Какие витамины вы принимаете?
Какие витамины пьёте сами и ваши мужья? Поделитесь. 🙏🏼Хочу заказать на айхерб
Комментарии
🔷В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям и принимаю сама
ссылка
Для максимальной скидки на айхерб
действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ BF2021 применить
🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб
ссылка
☘️ За купленные товары пишу отзывы и получаю по 1$ каждый
В Дальнейшем оплачиваю ими часть покупки
Новая акция уже работает👼🤩
IHERB -20% на товары для детей
Промокоды
BF20KIDS(применить)EPI2878(применить)🔥
👛 ссылка
👛Бренды iherb -20% ссылка
Подписывайтесь на т-канал где публикуются самые новые промокоды ссылка
Промокоды Айхерб
☘️ Постоянный промокод на 5%
DSU9254 применить
☘️ Промокод на скидку 10% для заказа от 60 💰
DSU9254 применить, затем заново вводите VALUE60 применить
☘️ Временный промокод на скидку 15% для заказов от 4600 руб. Сработает при оплате картой МИР
DSU9254 применить, затем заново MIR15 применить.
☘️Промокод на скидку 10%
DSU9254 применить, затем заново вводите KDL10 применить.
Для взрослых
ссылка омега-3
ссылка витамин С в форме аскорбата натрия, безопасен для жкт, можно даже детям с 6 месяцев
ссылка магний этот или этот ссылка
ссылка натуральные мультивитамины
ссылка комплекс для иммунитета, содержит витамин С, витамин Д, цинк и селен
ссылка для волос и ногтей
ссылка цинк
ссылка железо с кофакторами для лучшего усваивания
ссылка витамин д
ссылка коллаген
ссылка для мужчин мультивитамины
Из более бюджетных посмотрите эти
Ева ссылка
Адам ссылка
В них так же микроэлементы в биодоступных формах, но они полностью синтетические
Вам может быть пригодится
✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка или скидка 5 долларов на первый заказ
🔸ESQ9331
ссылка
✅ 10% на заказ от $60
🔸ESQ9331 применить затем вводите
🔸VALUE60 применить
Прописать скидку автоматически:
ссылка
✅20% на товары для ванной и косметику!
🔸 ESQ9331
🔸 BF20BATH
Или для автоматического ввода
ссылка
Акция применяется к двум заказам.
Будет действовать до 24 ноября 21:00.
✅ 20% на детские товары
🔸ESQ9331
🔸BF20KIDS
Или ввести код автоматически:
ссылка
Действует до 25 ноября.
Дополнительно магний и вит.Д. Железо по показаниям
По необходимости магний, Кальций, железо, после короны группу В, йод. Постоянно Омегу, Витамин Д.
Магний глицинат
ссылка
Или Мега фуд. Его удобно пить, он в воде разбавляется. В форме цитрат, малат, бисглицинат хелат
iherb.com/pr/megafood-relax-calm-magnesium-blackberry-hibiscus-oasis-7-05-oz-200-g/102266?rcode=ESQ9331
В порошке ещё лайф экстеншин, но его на долго не хватает
ссылка
Ещё от Торн хороший
ссылка
Железо. Гемаплекс очень помог ссылка
И от Солгар отличное железо
iherb.com/pr/solgar-gentle-iron-25-mg-90-vegetable-capsules/69609?rcode=ESQ9331
Витамины группы В. Мега фуд ссылка
И Гарден оф лайф ссылка
Вит Д хороший у Гарден
ссылка
Торн ссылка
Или Нау
ссылка
Цинк:
или ссылка
Или ссылка
Или ссылка
Витамин С беру постоянно из натуральных
Или Натурело ссылка
Или ссылка
Или ссылка
Омегу покупаю Карлсон, Нордик или Натурело.
В приоритете Карлсон и Натурело.
Натурело получается самая экономная, в ней 1000 мг Омеги на 1у капсулу, это очень хорошая дозировка. Плюс ещё что форма триглицеридов и рыба дикая, а не из штучных водоемов.
Натурело
ссылка
Карлсон
ссылка
Нордик
ссылка
Спорт ресерч хорошая. В форме триглицеридов
ссылка
Йод
ссылка
Ещё от Кантри брала из водорослей 👍
ссылка
Кальций хороший от Солгар ссылка
Или Кантри. Он без лишних добавок и без ГМО. В биодоступной форме цитрат. Но таблетки большие ссылка
У лайф тайм посмотрите, хороший состав
ссылка
Ещё жевательные таблетки от соларай, хороший вариант
ссылка
Если комплексные хотите, тогда смотрите цельнопищевые. Они самые качественные. Без ГМО и искусственных красителей. Все микроэлементы в биодоступных формах. Дозировки адекватные
Один доказательный врач называет этот сайт айхер 😃эти БАДы не контролируются и черт его знает что там в составе. посмотрите по дефицитам и подберите с врачом лекарственные формы витаминов, а не БАДы. Может витамин д пить. Омегу, если рыбу мало кушаете. А лучше полноценно питаться и все витамины будут🙌
Доказательная медицина всегда против витамин, пробиотика, в том числе и ай херб