Всем привет, первая беременность, 6 недель, нет токсикоза и постоянно хочется есть, просто ужас какой-то, подскажите как справиться с голодом? Ем часто и понемногу, но не помогает, чувство голода даже после целой тарелки, по всем расчётам ем 1800 ккал/день…
Или это нормально и я накручиваю?🥲
Анастасия Мама сына (2 года), беременна (4 нед.)
А у меня другая проблема. Я наоборот не хочу есть. Хотя всегда любила покушать
Наталья В ожидании первенца
Я тоже на вашем сроке и в первом триместре есть хотела ,как не в себя .Помню друзья нас пригласили на ДР в кафе (у меня срок был около 2 месяцев )я ела все (ну мясо не особо )но вообщем как за двоих .роллы могла скушать две порции ,могла пиццу скушать 4 куска просто улетали и я не скажу ,что была сыта .Сейчас я уже так есть не могу много ,изжога и много не влезает .Но я кстати много не набрала в первом триместре ,когда ела .А так есть хотела да
Наталья В ожидании первенца
@polo_vinko кушайте))Налегайте на витамины ,фрукты ,овощи ,ешьте больше курага ,изюм ,немного орехов .У меня не было токсикоза и я могла нормально есть ,сейчас уже изжога и не все могу есть ,что хотелось бы .
N99Мама дочки (7 лет), беременна (39 нед.)
Кушайте пока можете , я ужн вообще есть не могу , аппетита нет
Наталья Мама сына (1 год)
Такая же хрень была,есть хотелось даже во сне😂смотрите по прибавке если все норм,не парьтесь.Я росла как на дрожжах))Если быстро прибавляете то кушайте фрукты овощи.
Наталья Мама сына (1 год)
@polo_vinko, 😂тогда переходите на фрукты,я все ждала пока жор пройдёт,а он зараза до последнего дня не проходил)перешла на фрукты с овощами недели на 25 как итог вес до беременности 51 вес в роддоме 77 🙈
My name isВ ожидании первенца
@polo_vinko, 🤣
просто многие жалуются на токсикоз)
у меня его не было
практически как ела , так и ем , что душе угодно ) не ограничиваю себя
единственное, появилось не то, чтобы отвращение от мяса, оно вроде для меня пахнет вкусно и казалось бы, что хочется съесть , а когда начинаешь как-то противно становится 🥲
ВикторияВ ожидании первенца
@lkusik, я тоже не могу есть мясо, пахнет нормально, а вот есть не могу, с курицей так же, но у меня и в ковид отвращение появлялось к мясу, не знаю чем заменять, жду встречи с врачом, чтобы подсказал
АлисаМама сына (3 года)
Да, это абсолютно нормально, особенно первое время)) Просто старайтесь есть здоровую пищу 80% и 20% вкусняшек) Все равно после родов всё скинете
ЛюдмилаМама дочки (1 год)
Пройдёт! Попробуйте отруби - они низкокслорийные, а в желудке разбухают. И соглашусь с комментом выше о том, что иногда проще скушать тарелку макарон, чем 2 кг капусты.
.В ожидании первенца
Вы хотите чтобы Вам посоветовали что-то от голода?
Хотите есть, ешьте
В чем проблема
Christina В ожидании первенца
Если у Вас есть желание укладываться в эту норму калорий, просто замените продукты на те,которые дадут чувство сытости. Я если съедала хоть таз яблок и салата, чувствовала себя голодной. А вот гречечка,яички, чечевица, хумус,орешки-насыщают.😋 Легкой Вам беременности! Надеюсь, токсикоз Вам не будет докучать😊
Елена ПатрикВ ожидании первенца
Слушайте свой организм, если требует, значит ему это нужно. Главное про разумные физнагрузки не забывайте, гуляйте почаще и все будет ок. А токсикоз может позже начаться. У меня с 7 недели и до 12, а до этого тоже наслаждалась едой😁
OKS_ks_ksМама сына-младенца
Наплывами было, тоже то сметала всё подряд, то почти не было аппетита и так всю беременность
OKS_ks_ksМама сына-младенца
@polo_vinko 20+ недель было, никто не знал что беременная, так стрёмно было тогда, наверное подумали что я с голодного края, сижу запихиваюсь картошкой🙈
ВикторияВ ожидании первенца
@oks_ks_ks, у меня начинает болеть живот, если прям много съедаю, но остановиться сложно😅
ВикторияВ ожидании первенца
@oks_ks_ks, ахахах, у меня пока что знает только муж, думаю как сообщить семье)
BugriyМама дочки (4 года), беременна (7 нед.)
Вот + миллион.
Я с утра просыпаюсь с таким чувством голода, как будто год не ела 🤪
Daria FollМама сына (4 года)
Нормально.
Перестройка организма.
Ешьте, хуже будет когда начнётся токсикоз. Когда НАДО кушать, а ты не можешь то тошнота то рвота. И вместо того, чтобы набирать кг, только в минус уходит и ребёнок не получает все нужные микроэлементы из еды.
Поэтому ешьте с огромным удовольствием
Daria FollМама сына (4 года)
@mommy1102 тогда прекрасно 👌 и я буду завидовать белой завистью.
А не вечно лежать в больницах под капельницей, тк кушать не можешь и откачивают и маму и плод 🤔🙃
Итак, 4й день я считаю калории и не ем после 6, интервальный голод 8/16. не ем кондитерку и все что с ней связано. А вес стоит пока что. Беременяшки, не жрите много... я заколебалась сбрасывать весь этот жир с себя🤦 ♀ а уже скоро как год пройдёт 🥴
Привет всем. Я на 16 неделе, поправяюсь очень быстро. Уже набрала 3.5 кг. Сладкое не ем, не тянет совсем. Сладости кажутся не вкусными. Зато голод по ночам. Кто сколько набрал за беременость? Как бороться с голодом?
Девочки привет,как вы питаетесь сами на ГВ,я скоро с голоду умру мне кажется,ем хорошо ,но постоянное чувство голода,скоро одни кости останутся😅
Мама делится эмоциями после рождения малыша: чувствует себя прекрасно, но почти не спит и не ест. Благодарит за поздравления и обещает вернуться.
Я же не одна сейчас ем🤦 ♀ пыталась яблочком зажевать голод, но аппетит только разыгрался ещё больше 🤷🏼 ♀
Кристина
Поздравляю😍
Кушайте кушайте
·1 отметок «Нравится»1·Ответить