ДИАСТАЗ.
1)Скажите кто оперировал диастаз если 1 степень,где и сколько обошлось.
2)можно ли после операции и реабилитации делать обычные упражнения на пресс или также определённые только нагрузки?
Спасибо ☺️
Через месяц мне 34. Было кесарево и есть диастаз. Пп и домашние тренировки💪Горжусь собой!фото без позинга на носочках и не натощак)))
Девочки! Диастаз обязательно оперировать?
Диастаз по середине живота. Пупочную грыжу оперировала, а вот с диастазом хотела справиться сама после вторых родов. Пресс есть, живот плоский, кожа не провисает, а вот мышцы не сходятся 😬 У кого такая же проблема, как избавлялись от диастаза, уж очень не хотелось бы оперироваться?
Девочки, покажите ваши животики в раннем послеродовом периоде и в 1-2 мес. У меня кожа в приличном состоянии , диастаз уменьшился, растяжек нет. Но живот рыхлый и мягкий .
Итак, больная тема для меня - ДИАСТАЗ Как убрать висящий живот после кс, при диастазе 3 пальца? Кто-то может убирал? Питание надо, понимаю, как минимум. Но какие упражнения? Действительно рабочие Может кто делал операцию, чтобы убрать диастаз?
Мария·
Мама дочки (5 лет)
Закачивать не нужно, зачем? Операция это шрам, который так же вам перекосит еще что нибудь🤷♀️ вполне возможно, что у вас смещение органов от родов, неправильное дыхание, вот диастаз и вылез последствием. Наладив все, он сам уйдет. Настоятельно рекомендую обратиться к кинезиологу.
Мария··
Мама дочки (5 лет)
@ekaterina_759 это да, ни в коем случае. Тогда точно надо искать проблему внутри, почему он возвращается.
ekaterina_759··
Мама двоих (младенец)
потому что я занималась им до второй беременности)после вторых родов всего неделю позанималась и перешла на силовые)нужно просто начать этим заниматься
Мария··
Мама дочки (5 лет)
https://instagram.com/masha.blinova?utm_medium=copy_link
Посмотрите ее, она занимается умным фитнесом, без жесткача.
Мария·
Мама дочки (5 лет)
1ю степень можно и без операции убрать, почитайте про кинезиологию, тейпы и умный фитнес. Операция это крайний случай и не факт, что не вернётся все обратно🤷♀️
ekaterina_759··
Мама двоих (младенец)
Я закачивала,становилось лучше,и массажем помогали,но блин для меня это очень нудно так,не могу прям.
Veronika·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Ты просто не представляешь что это такое эта операция. Я нашла всего 2-х врачей в мск которые согласились прооперировать с минимальными вмешательствами.
Остальные знаешь что делают? Разрезают пооолностью живот внизу. От косточки до косточки, вырезают пупок, поднимают этот пласт кожи и там шьют. Потом вшивают твой пупок наместо и зашивают полностью распанаханое брюхо.
А некоторые предлагают натянуть кожу от пупка до низа. Это. Кусок вырезать, а пупок врезать на новое место. Чтобы живот был подтянутый. Это просто охрененно травматическая операция. Если у тебя нет висячего живота, то я бы очень подумала делать ли.
Мне сделали операцию чз пупок. Мне нужно было вырезать грыжу, деваться было некуда. Но с эстетической точки зрения мне некрасиво сейчас 😒. Ни один хирург не берётся переделывать потому что они не умеют 🤷🏼♀️🤷🏼♀️ и аппаратуры такой нет у всех.
Там где делала не очень хочу туда идти. Но видимо прийдется
Veronika·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Чз 10 дней мне уже сказали шуровать в зал. Не качаться как бешеная, но 10 км ходить и потихоньку на мышцы живота делать
ekaterina_759··
Мама двоих (младенец)
@veronika_la грыжи у меня нет,я и в диастазе сомневаюсь,смущает выемка над пупком,и если было чуть больше сетов на пресс на занятиях,то потом не очень приятно ноет живот,не мышечная боль,поэтому задумалась.
Veronika··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
всё у тебя отлично 👍🏻 поверь, не стоит делать
ekaterina_759··
Мама двоих (младенец)
спасибо за отзыв 🙏❤️
Sasha·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Я буду оперироваться в пятницу у бордан Натальи Семёновны 250к
Sasha··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@veronika_lary, «Именно поэтому мы не рекомендуем рассматривать вопрос об оперативном лечении диастаза ранее, чем через год после родов.»
Это любой нормальный врач скажет, собственно цитата с сайта сеченовки
Veronika··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
@perlovka., в случае автора операуия в прицепе не нужна. Нет показаний
Sasha··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
я уже посмотрела, в этом я согласна, при таком диастаза и думать нечего.
Наталья·
Мама троих детей
Я спрошу. А его нужно оперировать? Или там степени какие-то? У вас ребёнку просто 7 месяцев, может рано ещё? У меня у самой после третьих родов в см 1,5 остался до сих пор, тоже думаю как избавляться.
Наталья··
Мама троих детей
@ekaterina_759, понятно, спасибо. Вот и у меня небольшой, раньше не было никогда. А от него и живот больше вываливается(. Нужно заниматься начинать уже, в руки себя брать.
ekaterina_759··
Мама двоих (младенец)
он очень нудно закачивается, у меня терпёжа нет.
Наталья··
Мама троих детей
😔 есть такое