Кто составляет меню на неделю?
Кто составляет меню на неделю? Поделитесь пожалуйста вашими списками блюд 🙏
Кто составляет меню на неделю? Поделитесь пожалуйста вашими списками блюд 🙏
ЯнаМама сына (3 года)
@lesya2304 honey and soy glazed chicken
8 куриных бедер (не филе)
2ст л подс.масла
1ст л измельченного в чеснокодавке чеснока
1ст л измельченного имбиря
6ст л соевого соуса
5ст л мёда
3ст л сливочного масла
Разогреть духовку на 230гр.
В ковшике разогреть 1ст подс.масла. Добавить чеснок и имбирь, помешивать примерно 3минуты до смягчения. Добавить соевый соус и мед. Готовить 10 минут, периодически помешивая. Выключить огонь, добавить сливочное масло, соль, перец.
На противень выложить бедра, посолить, хорошо распределить по ним половину соуса и оставшуюся 1ст л подс масла.
Выпекать 15 минут.
Обмазать Курицу ещё 2ст л соуса. Выпекать ещё 10 минут или до готовности.
Когда курица будет готова, выложить на неё оставшийся соус.
ЯнаМама сына (3 года)
@lesya2304 Maple and Dijon chicken thights
Филе куриного бедра
4ст л дижонской горчицы зерновой
2ст л обычной дижонской горчицы
2чл чесночного оливкового масла, или отдельно чеснок добавить
1чл майорана (можно без)
4ст л кленового сиропа
Разогреть духовку на 180гр.
Смешать все ингредиенты для соуса.
Выложить Курицу на противень, хорошо смазать соусом, выпекать 45-50минут.
ЯнаМама сына (3 года)
@lesya2304 Crispy sour cream and onion chicken
Филе куриное, нарезанное на порционные куски
1/2 чашки сметаны или греческого йогурта
1/4 чашки зелёного лука
2 ст л лукового порошка
2 чашки панировочных сухарей
Смешать сметану, зелёный лук и 1ст лукового порошка, соль, перец.
Посолить филе. Добавить к соусу, оставить мариноваться на любое удобное время.
В другой миске смешать панировочные сухари с 1 ст л лукового порошка, немного соли и перца.
Обвалять курицу в панировке, обжарить по 3-5 мин с каждой стороны.
ЯнаМама сына (3 года)
@lesya2304 fast Creamy chicken curry
Куриная грудка
1 средняя луковица, нарезать
1,5 чл карри
1 чашка сметаны
Нарезать филе на небольшие Кусочки.
Обжарить лук, добавить к нему половину карри, готовить ещё минуты 2.
Филе посолить, поперчить, добавить остатки карри. Обжарить на сковороде отдельно от лука. Когда курица готова, добавить лук и сметану.
Готовить ещё пару минут.
ЯнаМама сына (3 года)
@lesya2304 Ginger sesame chicken
Куриное филе небольшими кусочками
1/2 чашки подсолнечного масла
4 ст л кукурузного крахмала
1/3 чашки соевого соуса
1/4 чашки коричневого сахара
3ст л свежевыжатого апельсинового сока
2ст л Рисового уксуса
3ст л натертого имбиря
1чл кунжутного масла
1чл оливкового масла, лучше если оно чесночное
1чл кунжута
Зелёный лук
Смешать Курицу с 2ст л крахмала, дать постоять 5минут.
Разогреть масло на сковороде, добавить оставшиеся 2ст л крахмала.
Обжарить Курицу. Переложить на тарелку с салфетками, чтобы лишнее масло впиталось.
На отдельной сковороде на среднем огне Смешать соевый соус, коричневый сахар, апельсиновый сок, рисовый уксус, имбирь, кунжутное масло, чесночное оливковое масло. Готовить 2-3 минуты помешивая
Поместить Курицу в соус, готовить минуту.
Подавать с рисом.
