Кто составляет меню на неделю?

Question

Кто составляет меню на неделю? Поделитесь пожалуйста вашими списками блюд 🙏

Яна · Accepted Answer

Я прям на неделю не расписываю, просто список рецептов горячих блюд, что готовлю постоянно и из них по очереди выбираю, получается долго разнообразно.

Тушеное:
Курица в сметане с луком  
Мясо с перцами по Энди шефу
Геблиджи  
Индейка с брокколи в сырно-сметанном соусе 
Фрикасе из свинины 
Мясо с грибами и морковью в сметанном соусе 
Гуляш из курицы

Запеченое:
Куриная грудка под майонезом и сыром 
Chicken tenders 
Мясо по-французски 
Honey and soy glazed chicken 
Maple and Dijon chicken thights
Куриные бедра под сыром 
Курочка под пикантным соусом 
Куриное филе в беконе 
Форель в сливочном соусе 
Жюльен с грибами 
Куриные голени в кисло сладком соусе 
Лосось запеченый с сыром  
Куриное филе с ананасами

Жареное:
Crispy sour cream and onion chicken
Fast Creamy chicken curry
Ginger sesame chicken
Филе куриного бедра на сковороде 
Лапти куриные 
Crispy Pork schnitzel 
Макароны по флотски 
Форель в апельсиновом соусе 
Отбивные в кляре 
Spaghetti de la cassa

Котлеты:
Куриные котлеты с сыром 
Котлетки из куриного бедра с манкой 
Куриные овощные котлеты

Гарниры:
Макароны
Киноа
Израильский кускус 
Картофель запеченый 
Картофель жареный с капустой, морковью, луком 
Пюре Картофельное 
Пюре из сладкого картофеля

Алия Мустафаева · Answer

Все чаще думаю о покупке готового набора на неделю. Задолбала готовка. Иногда когла ты с животом и дома 2 карапуза есть, не всегда есть время на готовку вкуснятин, и остаётся ва риант "быстро и сытно", пельмени, омлеты разные, все варианты яичницы, макарооошки.  ))) так что я думаю какой то набор типа elementare брать чтобы хоть разнообразие было.

Елена · Answer

Это конкретное меню.
Если что-то новенькое понравится - со ссылкой пишу, чтобы сразу смотреть, когда готовлю. Остальное из своей электронной книги рецептов беру

Елена · Answer

Завтракают обычно все своё. Муж омлетом с овощами, я гранолой, мелкому всегда кашу, старший себе пельмени варит )) Ну или я в мультиварке кашу на всех варю

Anna Suarez · Answer

Я хожу в магазин и готовлю 2 раза в неделю, когда утро свободное: вт на неделю, пт на выходные. Себе. Кастрюля рыбного супа, гарнира тазик, что-то белковое к гарниру (тунец, кальмары, треска), миска салата. Хлеб также пеку 2 раза в неделю. Каждый день разносолы не реально стряпать), сладкую выпечку не едим, поэтому к чаю всегда есть мёд, изюм, сушёный ананас. На неделе деть в саду питается, на ужин стабильно просит гречку. В выходные каша, творожная запеканка в мультиварке, фрикадельки тушеные в сметане (всегда есть замороженные в морозилке) ну и та же гречка))) все. Не сильно разнообразно, но нас устраивает. На случай не успела/заболели/атомная война - в морозилке есть пара пачек пельменей, ежики, замороженные овощи.

Мама Сына · Answer

А мне нравится готовить грузинское блюдо жричёдали!
Но не всегда с малышом оно прокатывает (((
Поэтому в основном детское меню)))

Оксана · Answer

😍

Анна Казарина · Answer

У нас вот так, по этой шпаргалка потом меню. Ещё делаем заготовки и полуфабрикаты с мужем на выходных: 6 кур на запчасти, сразу их в маринаде (отдельно ноги, бедра, крылья), остовы на суп, грудки отдельно. Голубцы(в пекинке), перцы фаршированные, купаты, пельмени/вареники (у меня штука под них специальная, типа трафарета). Так же сразу капуста, свекла, лук, морковка резанное/шинкованное в морозилку, для борща сразу готовая зажарка (в другие супы зажарку не добавляю обычно). Так навскидку и не знаю, что ещё. Блины фаршированные, сырники готовые – тоже в заморозку. Меню составляем на неделю-две, под это дело сразу закупаются продукты, чтобы с детьми среди недели не бегать по магазинам (ну, мы в основном Сбермаркет заказываем). Можно ещё готовые блюда морозить, чтобы только разогреть потом.

