Как избавиться от ночных перекусов, это треш, осталась привычка после беременности, из-за этого вес сильно прибавляю, и…
Как избавиться от ночных перекусов, это треш, осталась привычка после беременности, из-за этого вес сильно прибавляю, и ничего с этим поделать не могу, если не закину чего то в рот, то прям паника..... Тут надо медикоментозно решать проблему, к врачу попасть не могу.... Может на кидаете каких советов

Лариса·
Мама сына-младенца
Я пью кофе ,мне помогает (но я сплю после кофе нормально)
Светлана·
Мама сына (5 лет)
Перетерпеть...или съесть морковку,огурец..
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Ага🤣, это не вкусно
Светлана··
Мама сына (5 лет)
ну значит эмоциональный голод...
Екатерина·
В ожидании первенца
А откуда такая привычка появилась в беременность?
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Ну да, хот думаю это уже давно
Amani·
Мама дочки (1 год)
Перекусывать чем то полезным
Надя·
Мама сына (4 года)
Перекусывать не вкусным? Кефир как вариант