Паническая атака: что делать и какие лекарства иметь под рукой?
Доброе утро, красотки! Приплыли... Вчера я похоже столкнулась с приступом панической атаки(но это я так думаю, а может это что-то другое). Поругалась с мужем и легла спать в другую комнату, перед сном смотрю сериал, заметила что онемела рука, хотя я на ней не лужала, а минут через 5 мне начинает казаться, что у меня отек язык, мне тяжело глотать, тяжело дышать, встаю-ногт подкашиваются, трясет, сердце колотится-мне кажется что сейчас отрублюсь и задохнусь🤦♀️Подошла к мужу, сказала, что плохо, попросила чтобы следил за мной🤣он помоему так и не понял, что это было, наверное подумал решила так помириться🤬В панике побежала на кухню искать лекарства- первое, что пришло в голову, что это отек квинке( я аллергик, но его никогда небыло), выпила зодак таблетку... Но меня уже начало отпускать, выпила еще несколько таблеток варильянки, т. к. Из успокоительного тоже больше ничего небыло. Все длилось минут 5 от силы, но было очень страшно... Потом остался сильный озноб-меня колотило всю. Измерала давление-начало подниматься. Сразу после приступа 140/100, минут через 20 156/110- для меня это очень высоко и такого никогда небыло, обычно 100/60....выпила Ларисту дозировкой 25, через полчаса давление нормализовалось. В общем, я к тому, что мне страшно и я боюсь, что это опять повторится... Думаю, может пора посетить психотерапевта🤔Может кто-то сталкивался, что в таких случаях нужно иметь дома из лекарств и к какому специалисту обратиться? 🙏Всем хорошего дня и настроения😘
Комментарии
У меня они уже 11 лет периодически, но не так сильно, что вы описываете
Вот раньше у меня было частенько похожее, но тоже не так сильно... В основном в метро-окутывало чувство паники, что потеряю сознание-не хватало воздуха и начинала кружиться голова, но это было лет 10 назад...
У меня такое было часто, это всд, но повышение давления на почве страха очень частое явление. Начните в такие минуты говорить себе что вы не умираете и все хорошо. Я так и излечилась от них
@natali-ml, жиза! Был у вас может стресс сильный? Или усталость сильная? Просто у меня это бывает или после плохой ночи или после сильного стресса. У меня в догонку и тт поднимается до 37,8. Я помню как эмоционально разговаривала по тлф и почувствовала что лоб горячий, тт выросла на ровном месте
@sterva18 ну стресс да, в последнее время вообще какая-то нервная, устала от обстановки, с мужем поругалась🤦♀️а температуру я даже не измеряла, хз может и она была🤔
@natali-ml, тогда это от стресса, не принимайте все близко к сердцу
Вы не пили какие-то лекарства или чаи с мочегонным эффектом в последнее время? В любом случае, к терапевту надо
Нет, у последнее время только много кофе пью🤦♀️
@natali-ml кофе тоже вымывает калий из организма. По описанию похоже на дефицит электролита (это то, с чем сталкивались я, моя мама и невестка в разное время). Но, конечно, может быть масса других причин. Поэтому, как минимум, развёрнутый анализ крови надо сдать, идите к врачу, пусть назначит, какие показатели проверить
Начните с терапевта, думаю он подскажет именно по вашему случаю
Вот да, может и в правду лучше с него начать... А то я боюсь в ПНД сразу на учёт поставят🤦♀️😂
Я тут недавно от удушья проснулась😱не дышать с минуту-полторы,даже когда встала и побежала от страха что умираю,это жесть тоже.Представляю ваши чувства
Ужас-то чувство страха и паника одновременно😲🤦♀️
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Как справиться с адской болью перед родами?
Девочки, я уже просто не могу…
Как у меня определили доктора ( все мои схватки это предродовые схватки или же предвестники ).
Я уехала с 10 рд, в другой . Посмотрел доктор , снимаю штаны , говорит «-Боже, какие отеки у Вас!😳» Патологическая прибавка 24 кг … Это треш …
Хотя я не отжиралась за беременность! Измерили давление 135 на что-то ..
Объяснила ему что говорила об этом в 10- ке , мне не измеряли белок, никаких капельниц и таблеток не давали от отеков .
Предупредила что только сегодня был...
Постоянные сборы денег в детском саду: как сэкономить
У нас в саду группа миллионеров какая-то собралась. У нас что не неделя, то мы на что-то собираем. Сейчас на подарки воспитам и нянечке по 530₽ вышло (сертификат по 5К каждой) одну из воспит мы даже не видели, она ещё ни разу не выходила на группу, а сразу такой подгон как-то прям сильно👍🏻
На подарки новогодние детям по 700₽ вышло. Я может бабка какая-то но нахера такие суммы на всё? Можно же более бюджетные варианты подарков детям выбрать, это просто САДИК! Дома понятно что-то нормальное взять,...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как часто моются мамы: норма или я лентяйка?
Девочки, вопрос чушки походу 😂 как часто вы моетесь? Ванна, душ, сколько раз в день?😬 интересуют не те кто в спортзале и на спорте. А обычные люди, без нагрузки. Ну типо сад, дела по дому, не более, убраться, приготовить 🤔 просто либо я аху*ла, либо я максимальная лентяйка и чушка 🤔😅 я терпеть не могу душ. Вот прям мне это реально тяжело, не нравится …. Я люблю каждый вечер, когда все спят, включить мужское/женское, мама в 16, ждули, дела семейные 😅 и все эти 40 минут откисать а ванне…: ну то ес...
Можете обратиться ко мне, помогаю и онлайн, в Инстаграм много отзывов