Как я похудела на 47 кг?

post image

Горжусь собой!) из 115 в 68 кг!)

Было нелегко!💕🌿 желаю всем достигнуть своей цели 🙏🏻💕

59439

Лучший комментарий

nazi·Мама дочки (2 года)

@_raimer_, @zarinka_vitaminka, @raziya_2777, @hope., @leaveme, @assyly, @abdidi, @nazi.155, @tamimomi, @aituvarovan90, @mila_kudashkina, @madiko.llar, @lilimanit, @blondymom, @twiceamamabear, @nazarova.z, @djonny23, @anyoka_95, @peach25, @miss0828, @makomakomako, @samira.ria, @alusha790, @oryskelin, @bgk90, @meeow13, @chebotar_97, @karimn, @sweet.05, @rus., @sultanova161503, @zarinaakb, @semechkoo, @yodaa, @heks, @beloved01, @barbariska1776, @mamanrobot, @kelinn, @anaumynau, @botkins87, @aikakrg, @bori_aida, @ainikaan, @indi_b, @khukhiya, @aygo, @7119sunshine, @squidward_tentacles, @maa2017, @maveibak, @jan_94, @alikoaruka2015, @salta.permanent, @ya_ahayu, @luybluydeteisvoih, Девочки, я обязательно вам расскажу 💕 мне нужно время написать все в подробностях 💕

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

@lilmommy, @badbarbie, @vezuchayaya, @alice_keeper, @moka055, @laura_adyia, @victoriy16, @mama_khalida, @sunny_galiya, @yaru6, @mrssmith001, @ayzhana, @asel-d, @vasilek_28, @arabella_, @dakibay, @mira_brill, @rinchikk, @auylkelini, Девочки я напишу пост большой как все начиналось и как я пришла к этому !

Нравится Ответить

Комментарии

Айя Керей·Мама двоих (младенец)

Молодец 🌹🌹🌹

Нравится Ответить
Aijanito·Мама троих детей

Я тут свои 3 кг не могу скинуть 😂😂😂😂 а вы....ГЕРОЙ! 💙

Нравится Ответить
Araika·Мама троих детей

Я каждый день завтра на диету сяду деп али журмин🤪🤣🤣а вы молодецц🌷🌷🤗🥰

Нравится Ответить
Suli👶🏻🐥🐥·Мама сына (3 года)

👏🏻👏🏻👏🏻Вы большая молодец ✊🏻

Нравится Ответить
Nata·Мама сына (3 года)

Крутая 👍

Нравится Ответить
ASSEM·Мама сына (1 год)

Мне бы такую силу воли 🥲 Вы умничка

Нравится Ответить
Нурс·Мама дочки-младенца, беременна (12 нед.)

Вы большая молодец! Какая разница времени в фотках?

Нравится Ответить
ЖИВУ РАДИ НИХ·Мама четверых детей

Х-характер💪

Нравится Ответить
Гульмира·Мама четверых детей

Большая умничка 😍

Нравится Ответить
Динара·Мама сына-младенца

Ох красотка!!!! Какая же вы молодец!😍

Нравится Ответить
Айнура Молдабекова·Мама двоих (младенец)

Воооу молодец... Я тоде после беременности худею... Была 68стало 61 при росте152

Нравится Ответить
chezyriw·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я дожевала седьмую манту и прям похлопала в ладоши вам 👍👏 Браво! Просто восторг!

Нравится Ответить

Вы прям мотивация💐скажите за какой период времени пришли к такому весу?

Нравится Ответить
Мамин Цветочек❤️·Мама дочки (2 года)

Супер!!! Вы так и так красавица 😍

Нравится Ответить
Руф·Мама дочки (1 год)

Умница ты сильная

Нравится Ответить
Любовь ·Мама дочки (1 год)

Какая умничка 😍😍😍😍

Нравится Ответить
Аймашка·Мама сына (2 года), беременна (27 нед.)

Охренееееть😍вы просто умничка👏🏻 @karlygashli920 у вас что недотрах или длительная послеродовая депра?😆какое вы имеете право осуждать кого-то за что бы там ни было? Вы господь Бог или что? Какое вам дело до чужого тела или здоровья? С вашим здоровьем явно что-то не в порядке, трещина видимо в башке образовалась, так что займитесь собой для начала!