ЯнаМама сына (3 года)
@lesya2304 Chrispy pork schnitzel
Свинина порезанная на порционные куски
1/2 чашки муки
2 яйца, слегка взбить
3/4 чашки панировочных сухарей
1/4 чашки масла подсолнечное
Соль
По отдельным мискам разложить Смешанные муку+соль, яйцо, панировочные сухари.
Разогреть сковороду, обваливать последовательно Кусочки мяса - обжариваем на каждой стороне по 3 минуты.
ЯнаМама сына (3 года)
@lesya2304 что-то сверху уже скинула. Курица в сметане в рецепте мультиварка, я делаю на плите. Во фрикасе кладу сырок не дружба, а мягкие, типо виоллы.
Куриная грудка под майонезом и сыром - это без скрина, просто порционное филе посолить, сверху лук, майонез, тёртый сыр, в духовке на 180гр запекать.
Мясо по французски - так же, Свинина- лук - майонез - сыр по желанию - запекаем.
Куриное филе в беконе - нарезаю филе на небольшие удлинённые кусочки, обматываю беконом, запекаю на 180гр полчаса.
Куриное филе с ананасами - замариновать филе в соусе терияки, выложить на противень, сверху ананас и тёртый сыр, запекать.
Пюре делаю и обычное картофельное и из сладкого картофеля - со сметаной и маслом. В сладкий еще мускатный орех добавляю.
ЯнаМама сына (3 года)
@lyusya5871 ахаха))) да не, холодильник то у меня на самом деле пустоват, там не ломится, просто когда готовлю выбор большой из яего сделать 🤣
Людмила Мама подростка, беременна (23 нед.)
Переезжайте ко мне жить))) я буду зарабатывать, а вы готовить😅. Вы находка для мужиков!!!
ЯнаМама сына (3 года)
@yuliy_amur индейку с брокколи я последнее время делаю с курицей, и мы стали класть вместо указанных овощей ещё овощные разные замороженные смеси, получается одинаково вкусно.
ЯнаМама сына (3 года)
@victorialevina это а-ля наггетсы, в обсыпке из кукурузных хлопьев.
500гр филе куриной грудки/бедер
2 яйца
2 чашки кукурузных несладких хлопьев
Для соуса:
1/4 чашки майонеза
1/4 чашки дижонской горчицы
2 ст л кленового сиропа
Разогреть духовку на 230гр.
На противень фольгу или бумагу для выпечки, смазать маслом.
Кукурузные хлопья измельчить.
Яйцо взбить немного.
Кусочки куриного филе посолить, обвалять в яйце и хлопьях с обеих сторон.
Запекать 6 минут, затем перевернуть и запечь ещё 6-8 минут или до готовности.
juliyaМама двоих (младенец)
Класс, вот это список, можно рецепт 1. индейки с брокколи и 2 куриных бёдер под сыром
ЯнаМама сына (3 года)
@shelkyv ой, не, это сборка из разных мест, что-то отсюда у девочек, что-то интернет, иностранные источники заинтересовали, там тоже смотрела, и то, что нравилось, добавляла себе в список и сохраняла рецепт. Я еще в вечном поиске, тк люблю новое готовить 😆
ЯнаМама сына (3 года)
@anna_fomina геблиджи - рецепт @angelok80, очень любим его.
Ингредиенты:
Курица (800 г.)
Лук репчатый (3 шт.)
Чеснок (2 шт.)
Сметана (. 200 мл) Подсолнечное масло (. 30 мл) Поваренная соль (2 ч.ложк) Карри (1 ч.ложк)
Перец красный молотый (3 г.)
Петрушка (20 г.)
Приготовление:
1.Для приготовления этого блюда понадобятся: кусочки курицы, лук репчатый, сметана, чеснок, подсолнечное масло, соль, красный сладкий молотый перец, петрушка, укроп. 2.Кусочки курицы солим и кладем на сковороду с растительным маслом.
3.Тушим под крышкой минут 30 почти до готовности.
