@katerina_56, я 71

@elizaveta_bugaeva, а я на учет вставала была 76

@katerina_56, умничка какая👌👌👌👏👏 я сейчас 76 но нужно ещё кг 10 убрать точно

@elizaveta_bugaeva, 80. Еще 4кг осталось:)

Какая умничка и сколько ты уже??

@une-rose-noire, я пью простую воду,литрами,постоянно пить хочу и все норм!

@chutik, я часто пью чай горячий и чай для лактации пью в правой груди хоть как то появляется а в левой вообще мало , плюс он ее не сосет . только сцеживание

@une-rose-noire, пейте больше воды!Молоко вырабатывается не из «мусора»в желудке,а из лимфы крови!Чем больше пьёте тем быстрее разжижается кровь и приходит молоко!

@une-rose-noire

Не спорю,но лучше емли успевает то супчика поесть ))

@kiranevskaya., ну как успеваю так и ем.

@une-rose-noire

Так чтоб молоко было кушать хорошо надо.

Откуда ему быть если вы не едите толком нечего

@une-rose-noire, вот и я так. Я ем 3-4 раза в день.

@katerina_56, у меня уже лактация так и будет, а плотно кушать это не про меня я никогда не ела много и часто. да и не получается себе готовить, я уже пару раз приготовила и выкинула горелые кастрюли 😂

@une-rose-noire, так нужно плотно кушать и молочно будет👍

@une-rose-noire, 😂

@katerina_56, никогда не думала что скажу это но завидую что живёте со свекровью 😂

@une-rose-noire, мы со свекровью живем, полегче. Тоже днем спим мало:(

@katerina_56, везёт , у нас днём не спит все время с ним надо . пока бутылку со смесью ест успеваешь в туалет сходить или пыль вытереть стирку закинуть .😂

@katerina_56, хоть и молока очень мало но выдавливаю из себя как могу и сколько чтобы подольше хоть так кормить

@une-rose-noire, аа. Просто я плотно кушаю

@katerina_56, и на гв и на смеси , у нас смешанное

@une-rose-noire, вы на гв?

@katerina_56, я из за запрещённого только сухари магазинные ем . чай сухари и галетное печенье . утром бутерброд с сыром или маслом , вот и вся моя еда. а номально редко очень получается поесть 😢

@odry13, нет мы на ГВ😆много чего нельзя. Мне сны снятся что я ем шоколад😆

@katerina_56, до беременности был на 10 меньше😩😩😩

@katerina_56, как вы это делаете? Голодаете?

@odry13, а был?

@katerina_56, 🤷‍♀️ни сколько. Как пришла из роддома, так вес и стоит.

@une-rose-noire, а мне еще 4кг осталось. Я после роддома за неделю скинула 3кг

@odry13, у вас сколько?

я за 2 недели сразу сбросила 5 кг и теперь вес стоит , хотя я теперь вешу меньше чем до беременности на эти же 5 кг 😂

И правда ✊ молодец! Не то что я😩