Минус 20 кг за 1,5 года! Как я победила свой страх и достигла цели
Я на эмоциях! В дополнение к предыдущему посту.
Ой девочки, можно я немного радостью поделюсь. Сейчас у эндокринолога была, решила повторно анализы сдать, то что с инсулином борюсь. Была у неё ровно 1,5 года назад. В базе данные остались. Так вот, я за это время ни разу на весы не вставала. Блок какой-то был, боялась, зачем расстраиваться.
А сегодня меня врач на весы загнала и я аж заплакала.
Минус 20 кг за 1,5 года!!!!!!!!
Последний раз я была почти 100 кг! В сейчас 79,8. Я не помню уже когда последний раз видела цифру меньше 80 на весах.
😭😭😭😭😭😭
Наталья·
Мама дочки (4 года)
Круто! А я безвольная лохушка 😕
Аделия·
Мама сына (4 года)
Оооо здорово, поздравляю 🥳🥳🥳
brassilliana·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Шикарно! Зашла сюда через 2-мес перерыв - такие новости!!! Рада за вас!
Елена Д·
Мама двоих (3 года, 9 лет)
Питанием скинули или как? У меня тоже инсулин высокий....
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Да, в основном питание
Дарья··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
а какого питания придерживались ?в основном что ели ?3 раза в день или еще перекусы ?
Sun_777·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Сколько был инсулин? На сколько снизили? Результат сброса веса крутой 👍🏼
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Натощак был 27-28, сейчас 15
Julia·
Мама дочки (4 года), беременна (38 нед.)
Какая вы молодец! А какой диагноз ставят вам? Инсулинорезистентность?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Вообще ставили ожирение неопознанного генеза, инсулинорезистеность
Адель·
Мама сына (4 года)
Как же круто!!! Молодец, Оля 😍
Anastasia ·
Мама сына (4 года)
Ох, так за вас рада особенно когда знаешь как тяжело к этому идти, мне эндокринолог еще в том году предложила метформин подключить, но я боялась, а в этом сдалась, вот с марта принимаю, на весы даже не смотрю, хочу тоже только через месяца 4 взвесится
Anastasia ··
Мама сына (4 года)
@corn_flower, у меня гипотиреоз, тоже начали волосы выпадать, и с циклом беда была, ттг наладила, теперь потихоньку прихожу в норму
А··
Мама двоих (2 года, 3 года)
пусть все наладится. И вес, и здоровье, и душевное равновесие 🤗
Anastasia ··
Мама сына (4 года)
🌷
Анастасия·
Мама сына (5 лет)
А почему вас послали сдавать инсулин? Как поняли что с ним проблема?
Анастасия··
Мама сына (5 лет)
@twice_mommy, ну при повышенном инсулине, сахар ведь тоже повышен?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
нет! С сахаром у меня проблем нет абсолютно
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
гликированный гемоглобин в идеальном состоянии был всегда.
DevaMari·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
А по какой таблице вы следовали ?
Чтобы точно знать, что рабочая
В интернете много инфр(0
DevaMari·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Инсулин это же на сахар анализ надо сдавать?
DevaMari··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
@twice_mommy, в смысле?
Я же не знала об этом
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@leilalove простите, прочитала ваше предложение не так, неверно поняла
DevaMari··
Мама двоих (4 года, 7 лет)
ничего страшного!
Спасибо вам за пост
На днях пойду анализ сдавать!
Гульназ·
Мама сына (3 года)
Вы молодец! Рада за вас как за саму себя 👏
Ляйсан·
Мама дочки (1 год)
Вот это результат 👍у какого эндокринолога наблюдаетесь?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Выше в комментариях написала)) абушахманова
Ляйсан··
Мама дочки (1 год)
спасибо! Тоже хочу сходить ☺️
Аврора·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Охеренный результат !
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Поздравляю! А анализы как? Улучшились?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Щитовидка в порядке, инсулин ещё высоковат, но в сравнении с тем что было снизился в 2 раза!
Ксения··
Мама двоих (младенец)
поздравляю, это очень сложно-худеть, 👍
У меня сейчас рот не закрывается 😂
А··
Мама двоих (2 года, 3 года)
а сколько инсулин?