4.Пока курица тушится, начинаем готовить соус. Режем репчатый лук. Размер нарезки значения не имеет. Кладем в сковороду с подсолнечным маслом. Добавляем чеснок, но это дело вкуса, вполне можно обойтись и без него.
5.Затем обжариваем до золотистого цвета.
6.С помощью блендера делаем из жареного лука пюре (можно не блендерить).
7.В пюре из лука добавляем сметану, соль, карри, красный молотый сладкий перец. 8.Мелко режем зелень и добавляем в соус. 9.Перекладываем компоненты соуса в сотейник или кастрюлю. Добавляем 100 мл воды или бульона. Если нужно солим и хорошо перемешиваем. Соус готов.
10.Тушеную курицу кладем в соус и еще тушим 10-15 минут.
КатеринаМама дочки (4 года), беременна (10 нед.)
Подскажите пожалуста это из какого-то приложения или просто опытом наработанное?)
ЯнаМама сына (3 года)
@m.katya92 я редко делаю борщ, когда муж попросит, или гороховый. Сын ест только куриный, ему почаще его готовлю, а так мы не любители супов, да.
ЯнаМама сына (3 года)
@kireeva47 спрашивайте, если что, пришлю скрин, так как многие названия у меня "для себя", не оригинальные))))
ЯнаМама сына (3 года)
@satirazzz да, у меня название не оригинальное, так, для себя)) единственное, мы не острым делаем, Чили я не добавляю.
Ira Мама сына-младенца
@yanatak, а можно пожалуйста, мясо с перцами по Энди шефу, где можно посмотреть, в гугле кажется все не то
ЯнаМама сына (3 года)
@guzelkira а я вот обожаю гречневые спагетти, а теперь у себя их найти не могу! Тоже пойду помечтаю 😄
Ю..Мама дочки (2 года)
@kasatkina.yuliana, я уже подумала, почему мне никогда не встречалась эта Кура-часть «лапти»… однако
ГузельВ ожидании первенца
Форель в апельсиновом соусе.. 👀🥺
пойду свои фрикадельки из икеа с гречневыми спагетти доедать 😅
ЮляМама троих детей, ждёт четвёртого
@to.mach. на мне тоже висит 😂 в одной руке работа, во второй ребенок 😬
To MachМама дочки (1 год)
@jylli_ а я ещё и готовить не умею.. (( и ребёнок постоянно на мне висит. Сама как то перебиваюсь, а ребёнка жалко
ЮляМама троих детей, ждёт четвёртого
@to.mach. я третью неделю договариваюсь, и по разным причинам срывается 😵🥴 хотя сама готовлю оч вкусно, но по времени не вывожу
To MachМама дочки (1 год)
@jadi123 я с вами. Уже всерьёз задумываюсь о том чтоб хоть раз в неделю звать кого то готовить))
ЯнаМама дочки (4 года)
А я мечтаю о домашнем поваре, потому что с моим кулинарным «талантом» практически все это неосуществимо)))
Алия МустафаеваМама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Все чаще думаю о покупке готового набора на неделю. Задолбала готовка. Иногда когла ты с животом и дома 2 карапуза есть, не всегда есть время на готовку вкуснятин, и остаётся ва риант "быстро и сытно", пельмени, омлеты разные, все варианты яичницы, макарооошки. ))) так что я думаю какой то набор типа elementare брать чтобы хоть разнообразие было.
ЕленаМама двоих (2 года, 15 лет)
Это конкретное меню.