Юля · Answer

Спасибо! Я голубцы тоже в пекинке делаю. Да, скучаем сделаю голубцы как раз, заморожу, зажарку к ним сразу, фрикадельки на сутки в морозилку, по максимуму полуфабрикаты нагтовить хочу. Потому что с тремя детьми и работой на неделе это крайне сложно, все вечера секциями расписаны 🥴

Людмила · Answer

@akuna__matata 👏👏👏подписалась в иинстаграм, жду новых рецептов!

sunny_92 · Answer

Выпечку ещё не до конца заполнила

sunny_92 · Answer

Пост забрала в закладки☺️

Анна · Answer

А у меня другая проблема. Много продуктов не использую, т.к. не вкусно мне. А если я не собираюсь есть то, что готовлю, то получается г. Есть еще продукты, которые я не умею выбирать - сырая рыба, мясо. Поэтому едим курицу или котлеты. В последнее врпмя охладела к супам - кажется, мои скоро отощают!

Наденька · Answer

Специально зашла в приложение чтобы поискать что завтра готовить и так удачно этот пост👍🏻😄

Frozen · Answer

Посижу молча послушаю 🙏😅

🩷🩷🩷 · Answer

https://drive.google.com/drive/folders/1kPH3TBsHj1ZcUW5DUkHaFK_yjNvgClEt

Юля · Answer

Вау! Спасибо 😘😘💝

Яна · Answer

У меня после выхода из декрета расклад такой: завтракают все в саду и на работе, обедают там же (судочки конечно никто не носит, потому что никто не успевает в них ничего фантазировать), ужинаем готовой продукцией))) готовка на выходных, и то по настроению 😀 ибо я не знаю где взять на это время ещё и с учетом кружков по вечерам. Вообще не знаю где брали на это время наши мамы 🙈

Евгения · Answer

Такая же история🤣

Халимат · Answer

Класссс какие хозяюшки тут собрались 😍сохраню ✅

Victoria · Answer

😱😱 обалдеть! Я хочу быть мужем одной из вас) 
Интересно, Девушкам действительно приносит удовольствие эта готовка, или просто приходится, заставляя себя через не могу не хочу? 
Вот я все чаще думаю о том, как круто быть мужиком 🤣 жил такой себе один, сам все себе делал, а потом раз жена появилась и лафа наступила. Только ходи на работу, дом убран, вечером после работы вкусный ужин приготовился, все постирано поглажено, дети родились, дети растут, дети развиваются, а мужик продолжает ходить на работу как и до появления жены.
А девушка такая жила себе одна в своё удовольствие, а потом раз и вышла замуж, и всё, готовка, стирка, уборка, глажка, вынашивание ребёнка, роды 😱, декрет, послеродовая депрессия, бессонные ночи, изменившееся тело, больше не принадлежащая 100% себе ты. 
У мужиков же намного больше бонусов при приобретении семьи. Точнее для них это один сплошной бонус.

Елена · Answer

О ну вот почему мой муж женился в 20 лет. Думал видать такая жизнь его ждёт... Но он круто ошибся🤣🤣🤣 например сегодня он придёт с работы и будет делать заливное.

Answer

Дайте пять 😁 я такая же)

Анастасия · Answer

Мой решил также, что его обязанности перед дочерью и семьёй только материальное обеспечение! Теперь живет отдельно, дом сверкает чистотой, что с ним была большая редкость. Я уже не вывозила убирать за всеми, за собой, дочкой, двумя попугаями и этим 🐖 никакой вони от ног его, ни запаха пота после его сраного ⚽, ни бесконечной стирки. А главное никакой пьяной рожи!

Эльза · Answer

Борщ, суп с красной рыбой, куриная лапша, рассольник , суп с фрикадельками говяжьими , котлеты рыбные ,котлеты мясные , семга -форель , курица в духовке , сырники , блинчики , каши молочные , омлет , фрукты , овощи , соки, компоты. По настроению печём печенье , готовим тортики ,лепим пельмени. Иногда :пицца, Якитория 😁

Юля · Answer

Не удаляйте пост пожалуйста 🙏🏼👍

Анастасия · Answer

Лайк

Галкина Юлия · Answer

Посоветую программу Reccete Tek. 
 В неё  закидываю рецепты с сайта меню недели одной кнопкой. 
В ней и список покупок можно сформировать

Юля · Answer

@serabale спасибо 👌

Алиса · Answer

А можете иконку скинуть приложения? А то у меня их куча по этому запросу

Галкина Юлия · Answer

@alisa8778 держите :)
https://play.google.com/store/apps/details?id=fr.recettetek

Евгения Никонова · Answer

Сохраню 😋😋

……. · Answer

Сварила кастрюлю борща на неделю и сижу и думаю, ну какая молодец 😂😂😂

Дани · Answer

@monk.bay, ну борщ - это не простой суп . Там постараться нужно .

