Как наладить режим сна ребёнка?
Казалось вот оно все наладилось и я забыла про истерики перед сном… как вуаля все сново вернулось на свои места! Как выстроить режим сна и бодрствования?! Бывает по часам понимаешь ей пора спать, а сна ни в одном глазу- веселиться (обычно на 3ий сон и на ночь), а бывает наоборот через 1,5 часа уже зевает (на первый сон обычно).
Комментарии
И про сброс сна в том числе - я у неё смотрела тоже
В этом возрасте может расти и падать время бодрствования , вам поможет Календарь сна и подсчёт часов времени сна и времени бодрствования. Нам помогло!
А так же у вас сейчас скачок роста плюс зубы.
@mamka_olya, я тоже списывала на зубы (3ех никак не дождёмся)… но они уже 3ю неделю не могут вылезти
@katey_alexandrovna, у нас сейчас так клыки лезут, уже второй месяц 😱😭
@ksuri, @maya_shevel, @justnuta, попробую ещё раз 🤪
@ksuri, @maya_shevel, @justnuta, у неё только утренний сон 1,5 часа, остальные по 30 минут и редко удаётся продлить. Вчера вот хорошо поспала: утром 2 часа, днём 1 час… в ночь один фиг укладывались 2 часа с истерикой
Значит нужно будить утром
30 минут утром и второй будет 1,5 часа
Утром сон короткий всегда должен быть.
Я тоже за то, чтобы попробовать отбросить третий сон.
Сын в этом возрасте 2 раза спал. Попробуйте, 2 дневных сна
Если интересно посмотрите вот здесь ссылка - много полезного