Если что-то новенькое понравится - со ссылкой пишу, чтобы сразу смотреть, когда готовлю. Остальное из своей электронной книги рецептов беру
ЕленаМама двоих (2 года, 15 лет)
Завтракают обычно все своё. Муж омлетом с овощами, я гранолой, мелкому всегда кашу, старший себе пельмени варит )) Ну или я в мультиварке кашу на всех варю
Anna Suarez Мама дочки (3 года)
Я хожу в магазин и готовлю 2 раза в неделю, когда утро свободное: вт на неделю, пт на выходные. Себе. Кастрюля рыбного супа, гарнира тазик, что-то белковое к гарниру (тунец, кальмары, треска), миска салата. Хлеб также пеку 2 раза в неделю. Каждый день разносолы не реально стряпать), сладкую выпечку не едим, поэтому к чаю всегда есть мёд, изюм, сушёный ананас. На неделе деть в саду питается, на ужин стабильно просит гречку. В выходные каша, творожная запеканка в мультиварке, фрикадельки тушеные в сметане (всегда есть замороженные в морозилке) ну и та же гречка))) все. Не сильно разнообразно, но нас устраивает. На случай не успела/заболели/атомная война - в морозилке есть пара пачек пельменей, ежики, замороженные овощи.
А мне нравится готовить грузинское блюдо жричёдали!
Но не всегда с малышом оно прокатывает (((
Поэтому в основном детское меню)))
Анна КазаринаМама троих детей
У нас вот так, по этой шпаргалка потом меню. Ещё делаем заготовки и полуфабрикаты с мужем на выходных: 6 кур на запчасти, сразу их в маринаде (отдельно ноги, бедра, крылья), остовы на суп, грудки отдельно. Голубцы(в пекинке), перцы фаршированные, купаты, пельмени/вареники (у меня штука под них специальная, типа трафарета). Так же сразу капуста, свекла, лук, морковка резанное/шинкованное в морозилку, для борща сразу готовая зажарка (в другие супы зажарку не добавляю обычно). Так навскидку и не знаю, что ещё. Блины фаршированные, сырники готовые – тоже в заморозку. Меню составляем на неделю-две, под это дело сразу закупаются продукты, чтобы с детьми среди недели не бегать по магазинам (ну, мы в основном Сбермаркет заказываем). Можно ещё готовые блюда морозить, чтобы только разогреть потом.
ЮляМама троих детей, ждёт четвёртого
Спасибо! Я голубцы тоже в пекинке делаю. Да, скучаем сделаю голубцы как раз, заморожу, зажарку к ним сразу, фрикадельки на сутки в морозилку, по максимуму полуфабрикаты нагтовить хочу. Потому что с тремя детьми и работой на неделе это крайне сложно, все вечера секциями расписаны 🥴
Людмила Мама подростка, беременна (23 нед.)
@akuna__matata 👏👏👏подписалась в иинстаграм, жду новых рецептов!
АннаМама сына (2 года)
А у меня другая проблема. Много продуктов не использую, т.к. не вкусно мне. А если я не собираюсь есть то, что готовлю, то получается г. Есть еще продукты, которые я не умею выбирать - сырая рыба, мясо. Поэтому едим курицу или котлеты. В последнее врпмя охладела к супам - кажется, мои скоро отощают!
Наденька Мама сына (2 года)
Специально зашла в приложение чтобы поискать что завтра готовить и так удачно этот пост👍🏻😄
ЯнаМама дочки (4 года)
У меня после выхода из декрета расклад такой: завтракают все в саду и на работе, обедают там же (судочки конечно никто не носит, потому что никто не успевает в них ничего фантазировать), ужинаем готовой продукцией))) готовка на выходных, и то по настроению 😀 ибо я не знаю где взять на это время ещё и с учетом кружков по вечерам. Вообще не знаю где брали на это время наши мамы 🙈
VictoriaМама дочки (3 года)
😱😱 обалдеть! Я хочу быть мужем одной из вас)
Интересно, Девушкам действительно приносит удовольствие эта готовка, или просто приходится, заставляя себя через не могу не хочу?
Вот я все чаще думаю о том, как круто быть мужиком 🤣 жил такой себе один, сам все себе делал, а потом раз жена появилась и лафа наступила. Только ходи на работу, дом убран, вечером после работы вкусный ужин приготовился, все постирано поглажено, дети родились, дети растут, дети развиваются, а мужик продолжает ходить на работу как и до появления жены.