Нравится Ответить
Аида·Мама двоих (1 год, 3 года)

Какая вы молодец😍я 5 кг не могу скинуть тут. Даже помолодели 🥳🥳🥳

Нравится Ответить
Aida·Мама троих детей

Супер👍😍

Нравится Ответить
Ummhanifa·Мама троих детей

Вы большая молодец👍

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

@nelly_fine, @hermionjanegranger, @meeow13, @iambikon, @yeltyndy, @farrago, @aiganym.d, @tendyk.aigerim, @zhenya2323, @avrillavigne, @alania261990, @203246, @k_u_k_a, @n.a.y, @aikenk, @alin888, @dgvrl, @aya1515, @di_ka55, @incognito2020, @zunusovaasemgul0, Девочки спасибо большое за такую поддержку 🙏🏻🌿 человек и вправду не понимает что он пишет... и очень очень злой на жизнь 😞

Нравится Ответить
ББ·Мама троих детей

Круто, Вы большая молодец 💐

Я тоже в процессе, сегодня только 4-день, - 3 кг. Дай Аллаһ силу воли, чтоб очередной раз не забросить 💪

Нравится Ответить
Ainura·Мама дочки (1 год)

Вот это Уау😍 ну просто Мега крутышка. Так держать!

Нравится Ответить
Нурик·Мама двоих (2 года, 4 года)

Умничка! я тут с 78 не могу скинуть до 65 😭😭благо рост спасает

Нравится Ответить
Элианна·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Вы большая молодец! Большая сила воли и духа. Очень хорошо поработали над собой😍

Нравится Ответить
Толкын·Мама дочки (1 год)

Вы прекрасны 😍

Нравится Ответить

Супер 🤩 🤩 🤩 вы настоящая молодец 🤗👍👍👍

Нравится Ответить
Alyasha ·Мама двоих (1 год, 3 года)

Вы молодец!👍

Нравится Ответить
Ди🩷·Мама дочки (4 года)

Вы прям огонь 👍

Нравится Ответить
Lilly Allen·Мама дочки (2 года), беременна (24 нед.)

Супер, красотка 👍👍👍

Нравится Ответить
привет)·Мама сына (5 лет)

классно👏👏👏 восхищаюсь такими как вы👍👍👍🥰

Нравится Ответить
Жани·Мама троих детей

Шикарный результат 🔥🔥🔥,горжусь вами как женщина женщиной, похудеть с таким результатом это большое достижение, потому что правильно худеть тоже надо знать как и знать свой организм, умничка👍👍👍😍😘

Нравится Ответить

👍👍👍👍👍👍👍

Нравится Ответить
me&mycats😸😽😺😼·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
Алтынай·Мама троих детей

Вы просто огонь 🔥 😍😍😍

Нравится Ответить
💗💗❤️💗💗·Мама троих детей

1001🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹. Обалденная 😍

Нравится Ответить
Светлана ·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Какая колоссальная работа над собой!👍👍👍👍👏👏👏

Нравится Ответить
Светлана ·Мама двоих (3 года, 5 лет)
стикер
Нравится Ответить
Динара·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Восхитительно!

Нравится Ответить
Dariya·Мама сына (3 года)

Автор, вы молодец! Неважно как вы набрал . Главное, что вы так круто осушестаили свои цели🤍

Нравится Ответить
Svetluny·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Шикаааарно!!! 🔥 Теперь интересное: за какой период времени? Что за диета?

Нравится Ответить
Баканова Асема·Мама сына (4 года), беременна (9 нед.)

Скажите пожалуйста а кожа не обвисла?

Нравится Ответить
Сэм·Мама двоих (младенец)

Оо кушти гой, напишите пожалуйста, мне тоже надо скинуть и тренировки

Нравится Ответить
Aika·Мама троих детей

Классно, результат 🔥🔥🔥 жду пост 🙏🏻

Нравится Ответить
Толкын·Мама двоих (2 года, 4 года)

Скинуть больше дело а ещё большое дело удержать

Удачи молодец!!!!