Эльмира·
Мама сына (4 года)
Тут реально можно разрыдаться
Эльмира·
Мама сына (4 года)
Круто. Супер.
Юлия·
Мама сына (1 год)
Какая вы умничка!!! Так держать!
Elena·
Мама дочки (3 года)
💣💣💣
Ляйсан·
Мама сына (1 год)
Блин, я всё время в борьбе с весом, сейчас пошла на очередной круг правильной жизни) Как я рада за вас!!!!! Вы большая (ой,уже не большая))))) , вы просто умница!!!!!!!!! 👍👍👍
Светлана·
Мама двоих (1 год, 19 лет)
Поздравляю 🔥🔥🔥
Юлия Кравченко·
Мама дочки (4 года)
Поздравляю!!!! Ты уколы никакие не колешь?
Юлия Кравченко··
Мама дочки (4 года)
@elka2016 виктоза сейчас очень дорогая. Около 15. Трулисити около 7. Рецепт у меня ни разу не просили. Фото чего нужно? Все в инете есть
Наталья··
Мама дочки (4 года)
трулисити вроде как строго только людям с диабетом, нет?
Юлия Кравченко··
Мама дочки (4 года)
нет,прошел исследование уже👍я поэтому к Байбуриной пошла,уточнить
Элинхен·
Мама сына (4 года)
Вот это работа над собой 🔥🔥🙌
Айгуль·
Мама двоих (3 года, 10 лет)
Оляя, Супер!! Рада за тебя!
Алёна·
Мама сына (3 года)
Отличный результат 🥰🔥🔥🔥
Алина·
Мама сына (4 года)
Молодчина!
Ирина·
Мама сына (3 года)
Олечка рада за тебя!!!! 🤞❤молодец🥰👏
Ксения·
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
Ого здорово❤️💕😍как вы это сделали?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Не без таблеток конечно, проблемы с инсулином потому что. А так питание в основном
Ксения··
Мама дочки (2 года), беременна (31 нед.)
вот тоже после родов пойду к эндокринологу , с гормонами беда. Тоже хочу сесть на ПП, но боюсь что это будет доставлять мне дискомфорт, и я буду часто срываться, а так хочется по скорее уйти в свой вес(((
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
@id1411351 Метформин в основном
Masha·
Мама сына (5 лет)
😍👏👏👏 это чудесно!! А по здоровью как? Или результатов анализов пока нет?
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Конечно есть! Перестала болеть голова, стала хорошо спать, нет бессонницы, в принципе легче намного. Нет судорог в ногах. Даже как будто зрение стало лучше, у меня года три назад левый глаз по одному месту пошелн, очки даже начала носить. А сейчас только компьютерные на работе,
Masha··
Мама сына (5 лет)
ого, вот какие приятные плюшки)
Здоровья вам!!! Вы умничка!
Эльмира·
Мама дочки (2 года)
Вы большая молодец 😍
Элина·
Мама сына (5 лет), беременна (26 нед.)
🔥🔥🔥
elen111·
Мама дочки (5 лет), беременна (33 нед.)
Поздравляю 🙂
Наталья·
Мама дочки (3 года)
Ого как здорово !!!! А что делали? ПП?
Елена_вязаные.игрушки.сувениры··
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
в интернете. 😁
Ольга··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
по простому: на каждый продукт организм выбрасывает определенное количество инсулина для переработки, чем больше, гликемический индекс, тем больше будет выброшено инсулина. Такие продукты надо избегать. Ну и есть продукты с нулевым индексом, но в сочетании с другими могут повышать выработку. Поэтому этот вопрос надо изучать. В интернете куча данных) читайте))) очень интересно это
Наталья··
Мама дочки (3 года)
спасибо уже начала ☺️
Наталья·
Мама дочки (2 года)
Победа ! Здорово 😊🏆 🥳
Регина Узикова·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Вы умница! 💯👍🏻😍
Алина·
Мама сына (4 года)
🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳Шикарно!
Наталья·
Мама троих детей
Вы молодец! 💪🥳🥳🥳