А девушка такая жила себе одна в своё удовольствие, а потом раз и вышла замуж, и всё, готовка, стирка, уборка, глажка, вынашивание ребёнка, роды 😱, декрет, послеродовая депрессия, бессонные ночи, изменившееся тело, больше не принадлежащая 100% себе ты.
У мужиков же намного больше бонусов при приобретении семьи. Точнее для них это один сплошной бонус.
ЕленаМама троих детей
О ну вот почему мой муж женился в 20 лет. Думал видать такая жизнь его ждёт... Но он круто ошибся🤣🤣🤣 например сегодня он придёт с работы и будет делать заливное.
Анастасия Мама дочки (3 года)
Мой решил также, что его обязанности перед дочерью и семьёй только материальное обеспечение! Теперь живет отдельно, дом сверкает чистотой, что с ним была большая редкость. Я уже не вывозила убирать за всеми, за собой, дочкой, двумя попугаями и этим 🐖 никакой вони от ног его, ни запаха пота после его сраного ⚽, ни бесконечной стирки. А главное никакой пьяной рожи!
ЭльзаМама дочки (5 лет)
Борщ, суп с красной рыбой, куриная лапша, рассольник , суп с фрикадельками говяжьими , котлеты рыбные ,котлеты мясные , семга -форель , курица в духовке , сырники , блинчики , каши молочные , омлет , фрукты , овощи , соки, компоты. По настроению печём печенье , готовим тортики ,лепим пельмени. Иногда :пицца, Якитория 😁
Галкина ЮлияМама двоих (младенец)
Посоветую программу Reccete Tek.
В неё закидываю рецепты с сайта меню недели одной кнопкой.
В ней и список покупок можно сформировать
ЛенаМама дочки (2 года)
На этой неделе первый раз расписала😄
Понедельник:
Обед-сосиски
Ужин-запеченное рыбное филе
Вторник:
Обед-оладьи из куриного фарша
Ужин-сосиски
Среда:
Обед-запеченное рыбное филе
Ужин-оладьи из куриного фарша
Четверг:
Обед-Куриный строганоф
Ужин-запечённое мясо
Пятница:
Обед-оладьи из куриного фарша
Ужин-Куриный строганоф
Суббота:
Обед-запечённое мясо
Ужин-Куриный строганоф
Вск пока нет)
Все без изысков. Времени готовить нет
Гарниры-рис, гречка, макароны, карт пюре, капуста запечённая, рану овощное
ольгаМама сына (3 года)
Девушки-красавицы, когда вы все это успеваете готовить? На работающих мам это тоже распространяется? ))) Я с ужинами то маюсь….
ЮляМама троих детей, ждёт четвёртого
Вот я как раз из-за нехватки времени, понимаю, что надо готовить раз в неделю заготовки , на неделю, для этого и нужно меню. Иначе, с работой и детьми нереально каждый день/ через день с нуля готовить что-то. А так достал заготовку, раз раз и готово)
Катя.КаролинаМама дочки (3 года), беременна (28 нед.)
Да я в воскресенье готовлю на 4 дня , в пятницу где то кушаем )) ну конечно не такое разнообразие как тут , но все же все довольны ))
RoyanaМама двоих (2 года, 14 лет)
Я выше написала свой ответ работающей на удалёнке мамы, с ребенком дома почти все время 🙈 главное закупить продукты на неделю и можно замораживать порциями. Мультиварка и духовка в помощь очень, поставила и можно что оо ещё делать. И у меня все блюда простые, сложные рецепты вообще не использую, много времени реально на них
ЗаринаМама двоих (3 года, 5 лет)
Я себе сохранила, попробую на работе настроиться, чтоб вечером приготовить из списка)
ЕкатеринаМама сына (1 год)
@elenkamil вы увидели в моем сообщении только то, что хотели. Я не писала, что готовлю то, что заказывают домашние. Хотя и это могу, даже люблю. Мои тоже не прихотливые. Едят все и могут несколько дней одно и то же. Я писала о другом.