сырая кукуруза · Answer

@danilennatalya а не надо себя ни с кем сравнивать. Гиблое это дело.

……. · Answer

@danilennatalya, я постаралась☺️

Наталия · Answer

Какой хороший пост попался на ночь глядя 🤭

Лена · Answer

На этой неделе первый раз расписала😄
Понедельник:
Обед-сосиски
Ужин-запеченное рыбное филе
Вторник:
Обед-оладьи из куриного фарша
Ужин-сосиски
Среда:
Обед-запеченное рыбное филе
Ужин-оладьи из куриного фарша
Четверг:
Обед-Куриный строганоф
Ужин-запечённое мясо
Пятница:
Обед-оладьи из куриного фарша
Ужин-Куриный строганоф
Суббота:
Обед-запечённое мясо
Ужин-Куриный строганоф
Вск пока нет)
Все без изысков. Времени готовить нет
Гарниры-рис, гречка, макароны, карт пюре, капуста запечённая, рану овощное

Юля · Answer

Ага, с времени вообще беда

ольга · Answer

Девушки-красавицы, когда вы все это успеваете готовить? На работающих мам это тоже распространяется? ))) Я с ужинами то маюсь….

Юля · Answer

Вот я как раз из-за нехватки времени, понимаю, что надо готовить раз в неделю заготовки , на неделю, для этого и нужно меню. Иначе, с работой и детьми нереально каждый день/ через день с нуля готовить что-то. А так достал заготовку, раз раз и готово)

Катя.Каролина · Answer

Да я в воскресенье готовлю на 4 дня , в пятницу где то кушаем )) ну конечно не такое разнообразие как тут , но все же все довольны ))

Royana · Answer

Я выше написала свой ответ работающей на удалёнке мамы, с ребенком дома почти все время 🙈 главное закупить продукты на неделю и можно замораживать порциями. Мультиварка и духовка в помощь очень, поставила и можно что оо ещё делать. И у меня все блюда простые, сложные рецепты вообще не использую, много времени реально на них

Зарина · Answer

Я себе сохранила, попробую на работе настроиться, чтоб вечером приготовить из списка)

ShiLi · Answer

Стала удивляться, а потом у себя нашла на 3 недели меню🤣

Маришка · Answer

Пффф.. Меню.  Чё мама сделает, то кушают всё и молча

Екатерина · Answer

@elenkamil вы увидели в моем сообщении только то, что хотели. Я не писала, что готовлю то, что заказывают домашние. Хотя и это могу, даже люблю. Мои тоже не прихотливые. Едят все и могут несколько дней одно и то же. Я писала о другом.

Маришка · Answer

@ba.kat ой, да? А я часто даже и не читала, только первую строчку🥰

Olga · Answer

Такая же политика

Екатерина · Answer

@yanatak @anastasiya2008vrn   вот это я удачно зашла😆наскринила, спасибо

Анастасия · Answer

На здоровье 😉👌

Лрас · Answer

Жричедали

Юля · Answer

Или че сами взяли

Вера · Answer

Блин, я раз пять читала ваше название блюда🤣🤣🤣 Пока не поняла😆😆😆

Лрас · Answer

@verysya ахах🤣🤣 рецепт не дам 🤣

JGARA · Answer

Это не неделя. Список, из него формирую. Начало списка, что буду готовить. 
——-

Суп  цветная и брокколи 
Гренки на сух сковороде к супу
Суп лапша домашняя 
Рыбный суп

Варенье вишня (проверить морозилка)
Блинчики

Салат из свёклы  с Фетой 
Рубленые котлеты со шпинатом (проверить шпинат, куриная грудка есть)
Картофельные оладьи/вафли

Гречка с грибами, сливочный соус 
 пана котта

Шоколадная овсянка с бананом
Оладьи
Маффины сыр ветчина
Суп чечевица 
—— 
Рагу по мексикански
Мусака
Слойки с сыром
Ёкка Инстаграм (сыр, тонкий лаваш)
Оладьи с яблоком Инстаграм  (кефир)
Творожный кекс Инстаграм

