Ура, я молодец!
Ура!
Я в клубе 40!🥳
И это не про возраст😂
49.800 кг
Цель достигнута!
Позади 11,5 кг!
Кто молодец?
Я молодец!
☺️
Ура!
Я в клубе 40!🥳
И это не про возраст😂
49.800 кг
Цель достигнута!
Позади 11,5 кг!
Кто молодец?
Я молодец!
☺️
@margosha100285, тоже ходу на спорт 3р в неделю. Но у меня ещё ГВ. Надо брать себя в руки 😭😭😭
для меня гв было волшебством) я ела все, и не поправлялась. А как закончила🙈
@bushi, что хочу, но у меня достаточно сбалансированное питание. Я в одинаковой степени люблю и углеводную, и белковую, и жировую еду. Но часто бывает так что по какому-то показателю перебор, а по другому лютый дефицит😂
Но это уж как пойдёт😂
@margosha100285, я тоже иногда могу контролировать аппетит, но бывает перебор по жирам. Фат секрет используете? Вы извините, что спрашиваю дотошно. Очень уж моя «больная тема»
Супер! Тоже стремлюсь к первой 4-ке на весах. Ещё десяточку надо убрать и я в вашем клубе💪
👍 Класс!
Я так радовалась когда снова в клуб 50 перешла, ну что-то полгода там потусила, и меня в клуб 60 позвали😂🤪 рост 165
А педиатры тем временем листают дореволюционные учебники .. Только там описаны проблемы детей, рожденных от голодающих мамок...
@margosha100285 Вы пишете для всех. А тут и юные, и беременные. Я для них написала, что это опасно, иметь дефицит веса.А вы худейте себе хоть до 35 кг.
у меня нет дефицита веса. С моим ростом (который указан выше в нескольких ответах к комментариям) у меня ещё излишки😂 о какой анорексии идёт речь опять же?🤪
ну так читайте хотя бы первые комменты, прежде чем вылетать ушат говна на человека.
Поздравляю !!! Почти одинаково похудели, я была 59, в мае стала 47, сейчас 48.2. Рост 160
Круто. Я тоже иду в направлении здорового, подтянутого тела. Медленно но иду😂
Мне бы в клуб 60. 50 мало , очень мало … но при вашем росте норм наверно .
При моем росте, есть ещё лишних 3.800. Если считать правильно (-110 от роста). Но я очень довольна результатом!
Оо супер))) я тоже худела с 60 кг до 49, рост 156)))! Для меня это идеальные пропорции 😍
Блин ,у меня рост 158, я наоборот хочу до 50кг набрать 😃 но никак не выходит... 43 кг это жесть просто ,я боюсь меня когда нибудь ветром в страну Оз унесёт 🤣
@margosha100285 ага,раньше было 46 стабильно ,потом что-то пошло не так😄 вот после родов несколько месяцев 51 кг было ,вот прям самое то.
@margosha100285 я 5 (про возраст) 😂
По весу тоже не планирую, но, кажется, мои дети задумали что-то неладное и высасывают меня 🤣🤣🤣
Подсчёт калорий, спорт 2-3 раза в неделю) начала в марте.
Все постепенно.
Я не прям строго, потихоньку)
С веселыми (иногда пьяными😂) выходными) и пиццей по ночам🙈
Кто молодец я молодец! Минус 30кг с момента родов! Спасибо огромное моим маленьким тренерам, без вас я бы не справилась, ну и в плане ещё 5 кг до июня! Поднажмем)💪
Кто молодец? Я молодец😅 Результат за 1 месяц и 1 неделю - 5,5 кг! Ну вот не буду говорить как худею, а то скажите, что реклама 😂😂😂
За 1,5 месяца -8 кг. Кто молодец, я молодец💪🏻
Кто молодец ?мы с крохами молодец мои тройняшки ❤ ❤ ❤ попозже все расскажу
Кто молодец? Я молодец🤗 Худею с Джилиан, день 8. За неделю -2.2 кг Моя цель 53-54 кг
Юлия·
Мама четверых детей
Ого! Поздравляю!!! Мне бы в клуб 60 🙈, о 50-и уже давно не мечтаю
Елена ·
Мама дочки (4 года)
👍 Класс!
Я так радовалась когда снова в клуб 50 перешла, ну что-то полгода там потусила, и меня в клуб 60 позвали😂🤪 рост 165
Маргарита··
Мама троих детей
Пригласили)