JGARAМама двоих (4 года, 8 лет)
Это не неделя. Список, из него формирую. Начало списка, что буду готовить.
——-
Суп цветная и брокколи
Гренки на сух сковороде к супу
Суп лапша домашняя
Рыбный суп
Варенье вишня (проверить морозилка)
Блинчики
Салат из свёклы с Фетой
Рубленые котлеты со шпинатом (проверить шпинат, куриная грудка есть)
Картофельные оладьи/вафли
Гречка с грибами, сливочный соус
пана котта
Шоколадная овсянка с бананом
Оладьи
Маффины сыр ветчина
Суп чечевица
——
Рагу по мексикански
Мусака
Слойки с сыром
Ёкка Инстаграм (сыр, тонкий лаваш)
Оладьи с яблоком Инстаграм (кефир)
Творожный кекс Инстаграм
Макароны с творогом
Макароны с сыром
Гречневая каша
Салат из помидоров и базилика с сыром
Хлеб запечённый с сыром, травами и чесноком
Сырный пирог (слоёное тесто, сыр)
Банановая запеканка с йогуртом
Шницель с яйцом
Суп с курицей и цв капустой
Картофельная пицца
Пирог с мясом
Суп-пюре брокколи с сыром
Гороховый суп
Овощное рагу
Рисовый суп
Мясо с фасолью по-мексикански
Тефтели
Рыбные котлеты (тиляпия)
Ленивые ножки (курицы)
Салат св.капуста, огурец, кукуруза
Пирог из спагетти
Творожные пирожки с яблоком
Рассольник с перлов крупой
Сметанник (aNote)
Мясо с фасолью✔️
Жюльен с курицей и грибами✔️
Кур суп с рисом и цв капустой
Паста с тунцом
Оладьи с яйцом и зел луком
Тыквенный пирог с черносливом✔️
Сырный суп✔️
Кукурузный суп
Тушеная капуста✔️
Пирог с вишнями✔️
Хачапури по аджарски
Пицца картофельная✔️
Пирог наливной на кефире с картошкой и яйцами✔️
Курица филе в сметанно-горчичном соусе на ночь✔️
Курица/голень в соевом соусе на ночь, запечь✔️
Ленивые голубцы
Фри в духовке✔️
Тефтели✔️
Свекла тушеная✔️
Рыбный суп✔️
Гренки на сухой сковороде✔️
Фасоль с яйцом салат✔️
Мясной рулет в тесте
Гуляш суп
Сырные лепешки✔️
Сметанное желе с бананом✔️
Кабачковые оладьи✔️
Лазанья ✔️
Рисовый суп
Зеленый борщ
Грибной суп
Рыбный суп✔️
Гороховый суп✔️
Винегрет✔️
Борщ красный✔️
Мясо по -французски
Котлеты
Рулетики куриные✔️
JGARAМама двоих (4 года, 8 лет)
@katerina_karenina, да часто готовят, и в садике у нас дают, и в санаториях)
Мелко лук, на раст масле слегка зарумянить, свеклу тертую на тёрке или шинковке мелкой, по сезону томатную пасту немного или томат меленько нарезанный немного. Тушить, тушить. Можно на любителя добавить немного болг перца мелко нарезанного, и ещё тушить. Соль, можно немного сахара, особенно если нет уверенности, что секла очень сладкая) в холодном виде особенно хороша) ещё добавляю немного чёрного перца молотого в самом конце и лавр лист, с ним дотушить, он аромат даёт. Я свеклу обожаю нереально. А эта икра - фантастика)
Помню, беременная вторым попала в санаторий. И дали свекольную икру. Я аж мурчала)) и попросила добавки)) все две недели пребывания мне приносили как беременной каждый раз икру в огромной порции 😂
Иногда ее отварную тушат, чтобы быстрее, но так не очень вкусно, на мой взгляд. Она много теряет при варке)
А ещё советую вот этот рецепт https://www.vkusnyblog.ru/recipe/veshenki-s-baklazhanami-v-kunzhutnom-souse/
Я иногда заменяю вёшенки на шампиньоны, или и те, и те. Рублю мелко. Получается вариант такой икры, и в горячем виде, и в холодном хороша) я баклажаны не очень люблю, но тут они прямо хороши))
