Девочки привет,как вы питаетесь сами на ГВ,я скоро с голоду умру мне кажется,ем хорошо ,но постоянное чувство…

@yulek2015, В этом и была вся проблема))) умничка😘

@yulek2015, вот и хорошо))

@yulek2015, если путный, то восстанавливают они очень хорошо. Ну или в твоём случае поймут в чем проблема

@yulek2015, я уже прочитала что вы на СВ решили перейти((( может все-таки к консультантам обратиться?

У меня только с овощами беда, я чёт никак не пойму что кроме картошки можно. Пробовала тушить говядину с кабачком и баклажаном. Вроде норм. Но я все в мультиварке делаю

@yulek2015, если ешь курицу, то отмачивай не минимум полчаса в воде, потому что курятину пичкают всем чем только можно!!! Это мне и в роддоме сказали и наш педиатр! А вообще можно не жирную рыбу и не жирную свинину, говядину нужно кушать, индейку и кролика

@yulek2015, попробуй смешанное,в любом случае время очень мало прошло,сейчас доче месяц исполнится и начинай жрать все по чуть чуть и молоко нормализуется

@yulek2015, у меня походу обжора,он ест все😀

@k_vishenka, честно говоря она столько говорит🙉,что я её через раз слушаю.

@leanlean89, а врач не объяснил почему мамам мальчиков именно нельзя кушать?

@yulek2015, нас в роддоме симилаком обычным в картонной коробке подкармливали,если в роддоме вы кушали смесь и реакции не было то лучше ее бери

я соблюдала диету только первые две недели и молока толком не было. и не наедался сынок. потом стала потихоньку все пробовать. сейчас уже все ем, кроме цитрусовых, и молока достаточно и питательнее стало.

Я стараюсь есть нормальную еду. Врач мне все запрещает сыр, сладкое говорит для мам мальчиков до 4 месяцев нельзя. Но я ем

@yulek2015, для завтраков называется

@yulek2015, ты не одна такая,помимо тебе есть еще я и еще несколько девочек с которыми мы решили недавно что нам надо успокоительного попить)да и насчет ветчины,я ем колбасу в нат которая оболочке и сосиски такие же

@yulek2015, два бутерброда с ветчиной в день съедаю

@yulek2015, а ты почему говядину не ешь вареную или тушеную ??? Бутеры с сыром с маслом??? Макароны ??? Ветчину???

@yulek2015, я тебя понимаю у самой истерика(((

@yulek2015, смелая ты однако,я тоже хотела бы свернуть,но во первых меня свекровь и моя мама прибьют,а во вторых сама понимаю что это нужно ребенку

@yulek2015, вобще хочешь прекратить ГВ?

@yulek2015, курицу нельзя,я поела у нас выскочила на лице аллергия😒

@yulek2015, мне тоже кажется что из за того что не наедается плохо спит и орет,ну и колики еще

@yulek2015 сами выбирайте, что подойдет!

я тоже есть хочу всегда! стала обычно питаться. всего по-немногу пробую, вроде полегче)

@yulek2015 жирное или нет, пользу все равно огромную для ребеночка несет! А если не наедается, можно докармливать после груди смесью

Все Ем , мне кажется к двум месяцам у них нет уже аллергической реакции, единственное не Ем, газообращуюшие продукты

@yulek2015, мать!курица аллергенная!я не ем...и молоко у нас с тобой такое именно потому что мы не жрем!говядину туши или индейку,но на самом деле я на СВ и меня устраивает пока все,но шоколада охото пипец😁😂

@katerinkakucherenkova, помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны, капуста белокочанная и цветная, морковь, свекла, репа, перцы, кукуруза. Яблоки, бананы, виноград, слива, арбуз, дыня, нектарины, малина, манго и т.д. И в свежем, и в приготовленном виде.

@yulek2015, ты не одна такая:(((у меня тоже самое!а после смеси отлично спит!хотя звонила наша медсестра я ей сказала что у меня молоко не жирное,одна вода,так она смеятся начала и сказала что оно не может быть не жирным я же кушаю,и не на одной воде сижу😒

@katiaschka, мой к сожалению такую еду не сможет есть 😁😁😁

Как вариант

@yulek2015, а мне кстати норм) я не хочу ниче есть))) иногда забываю вообще поесть , чая напьюсь😊

@katerinkakucherenkova, а у меня муж ест то, что я))) я не рискую лишнего есть, чтоб газов не было и аллергии.

Пробуйте,а то потом тяжело будет волосы восстановить

@laboda1102, да кожа тоже начала сохнуть😔и волосы ужасно лезть начали,ну с таким питанием ещё бы ,надо начинать по чуть чуть пробовать все

@anastasiyagor, овощи,фрукты какие едите ?В моем рационе только из фруктов яблоки печеные и бананы,а овощи только картошка

Я тоже 3 недели почти ничего не ела.мама начала моя возмущаться,откуда же тогда в тебе витамины будут.кожа моя вся испортилась,стала сухой.когда ничего не ела были колики,сейчас много что ем,тьфу тьфу все хорошо.правда после вчерашней сгущенки на щечках не много красненькое вылезло у малыша

@littnelli, я тоже не наедаюсь этим😔

@katiaschka, @11111tanusha11111 главное наши детишки сыты всегда)))мне есть еще больше хочется мужу отдельно готовишь кушать и целый день хожу слюнками обтекаю 😩

Я все ем,кроме капусты и гороха.

@littnelli, ни макаронами ни тем более гречкой вообще не наедаюсь, надо целую пачку наверное съесть чтобы наесться

Ешьте побольше медленных углеводов (гречка, макароны из твердых сортов (не макфа)...) они хорошо энергии дают и полезные.

Очень хочется есть)))) всегда))))))

Сегодня варим плов овощной, завтра будет борщ с фасолью))))

Ем все подряд))) овощи, фрукты, орехи, крупы, грибы)))

посмотрите мои рецепты. я их здесь размещала

Такая же эпопея)))