Если что пишите в личку

Нравится Ответить
Нургуль·Мама двоих (младенец)

Супер😍 А лишняя кожа не обвисла??

Нравится Ответить
Мама семерых Альхамдулилиях ·Многодетная мама (7 детей)

Молодец! Я в октябре была 107кг, сейчас 86кг, за три мес скинула 21кг, еще впереди 30🙏🏻

Нравится Ответить
bot.a·Мама дочки (2 года)

Здравствуйте а как скинули скажите пожалуйста?🙏🏻

Нравится Ответить
Жулдыз·Мама сына-младенца

Молодец! За какой период?

Нравится Ответить
LunaKit·Мама двоих (младенец)

Вот это сила воли!

Вы большая молодец, вы такая умничка!

А я после родов все ещё не могу скинуть, а все почему?

Потому что вовремя рот закрыть не могу 😩😂

Нравится Ответить
🥰·Мама троих детей

Вы молодец это оооочень круто . Сила воли просто мощьььь. Мне интересно а живот вы тренировками убирали у меня тоже вес не маленький а живот будто как бы дряблый чтоли

Нравится Ответить
Акося·Мама дочки (1 год)

Обалдеть😍😍😍🥰вот это сила воли👍💪бы большая молодец)

Нравится Ответить
Любовь ·Мама двоих (младенец)

Круто, молодцы что поставили цель и достигли их👌🤘🥰😍

Нравится Ответить
Наиля 💕·Мама сына (5 лет), беременна (19 нед.)

Молодчина, реально умница 😍 всегда горжусь такими девочками) красотка, так держать

Нравится Ответить
family·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить

как?

Нравится Ответить

Воткавшее красотка во всех планах! Делитесь как! А ещё поделитесь чуточкой силы воли 😂 я чуток скину и блииин что-нибудь происходит, срываюсь и ночью дожираю все что смогла скинуть🤦🏻‍♀️

Нравится Ответить
Акмарал·Мама сына (6 лет)

Автор вы шикарны! Просто огонь!

Нравится Ответить
Алтынай ·Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего

Молодец.

Нравится Ответить
·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Даааа, впечатляет👍👍👍💥💥💥

Нравится Ответить
Twin Mommy·Мама двоих (младенец)

Вот это сила воли✊ умница

Нравится Ответить
🅼🅰🅼🅰 💓💙💙·Мама троих детей

Я понимаю вас,очень тяжело ,надо огромное терпение и стремление к цели. Сама в 2021 за 7 недель скинула 19 кг. Тренировка 2 раза в день,и диета,отказ от любимой еды.

Но не смогла удержать вес,сначала перестала тренироватся,времени не хватало ,дети в школу пошли. Потом и диета накрылась. Но я снова приведу себя в форму,уже знаю и умею😁

Нравится Ответить
Салтанат·Мама сына (2 года)

Браво 👏

Нравится Ответить
Айгерим·Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего

Ух ты классно

Нравится Ответить
Жадыра·Мама сына (1 год)

Уааааау респект вам прям 😍😍😍😍😍😍

Нравится Ответить
Фатима·Мама двоих (младенец)

Круто вы молодец 👏 а за какое время вы скинули ?

Нравится Ответить
Надира ·Мама двоих (1 год, 5 лет)

Молодец, умничка восхищаюсь вами. Если не секрет распишите пожалуйста план питания и тренировки

Нравится Ответить
Zhanar·Мама троих детей
стикер
Нравится Ответить
Наргиза·Многодетная мама (5 детей)

Красавица и умница 😍🙏🔥

Нравится Ответить
Мать ·Мама троих детей

Расскажите как долго шли к своей цели?

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

2 года

Нравится Ответить
Акмарал·Мама троих детей

Нихера себе ,вот реально ни хе ра себе 😯😯😯😯, разве это возможно без липосакции, или вы такой же рекламщик, это Гербалайф😕

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

Нет 🤣🤣🤣 гербалайф абсолютно не приветствую и никакие бады тоже) только упорный труд и понимание своего тела!