RoyanaМама двоих (2 года, 14 лет)
У меня проще. Завтраки расписаны так на 5 дней: 1 День яйца ( чередую каждый раз скрембл, вареные яйца, яичница, обычный омлет с каким нибудь наполнением- помидоры или сосиски резаные или сыр). 2 день каша ( тоже чередую разные) 3 день творог ( чередую просто творог со сметаной или сгущенкой или медом, потом сырники, потом запеканка. 4 день бутерброды ( когда с чем, если не лень, делаю намазку например тунец консервы, плюс огурец, зелень, творожный сыр). 5 день блинчики или оладьи или панкейки. Потом заново все. Так как например из творога каждый раз блюдо меняется, не надоедает никому) .
Гарнир чередую так: картошка в разных видах, потом макароны, следующий день крупа, потом овощи - тоже разные тушёные, запечённые и тд. Раз в неделю рыба, чаще мои не едят. Раз в неделю говядина или свинина. Пару раз котлеты, остальное кура . Блюда разные, что в голову придет. Каждый день овощной салат. Пару раз в неделю варю суп, чередую простые . сложные супы типа солянок крайне редко, нет времени столько. Итого получаем стандартный набор продуктов, который можно раз в неделю закупить и не ломаю голову, что бы сегодня приготовить. Если на гарнир греча, то понятно, что надо с подливой мясо например. При этом нет четкого блюда, что тоже упрощает готовку, что есть из того готовлю.
Как то так
RoyanaМама двоих (2 года, 14 лет)
@jylli_ а у меня всегда остаётся с каждой готовки примерно 2 порции, которые я замораживаю, например греча с курой, в контейнер и в морозилку, когда лень или некогда, разморозить и согреть и готово. Картошку только не вкусно морозить готовую, все остальное норм. Можно на выходных наделать побольше и в заморозку.
RoyanaМама двоих (2 года, 14 лет)
@irisok а такие и делаю , огурцы и помидоры в основном, плюс можно добавить оливки и брынзу/ фета/ творожный сыр , салат, зелень, и заправки разные, оливковое масло, лимон, соевый соус, бальзамико, иногда майонез- в любом сочетании, или просто масло нерафинированное подсолнечное. Можно банку кукурузы туда или фасоли консервированные к огурцам и помидорам
КаринаМама сына (4 года)
Офигеееть😃
Мой список на неделю:
Гречка с индейкой (бадья на неделю ужинов)
Кофе
Покупные пирожки
Доставки и кафе
😂😂😂
КаринаМама сына (4 года)
@imraisha, мой список и с ребёнком такой)) я б сама женилась на одной из этих хозяюшек с меню на неделю, отвечаю😅
ЮляМама троих детей, ждёт четвёртого
@to.mach. я третью неделю договариваюсь, и по разным причинам срывается 😵🥴 хотя сама готовлю оч вкусно, но по времени не вывожу
To MachМама дочки (1 год)
@jylli_ а я ещё и готовить не умею.. (( и ребёнок постоянно на мне висит. Сама как то перебиваюсь, а ребёнка жалко
ЮляМама троих детей, ждёт четвёртого
@to.mach. на мне тоже висит 😂 в одной руке работа, во второй ребенок 😬
АнастасияМама двоих (1 год, 6 лет)
У меня пост недавно был, посмотрите) Там таблица моя с вариантами)
ЮляМама троих детей, ждёт четвёртого
ЯнаМама сына (3 года)
Я прям на неделю не расписываю, просто список рецептов горячих блюд, что готовлю постоянно и из них по очереди выбираю, получается долго разнообразно.
