Может ли грудное вскармливание мешать похудению после родов?
А гв как-то может мешать похудению после родов?
Комментарии
Наоборот) я пока 3 месяца первую кормила, не то что набранные, так ещё и свои скинула кг😂до родов была 52,рожать поехала 72,а в 3 месяца весила 48
Гв наоборот способствует похудению)) пока мелкий на сиське висит фиг вам что поесть даст😅худей не хочу. А если послушаете староверов, что на гв нужна диета, то и тем более🤷♀️
Только способствовать т.к. кормление трудозатрадный процесс сжигающий ккал
Ну как сказать,я с первой кормила полгода и после каждого кормления,был зверский аппетит
@hromysheva86, этот механизм заложен природой, нормально особенно в первые месяцы растет потребность именно в углеводах
Наоборот,много что есть нельзя на ГВ,чтобы у малыша не было аллергии,поэтому быстрее можно похудеть!
Похудеть на гв мне мешало только то, что очень хотелось всё время жрать, ещё желательно сладкого побольше
Я очень при гв изначально похудела, но я держала строгую диету без сладкого, мучного, жаренного и прочих полуфабрикатов, как только перестала держать диету вес вернулся в до беременный , теперь стоит на месте (мы ещё на ГВ)
Мне даже гинеколог сказала «начнёшь кормить грудью, быстро похудеешь» поэтому думаю гв способствует похудению)
Ага мне все говорили, а если у тебя не совсем здоровый организм и щитовидка то кг растут капут, и проблема уже не в еде, а восстановить картину гормона, я не жалею что 3 месяца мелкую покормила и с 54 дошла до 62,но и считаю правильным что все закончила и стала кормить фрисо голд 1 и у моего ребёнка никогда не было ни коликов ничего и я спала прекрасно и все идеально и ребёнок и вся семья
Мне гв все разрушил, гормоны слетели
Хотя через неделю была уже в своей формы
Выдержила до 3х месяцев кормить, а то жрала как лошадь и толстела и толстела
@miyaaaaaa сочувствую, я ща худею, уже решила худеть с гипнозом, посмотрим что это и как
На гв похудела, а вот как свернула-поплыла(( но там еще карантин наложился с пониженной активностью
Очень быстро похудела на гв, хотя ела как не в себя
У меня все знакомые на гв очень похудели без всяких ограничений
@shu.gugaeva, в беременность разжираются и дальше не останавливаются
@shu.gugaeva, я не врач. Сказала, что наблюдаю среди знакомых девочек 🤷♀️
Мама со мной очень похудела после родов, а с сестрой уже вес просто так не убрался. Но она ничего особо и не делала для этого.
Если будет предрасположенность, это все можно убрать спортом и питанием.
Индивидуально, я похудеть не могла вообще( как только перестала кормить, вес пошёл вниз
Я вообще не могла на Гв похудеть , только набрала.
После Гв уже сдвинулся вес с места , но все равно сложнее , чем раньше.
Организмы разные , кто-то худеет, кто-то наоборот
@shu.gugaeva, сладкого очень хотелось, обычное питание было нормальным абсолютно, 3 стандартных приёма пищи, а вот сладкого хотелось все время Гв
Мне мешал дикий аппетит в первые 6 месяцев ГВ.
У кого как. Я вот во время ГВ не могу похудеть. Но сразу после завершения вес сразу легко уходит. У подруги наоборот. На ГВ тает
Обычно наоборот помогает худеть.при гв больше каллорий тратится,главное кушать адекватно
@shu.gugaeva, я ела из сладкого первое время халву и зефир
@shu.gugaeva, можно , все можно есть. Съели что-то, реакции у малыша нет, и отлично, если есть, убрали на неделю продукт, и потом опять вводите. Чтобы аллергии не было, когда начнёт этот продукт кушать сам. Через молоко лучше вводить
Кому как))
если интересно, приходите ко мне в телеграм канал, я нутрициолог и делюсь полезной информацией по здоровью и питанию
ссылка