Макароны с творогом 
Макароны с сыром
Гречневая каша

Салат из помидоров и базилика с сыром
Хлеб запечённый с сыром, травами и чесноком
Сырный пирог (слоёное тесто, сыр)

Банановая запеканка с йогуртом 
Шницель с яйцом
Суп с курицей и цв капустой
Картофельная пицца
Пирог с мясом
Суп-пюре брокколи с сыром

Гороховый суп
Овощное рагу
Рисовый суп
Мясо с фасолью по-мексикански
Тефтели 
Рыбные котлеты (тиляпия)
Ленивые ножки (курицы)
Салат св.капуста, огурец, кукуруза
Пирог из спагетти
Творожные пирожки с яблоком
Рассольник с перлов крупой
Сметанник (aNote) 
Мясо с фасолью✔️
Жюльен с курицей и грибами✔️
Кур суп с рисом и цв капустой
Паста с тунцом
Оладьи с яйцом и зел луком
Тыквенный пирог с черносливом✔️
Сырный суп✔️
Кукурузный суп
Тушеная капуста✔️
Пирог с вишнями✔️
Хачапури по аджарски
Пицца картофельная✔️
Пирог наливной на кефире с картошкой и яйцами✔️
Курица филе в сметанно-горчичном соусе на ночь✔️
Курица/голень в соевом соусе на ночь, запечь✔️
Ленивые голубцы 
Фри в духовке✔️
Тефтели✔️
Свекла тушеная✔️
Рыбный суп✔️
Гренки на сухой сковороде✔️
Фасоль с яйцом салат✔️
Мясной рулет в тесте
Гуляш суп
Сырные лепешки✔️
Сметанное желе с бананом✔️
Кабачковые оладьи✔️
Лазанья ✔️
Рисовый суп
Зеленый борщ
Грибной суп
Рыбный суп✔️
Гороховый суп✔️
Винегрет✔️
Борщ красный✔️
Мясо по -французски
Котлеты
Рулетики куриные✔️

Юля · Answer

Спасибо большое 💚

Екатерина · Answer

А как вы готовите свекла тушеная ?первый раз слышу .

JGARA · Answer

@katerina_karenina, да часто готовят, и в садике у нас дают, и в санаториях) 
Мелко лук, на раст масле слегка зарумянить, свеклу тертую на тёрке или шинковке мелкой, по сезону томатную пасту немного или томат меленько нарезанный немного. Тушить, тушить. Можно на любителя добавить немного болг перца мелко нарезанного, и ещё тушить. Соль, можно немного сахара, особенно если нет уверенности, что секла очень сладкая) в холодном виде особенно хороша) ещё добавляю немного чёрного перца молотого в самом конце и лавр лист, с ним дотушить, он аромат даёт. Я свеклу обожаю нереально. А эта икра - фантастика) 
Помню, беременная вторым попала в санаторий. И дали свекольную икру. Я аж мурчала)) и попросила добавки)) все две недели  пребывания мне приносили как беременной каждый раз икру в огромной порции 😂 
Иногда ее отварную тушат, чтобы быстрее, но так не очень вкусно, на мой взгляд. Она много теряет при варке) 
А ещё  советую вот этот рецепт https://www.vkusnyblog.ru/recipe/veshenki-s-baklazhanami-v-kunzhutnom-souse/ 
Я иногда заменяю вёшенки на шампиньоны, или и те, и те. Рублю мелко. Получается вариант такой икры, и в горячем виде, и в холодном хороша) я баклажаны не очень люблю, но тут они прямо хороши))

Royana · Answer

У меня проще. Завтраки расписаны так на 5 дней: 1 День яйца ( чередую каждый раз скрембл, вареные яйца, яичница, обычный омлет с каким нибудь наполнением- помидоры или сосиски резаные или сыр). 2 день каша ( тоже чередую разные) 3 день творог ( чередую просто творог со сметаной или сгущенкой или медом, потом сырники, потом запеканка. 4 день бутерброды ( когда с чем, если не лень, делаю намазку например тунец консервы, плюс огурец, зелень, творожный сыр). 5 день блинчики или оладьи или панкейки. Потом заново все. Так как например из творога каждый раз блюдо меняется, не надоедает никому) .
Гарнир чередую так: картошка в разных видах, потом макароны, следующий день крупа, потом овощи - тоже разные тушёные, запечённые и тд. Раз в неделю рыба, чаще мои не едят. Раз в неделю говядина или свинина. Пару раз котлеты, остальное кура . Блюда разные, что в голову придет. Каждый день овощной салат. Пару раз в неделю варю суп, чередую простые  . сложные супы типа солянок крайне редко, нет времени столько. Итого получаем стандартный набор продуктов, который можно раз в неделю закупить и не ломаю голову, что бы сегодня приготовить. Если на гарнир греча, то понятно, что надо с подливой мясо например. При этом нет четкого блюда, что тоже упрощает готовку, что есть из того готовлю. 
Как то так

