Почему сводит ноги по ночам и как с этим бороться?
Всем привет, девчонки!
Начало сводить ноги по ночам и вечерам,что не могу уснуть. Причем сводит именно не судорога, а как-будто наизнанку выворачивает. По пол ночи не сплю😔 У кого так было? Может есть способы облегчить это? Врач моя ни чего не назначает, говорит, мол, сосуды терпите. 🤷😮💨
Екатерина·
Обычно, Магний назначают в этом случае.
Анастасия··
В ожидании первенца
Магний,кальций пью и витамины Солгар пренаталь.
Алеся··
В ожидании первенца
мой врач сказал что магний и кальций не совместимы, нужно пить что то одно из этого
Анна 🌸·
В ожидании первенца
Магний
Алёна·
Мама сына-младенца
Было так же
Такая жесть
Бедная вы
Я как вспомню так плохо
Я магний пила
Не скажу что лучше но хотябы не всю ночь
Евгения·
Мама троих детей
Мне назначали магний- не помогал. Затем назначили Флебодия, сразу стало легче, спать могла спокойно.
Анастасия ·
Мама сына-младенца
Магнерот мне гиня выписывала
Юлия·
В ожидании первенца
У меня последние пару месяцев так. Помогает надеть компрессионные чулки за пару часов до сна+ растяжка икроножных мышц
Любаня ·
В ожидании первенца
Такая же фигня постоянно
Спасаюсь каждый вечер водными процедурами - лежу в ванной
Очень хорошо расслабляет
Ну и магний б6 пью периодически
sash·
Мама сына (2 года)
Ничего не помогало,с 20 недели мучалась до родов( как будто ноги беспокойные
И ночи не спала и даже не могла больше часа в машине ездить((( жуть
Сил вам
alisa·
У меня было такое пила магнелис, он не помогал, потом начала вместо него пить магнерот и витамин б6 и всё прекратилось, еще у меня был варикоз, ходила к флебологу он назначил чулки, флебодию и троксевазином мазать ноги. В любом случае всё надо принимать после консультации с врачом
Саша·
Мама сына (2 года)
У меня так было, с утра потом просыпалась как будто на ногах всю ночь отпахала. Начала пить магний и все прошло, я хоть спать начала
Елена·
В ожидании первенца
Тоже мучаюсь. Раньше это происходило только при смене погоды или когда сильно уставала а сейчас на постоянной основе.
Julia·
В ожидании первенца
Тоже началось, это пипец.... Аж до психа берёт, ноги просто не знаешь куда деть...
nazarova023·
Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего
Мне здорово облегчает такое состояние компрессионные чулки и подушка в районе щиколоток
Анастасия·
В ожидании первенца
У меня такое перед сном обычно, начала пить магний б6, вроде стало полегче и даже не каждый вечер это ощущение
Эльза·
Мама дочки (1 год), беременна (23 нед.)
Кальция не хватка.
Катюшка·
Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)
Магний нужно принимать, потом кальций.
Jul·
Мама дочки-младенца
Пила кальций магний хелат, очень помогло👍👍👍
Тоже сводило до ора ноги
Анастасия·
Мама сына (4 года)
У меня так было в первую беременность. Кальций назначали