегодня приготовила на топленом молоке (сверху паприка, орегано), получилось вкусненько👍

Белково-жировой завтрак с клетчаткой из овощей даст сытость на 4-5ч и это база.

Из такой пищи мы можем рассчитывать на витамины. Однако дефициты микроэлементов мы не можем устранить исключительно едой!!

Вам могут не подходить какие-то из этих продуктов на данный момент, отслеживайте реакции тела, организма. Я с этим помогаю на сопровождении, мы разбираемся из-...

одиночку не получится!

Постройнение с нутрициологом в разы эффективнее и вот почему:
Вы приготовили сегодня завтрак и не знаете что готовить на обед, ужин, завтра, послезавтра...
Вы не знаете какие упражнения делать для жиросжигания
Ещё непонятно какие витамины пропить, чтобы вернуть энергию для жизни, ведь хочется ей наслаждаться

В итоге вроде ограничили себя во всём, а вес не уходит!

Эх, лучше пойти в личное сопровождение к заботливому нутрициологу, с ней за месяц выстроится такая вкусная...

В одиночку не получится!

Постройнение с нутрициологом в разы эффективнее и вот почему:
Вы приготовили сегодня завтрак и не знаете что готовить на обед, ужин, завтра, послезавтра...
Вы не знаете какие упражнения делать для жиросжигания
Ещё непонятно какие витамины пропить, чтобы вернуть энергию для жизни, ведь хочется ей наслаждаться

В итоге вроде ограничили себя во всём, а вес не уходит!

Эх, лучше пойти в личное сопровождение к заботливому нутрициологу, с ней за месяц выстроится такая вкусн...