Royana · Answer

@jylli_ а у меня всегда остаётся с каждой готовки примерно 2 порции, которые я замораживаю, например греча с курой, в контейнер и в морозилку, когда лень или некогда, разморозить и согреть и готово. Картошку только не вкусно морозить готовую, все остальное норм. Можно на выходных наделать побольше и в заморозку.

Royana · Answer

@bariaragil спасибо, обязательно попробую, интересный вариант 👍

Royana · Answer

@irisok а такие и делаю , огурцы и помидоры в основном, плюс можно добавить оливки и брынзу/ фета/ творожный сыр , салат, зелень, и заправки разные, оливковое масло, лимон, соевый соус, бальзамико, иногда майонез- в любом сочетании, или просто масло нерафинированное подсолнечное. Можно банку кукурузы туда или фасоли консервированные к огурцам и помидорам

Карина · Answer

Офигеееть😃 
Мой список на неделю: 
Гречка с индейкой (бадья на неделю ужинов)
Кофе 
Покупные пирожки
Доставки и кафе
😂😂😂

Яна · Answer

@goldenjenya, и я с вами, ещё могу добавить яичницу)))

Карина · Answer

@imraisha, мой список и с ребёнком такой)) я б сама женилась на одной из этих хозяюшек с меню на неделю, отвечаю😅

To Mach · Answer

Я с вами))) яичница, макароны, доставка, доставка, доставка))

Татьяна · Answer

Такую  таблицу составила для себя, удобно

Марьям 🤍 · Answer

Сохранила

Татьяна · Answer

@katymum2 ага, сама не ожидала, что облегчит жизнь😀

Татьяна · Answer

@jadi123 😀

Вероника · Answer

@elizaveta- А по фински это как? @jylli_

Юля · Answer

Это с семгой, сливками.

Елизавета · Answer

Красная рыба и сливки ☺️

Яна · Answer

Не удаляйте,пожалуйста

А · Answer

Обалдеть…. Не перевелись еще хозяюшки😲😲😲😲 я столько названий блюд не знаю😂😂😂

Юля · Answer

@to.mach. я третью неделю договариваюсь, и по разным причинам срывается 😵🥴 хотя сама готовлю оч вкусно, но по времени не вывожу

To Mach · Answer

@jylli_ а я ещё и готовить не умею.. (( и ребёнок постоянно на мне висит. Сама как то перебиваюсь, а ребёнка жалко

Юля · Answer

@to.mach. на мне тоже висит 😂 в одной руке работа, во второй ребенок 😬

Анастасия · Answer

У меня пост недавно был, посмотрите) Там таблица моя с вариантами)

Юля · Answer

О, спасибо большое!! Прикреплю сюда вашу ценную табличку

Наталия · Answer

😱😱😱😱

Людмила Дракина · Answer

@yanatak ого, как в ресторане😯

Ольга · Answer

Мне нужна такая жена! 😂

Елизавета · Answer

Я👋🏻
1. Обязательно суп: щи, борщ, по фински, сырный, с фрикадельками…
2. Котлеты (их очень все любят)
3. Курица в разных вариациях (филе, целиком, ножки и тп)
4.Какое то мясо (гуляш, мясо по французски и тп)
5. Гарнир (картошка, овощи, рис, греча, макароны и тп)
6. Фрукты/овощи

Елизавета · Answer

@alesya_mamadvoini, я обычно смешиваю 2 фарша (свиной и говяжий), кладу лук (мелко-мелко нарезанный), желток, пару кусочков булочки, хорошо вымоченной в молоке, солю, перчу, делаю небольшие котлетки пухленькие и жарю только под крышкой до появления сока ☺️

Вероника · Answer

Суп по фински это как?

Елизавета · Answer

@nika-devushka, это красная рыба со сливками)

Юля · Answer

Как-то сохраняла хороший пост https://mom.life/post/5facd3336cd77e365c6216fa

Юля · Answer

О спасибо!!

Юля · Answer

Послушаю

Кто составляет меню на неделю?

Лучший комментарий

Комментарии