Тушеное:
Курица в сметане с луком
Мясо с перцами по Энди шефу
Геблиджи
Индейка с брокколи в сырно-сметанном соусе
Фрикасе из свинины
Мясо с грибами и морковью в сметанном соусе
Гуляш из курицы
Запеченое:
Куриная грудка под майонезом и сыром
Chicken tenders
Мясо по-французски
Honey and soy glazed chicken
Maple and Dijon chicken thights
Куриные бедра под сыром
Курочка под пикантным соусом
Куриное филе в беконе
Форель в сливочном соусе
Жюльен с грибами
Куриные голени в кисло сладком соусе
Лосось запеченый с сыром
Куриное филе с ананасами
Жареное:
Crispy sour cream and onion chicken
Fast Creamy chicken curry
Ginger sesame chicken
Филе куриного бедра на сковороде
Лапти куриные
Crispy Pork schnitzel
Макароны по флотски
Форель в апельсиновом соусе
Отбивные в кляре
Spaghetti de la cassa
Котлеты:
Куриные котлеты с сыром
Котлетки из куриного бедра с манкой
Куриные овощные котлеты
Гарниры:
Макароны
Киноа
Израильский кускус
Картофель запеченый
Картофель жареный с капустой, морковью, луком
Пюре Картофельное
Пюре из сладкого картофеля
ЕлизаветаМама троих детей
Я👋🏻
1. Обязательно суп: щи, борщ, по фински, сырный, с фрикадельками…
2. Котлеты (их очень все любят)
3. Курица в разных вариациях (филе, целиком, ножки и тп)
4.Какое то мясо (гуляш, мясо по французски и тп)
5. Гарнир (картошка, овощи, рис, греча, макароны и тп)
6. Фрукты/овощи
ЕлизаветаМама троих детей
@alesya_mamadvoini, я обычно смешиваю 2 фарша (свиной и говяжий), кладу лук (мелко-мелко нарезанный), желток, пару кусочков булочки, хорошо вымоченной в молоке, солю, перчу, делаю небольшие котлетки пухленькие и жарю только под крышкой до появления сока ☺️
Яна·Мама сына (3 года)
Я прям на неделю не расписываю, просто список рецептов горячих блюд, что готовлю постоянно и из них по очереди выбираю, получается долго разнообразно.
Тушеное:
Курица в сметане с луком
Мясо с перцами по Энди шефу
Геблиджи
Индейка с брокколи в сырно-сметанном соусе
Фрикасе из свинины
Мясо с грибами и морковью в сметанном соусе
Гуляш из курицы
Запеченое:
Куриная грудка под майонезом и сыром
Chicken tenders
Мясо по-французски
Honey and soy glazed chicken
Maple and Dijon chicken thights
Куриные бедра под сыром
Курочка под пикантным соусом
Куриное филе в беконе
Форель в сливочном соусе
Жюльен с грибами
Куриные голени в кисло сладком соусе
Лосось запеченый с сыром
Куриное филе с ананасами
Жареное:
Crispy sour cream and onion chicken
Fast Creamy chicken curry
Ginger sesame chicken
Филе куриного бедра на сковороде
Лапти куриные
Crispy Pork schnitzel
Макароны по флотски
Форель в апельсиновом соусе
Отбивные в кляре
Spaghetti de la cassa
Котлеты:
Куриные котлеты с сыром
Котлетки из куриного бедра с манкой
Куриные овощные котлеты
Гарниры:
Макароны
Киноа
Израильский кускус
Картофель запеченый
Картофель жареный с капустой, морковью, луком
Пюре Картофельное
Пюре из сладкого картофеля
·81 отметок «Нравится»81·Ответить