Тема похудения😍

Хотела бы вам посоветовать вам марафон похудения от ссылка

Мы с моей подругой худели с ней в 2020 году. Тогда я скинула 4,5 кг. Но снова вернулась в свой вес во беременности и кормления. Сейчас я снова в этом марафоне. У нее цена всего 2000 тг. Продолжительность 3 недели.

Этот марафон нравится тем, что ежедневно ты отправляешь отчеты о еде, которую, ты сьела. Дана их проверяет и дает комментарии. Есть тренировки с ссылками на ютуб видео. Видишь результаты других девочек, это тоже мотивирует.

Я была и на Топимжир тоже. Но то ли время было для меня неудачное или мое желание было не такии сильным) но с ТЖ не получилось много сбросить. Хотя ТЖ сам по себе тоже крутой марафон. Но цена дороже.

Сейчас я скинула 3,5 кг. Со срывами и привесами. Осталось пару дней. Потом постараюсь сама придерживаться дальше пп питания.

Всем удачи девочки 🙏