Нравится Ответить
🎯·Мама двоих (младенец)

Огонь! И полненькая симпатичная.

Нравится Ответить

15 никак не могу скинуть 🙈. Вы просто топ 🔥

Нравится Ответить

Вот это сила воли!

Нравится Ответить
Аида·Мама троих детей

Уааааау😍😍😍я тоже хочу

Нравится Ответить
Дарья ·Мама троих детей

Приятно видеть так много постов о том, что цели достигнуты.

Нравится Ответить

@iamgoodgirl вы не обязаны оправдыватся перед всеми из за того что не подходите под стандарты их красоты

Нравится Ответить
Aigul·Мама троих детей

Супер!!!! Вы большая молодец!🎉🎉🎉

Нравится Ответить
Алина·В ожидании первенца

Я тоже вами горжусь!похвально!!

Нравится Ответить
Алина·В ожидании первенца

😍😍😍

Нравится Ответить
Mompregi·Мама дочки (2 года)

какая вы умничка🥰 жду пост как вы достигли такого результата

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

Пост написан ☺️🌿

Нравится Ответить
Venera·Мама сына (5 лет)

Большая умница! Целеустремленная разумница! Горжусь Вами!!!!!!!!!!!!!!!!

Нравится Ответить
Dinara·Мама двоих (младенец)

Шикарный результат 🔥

Нравится Ответить
Dinara·Мама двоих (младенец)

Даже и не скажешь 68 кг.как будто 50

Нравится Ответить
👑👑👑👑👑👑👑·Мама дочки (2 года)

Поделитесь как веялись за себя 🙏🏻вы шикарны 😍

Нравится Ответить

Круто! И помолодели лет на 5. На фото слева такая юная, свежая 👍

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

Благодарю вас 🙏🏻

Нравится Ответить

🔥вы мощь ) ваша сила воли 😎

Человек 💪🏼💪🏼💪🏼 блин Даже слов не подобрать 💔🔥😍

Нравится Ответить
Роза ·Мама троих детей

Напишите пожалуйста как кожу привели в тонус 👍

Нравится Ответить
Мадина ·Мама двоих (3 года, 6 лет)
стикер
Нравится Ответить
Айгерим·Мама троих детей

Красавчик 👍👍👍

Нравится Ответить
Гульдана·Мама троих детей

Капец вы умница,я лишние 5 не могу скинуть!Респект и уважуха✊🏻.

Нравится Ответить
Jumabaeva.·Мама двоих (младенец)

Крутой результат 👌🔥💪

Нравится Ответить
Светлана·Мама четверых детей

Супер уважаю . А я как слоник после родов.

напишите ждём пост про то как превратиться в Золушку из бауырсака. Блин на себя смотрю аж бесит даже в люди выходить нехочу.

Нравится Ответить
Светлана·Мама четверых детей

@avrillavigne надеюсь

Нравится Ответить
Камиля·Мама сына (1 год)

Классно, не могу скинуть свои 10 лишние кг

Нравится Ответить
Бекенова!·Мама двоих (1 год, 4 года)

Вы большой молодец! Не слушвйте ипанутых

Нравится Ответить
Yen·Мама троих детей

Даже где вы полная, все ровно симпатичная. Результат вау. РЕСПЕКТ. Улыбка у вас красивая, так улыбайтесь чаще.

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

Благодарю милая 🌿💕🙂

Нравится Ответить
Гульжан ·Мама дочки (1 год), беременна (38 нед.)

Круто очень круто, ждем пост

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

Пост написан 🌿🙂☺️

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

@suzara, @waitingmom, @jaansaya, @dem777, спасибо Девочки 💕🌿

Нравится Ответить
Ибрагимова Т·Мама двоих (младенец)

А главное, и сиськи остались )

Нравится Ответить
nazi·Мама дочки (2 года)

Ахаххаха дааа))

Нравится Ответить
Моя Жизнь - Мои Правила ·Мама сына (3 года)

Умница))💐💐💐

Нравится Ответить
Ж·Мама троих детей

Вау вот Вы крутая 👍👍👍

Нравится Ответить