Подростковые компании и алкоголь... Были такие проблемы, девочки? У знакомвх, может... Как удалось решить проблему. Можно в личку. Большое спасибо, очень важно!
Вторая неделя приёма АД. Не жду его действия, ещё рано. Да и в целом мне норм, у меня не всё так критично. Зато побочки в самом разгаре: тошнит, иногда сильно и отменяю планы. Тремор рук и вообще руки иногда болят. Сладковатый, противный привкус во рту если пью кофе. Болело в области сердца пару раз ощутимо. Та кошмарная боль в лице, с которой я пришла к неврологу, пропала и ни разу не было. Чудеса. Также есть огромный плюс от приёма триттико: я три ночи подряд сплю! Засыпаю и сплю всю ночь. Я много месяцев, с весны, кошмарно спала: не могла заснуть, если просыпалась, то уже не засыпала, снились ужасные, выматывающие сны. А тут я сплю как нормальный человек и это очень хорошо. Думаю нужен ли мне психотерапевт. Пока нет сил на его подбор, знакомство и работу. Девочки, а вы как?
Как часто пьют ваши мужья? И большое ли количество? Я чувствую что муж тупеет, от алкоголя. Он работает, деньги зарабатывает. Когда выходной сводит обязательно детей куда нибудь. Но после обязательно либо с друзьями, либо дома пиво. Но не так чтобы две баночки, а банок 6-7. И периодичность раз в 3-4 дня. Это же очень много? Сможет сам бросить или кодировка!? Меня это уже бесит!
Доброй ночи,у меня такой вопрос у кого когда дети заговорили? Нам скоро 3 будет не слово не говорит кроме мама, папа,нет, да,отпусти,баба и что то на своем. Ходили неврологу скзали ждать 3 лет. Я очень переживаю может платно сходить? Оьращеную речь очень хорошо понимает отвечеет жестами либо кивает либо покзаыет что не надо. Указательный жест есть.
Milena Fitnes·
Мама двоих (5 лет, 17 лет), ждёт третьего
Пересмотрите свое питание, очень влияет на сон. Мелатонин хороший американский
koshka··
А что влияет из питания? Подскажите
Milena Fitnes··
Мама двоих (5 лет, 17 лет), ждёт третьего
@batishha, много что влияет!
Как вы питаетесь в течении дня, на ночь еда влияет. Алкоголь, фастфуды, жаренное, много сладкого, булок, мало овощей, фруктов, воды. Прежде чем пить мелатонин, наладить лучше сначала питание. Исключить уровень стресса в течении дня, он у каждого человека разный. Алкоголь только кажется что помогает со сном, но он еще больше в стресс заводит. Плюс пьете алкоголь и возможно в прикуску с чем то.
Питание важно составляющая нашей жизни) не все это понимают, а начинают лечится витаминами, идут к врачу. На самом деле все просто наладите питание будете здоровы, с настроением, со сном💜
fallinginlove·
Мама дочки (3 года)
Я ходила к психотерапевту с такой проблемой со сном, мне даже пиво не помогало, а мелатонин и магний вообще детский лепет, помог атаракс рецептурный, я ходила к стрельник в первая неврология